當你的善良沒人回報：解析「只幫別人不幫自己」的困境（You Help Everyone… But No One Helps You）┃VoiceTube 看影片學英語

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absorb
US /əbˈsɔrb, -ˈzɔrb/
UK /əb'sɔ:b/
- v.t.吸收；吸收；攝取；吸收（資訊）；減輕衝擊；承擔
B1 中級多益中級英檢
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adapt
US /əˈdæpt/
UK /ə'dæpt/
- v.t.改變...的功能；為(新目的)做出改變
- v.i.適應
B1 中級多益中級英檢
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appease
US /əˈpiz/
UK /əˈpi:z/
- v.t.平息；安撫
B2 中高級多益
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assign
US /əˈsaɪn/
UK /ə'saɪn/
- v.t.分配；指定；分配
B2 中高級多益中級英檢
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biological
US /ˌbaɪəˈlɑdʒɪkəl/
UK /ˌbaɪəˈlɒdʒɪkl/
- adj.生物學的；生物製劑的
B1 中級高級英檢
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boundary
US /ˈbaʊndəri, -dri/
UK /'baʊndrɪ/
- n.邊界；界限；（運動場地的）邊界；（抽象的）界限
B1 中級高級英檢
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burn out
US /bɚn aʊt/
UK /bə:n aut/
- phr. v.使心力交瘁；燒完；過度使用而枯竭
- v.t./i.耗盡
A1 初級
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care of
US /kɛr ʌv/
UK /kɛə ɔv/
- prep.轉交
A2 初級
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climate
US /ˈklaɪmɪt/
UK /ˈklaɪmət/
- n. (c./u.)氣候；氛圍；氣候區
A2 初級初級英檢
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come from
US /kʌm frʌm/
UK /kʌm frɔm/
- phr. v.來自
A1 初級
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compose
US /kəmˈpoʊz/
UK /kəmˈpəʊz/
- v.t./i.使冷靜；組成：編撰；撰寫；組成：編撰；架構畫作、圖像
B1 中級中級英檢
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conflict
US /ˈkɑnˌflɪkt/
UK /'kɒnflɪkt/
- n. (c./u.)衝突；爭執；戰爭；內心衝突
- v.t./i.衝突；抵觸
A2 初級初級英檢
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considerate
US /kənˈsɪdərɪt/
UK /kənˈsɪdərət/
- adj.體諒的：體貼的
B1 中級中級英檢
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constantly
US /ˈkɑnstəntlɪ/
UK /ˈkɒnstəntli/
- adv.不斷地；不斷地；有規律地
B1 中級
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conversation
US /ˌkɑnvɚˈseʃən/
UK /ˌkɒnvəˈseɪʃn/
- n. (u.)交談；談話；交流；會話 (電腦)
A2 初級初級英檢
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count on
US /kaʊnt ɑn/
UK /kaunt ɔn/
- phr. v.依靠；指望
A2 初級
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dependable
US /dɪˈpɛndəbəl/
UK /dɪˈpendəbl/
- adj.可以信賴的
B1 中級中級英檢
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do without
US
UK
- phr. v.不需要
A1 初級
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egregious
US /ɪˈɡridʒəs, -dʒiəs/
UK /ɪˈgri:dʒiəs/
- adj.惡名昭彰的；過分的；驚人的
C1 高級多益
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emotional
US /ɪˈmoʃənəl/
UK /ɪˈməʊʃənl/
- adj.感情的；情緒化的；令人激動的
A2 初級中級英檢
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entire
US /ɛnˈtaɪr/
UK /ɪn'taɪə(r)/
- adj.全體的；完全的；未分割的；全緣的 (植物學)
A2 初級多益初級英檢
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escalate
US /ˈɛskəˌlet/
UK /ˈeskəleɪt/
- v.t./i.升級；加劇；不斷惡化
B2 中高級高級英檢
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fall apart
US /fɔl əˈpɑrt/
UK /fɔ:l əˈpɑ:t/
- phr. v.散架；破碎；崩潰
A1 初級
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falling apart
US
UK
- phr. v.崩潰；破碎；崩潰；瓦解
A1 初級
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familiar
US /fəˈmɪljɚ/
UK /fəˈmɪliə(r)/
- adj.熟悉的；為人所知的；熟悉的；過於親近的
- n.密友；（巫婆的）使魔
A2 初級多益中級英檢
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fawn
US /fɔn/
UK /fɔ:n/
- n.淡黃褐色；小鹿
- v.i.奉承的；乞憐的
C2 高級多益
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feel like
US
UK
- v.i.想要；感覺像；感覺像
A1 初級
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for myself
US /fɚ maɪˈsɛlf/
UK /fə maɪˈself/
- adv. phr.為了我自己
A1 初級
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generous
US /ˈdʒɛnərəs/
UK /ˈdʒenərəs/
- adj. 豁達的；慷慨的；慷慨
A2 初級多益初級英檢
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get back to
US /ɡɛt bæk tu/
UK /ɡet bæk tu:/
- phr. v.重新回到；回覆；回到
A1 初級
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glue
US /ɡlu/
UK /ɡlu:/
- n. (c./u.)膠水
- v.t.膠
B1 中級初級英檢
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haul
US /hɔl/
UK /hɔ:l/
- v.t.拖
B2 中高級高級英檢
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have to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.不得不
A1 初級
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honor
US /ˈɑnɚ/
UK /'ɒnə(r)/
- v.t.實踐；頒發勳章給(某人)；尊敬；兌現
- n. (c./u.)勛章；榮幸；聲譽：信用；信譽，信用；正直
B2 中高級多益中級英檢
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in on
US
UK
- phr.參與；知情；從一開始就參與
A1 初級
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in return
US /ɪn rɪˈtɚn/
UK /in riˈtə:n/
- adv.作為回報
- phr.作為補償；作為回應；作為回報
A1 初級
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in ways
US
UK
- phr.以某種方式；在某些方面
A1 初級
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insightful
US /ˈɪnˌsaɪtfəl, ɪnˈsaɪt-/
UK /ˈɪnsaɪtfʊl/
- adj.有見地的；有見地的
B1 中級
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instead of
US /ɪnˈstɛd ʌv/
UK /inˈsted ɔv/
- prep.代替
- adv.寧願
A1 初級
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intelligent
US /ɪnˈtɛlədʒənt/
UK /ɪnˈtelɪdʒənt/
- adj.聰明的；理解力強的；精心設計的；智能的
A2 初級初級英檢
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intensity
US /ɪnˈtɛnsɪti/
UK /ɪn'tensətɪ/
- n. (u.)(電、光、熱等的)強度；烈度；強度；熱情
A2 初級多益高級英檢
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loneliness
US /ˈlonlɪnɪs/
UK /'ləʊnlɪnəs/
- n. (u.)寂寞；寂寞；渴望陪伴
B2 中高級中級英檢
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mutual
US /ˈmjutʃuəl/
UK /'mju:tʃʊəl/
- adj.相互的；共同的；共同的；互助的；股份的
- n.相互
B1 中級中級英檢
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obligation
US /ˌɑblɪˈɡeʃən/
UK /ˌɒblɪ'ɡeɪʃn/
- n.約束力；義務；法律義務
B2 中高級多益高級英檢
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over time
US /ˈovɚ taɪm/
UK /ˈəuvə taim/
- phr.隨著時間的推移；在一段時間內
- adv.隨著時間的推移
- n.加時賽；加班
B1 中級
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overwhelmed
US /ˌoʊ.vɚˈwɛlmd/
UK /ˌəʊ.vəˈwɛlmd/
- v.t.使不知所措；難以承受的；不知所措的；不堪重負；淹沒
- adj.感到不知所措；不知所措的；難以承受的；被擊潰的；完全覆蓋的
- v.被擊潰；被淹沒
B2 中高級
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pull back
US /pʊl bæk/
UK /pul bæk/
- phr. v.撤回
A1 初級
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recognize
US /ˈrek.əɡ.naɪz/
UK /ˈrek.əɡ.naɪz/
- v.t.認可；接受；賞識；承認；表彰；嘉獎；認出，認識
A2 初級多益中級英檢
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regulate
US /ˈrɛɡjəˌlet/
UK /ˈregjuleɪt/
- v.t.調節；調整；規範
A2 初級多益中級英檢
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reschedule
US /riˈskɛdʒul/
UK /ˌri:'ʃedju:l/
- v.t.重新安排
B1 中級多益
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resentment
US /rɪˈzɛntmənt/
UK /rɪˈzentmənt/
- n. (u.)憤慨；怨恨；遺恨
B1 中級高級英檢
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respect
US /rɪˈspɛkt/
UK /rɪ'spekt/
- v.t.遵守；尊敬；尊重
- n.(遵守規定的)行為；尊重；尊重
A2 初級多益初級英檢
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response
US /rɪˈspɑns/
UK /riˈspɔns/
- n.回答；回應；反應；答(或唱和)短詩；（醫療）反應；（電腦）回應
A2 初級多益中級英檢
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show up
US /ʃo ʌp/
UK /ʃəu ʌp/
- phr. v.出席；突出；揭露
A1 初級
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soothe
US /suð/
UK /su:ð/
- v.t.緩和；安慰；使鎮靜
B2 中高級高級英檢
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stay in
US /ste ɪn/
UK /stei in/
- phr. v.待在家裡
- v.i.住院
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steady
US /ˈstɛdi/
UK /'stedɪ/
- adj.平穩的；穩固的；平穩的；平穩的；穩定的
- v.t.穩住；使穩固；使穩定
- n.(關係確定的)情侶
B2 中高級中級英檢
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supportive
US /səˈpɔ:rtɪv/
UK /səˈpɔ:tɪv/
- adj.支持的：支援的
B1 中級多益高級英檢
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tendency
US /ˈtɛndənsi/
UK /'tendənsɪ/
- n.傾向；趨勢；意向
A2 初級中級英檢
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therapist
US /ˈθɛrəpɪst/
UK /ˈθerəpɪst/
- n. (c./u.)臨床醫學家
B2 中高級高級英檢
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trustworthy
US /ˈtrʌstˌwə:ði/
UK /ˈtrʌstwɜ:ði/
- adj.可信賴的；（信息）可靠的；安全的
C1 高級
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turn to
US /tɚn tu/
UK /tə:n tu:/
- phr. v.求助於；轉向；變成
A1 初級
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unconsciously
US /ʌnˈkɑnʃəslɪ/
UK /ʌnˈkɒnʃəsli/
- adv.無意識地；不由自主地；未經思考地
B1 中級
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used to
US /juzd tu/
UK /ˈju:st tə/
- adj.用過的；過去慣常
- aux. v.習慣
- v.i.習慣於
A1 初級
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valid
US /ˈvælɪd/
UK /'vælɪd/
- adj.有效的；正式認可的；有效的：正當的；有效的；有效的；（論證）有效的
A2 初級多益高級英檢
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vent
US /vɛnt/
UK /vent/
- v.t./i.發洩(感情)
- n. (c./u.)通風口；排氣口；(情緒等的)發洩
B2 中高級高級英檢
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01:03

She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

單字片語

brave
adj. 有勇氣的
comfort zone
phr. 舒適圈

本句說明

a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。 forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。整個片語作為受詞，回答 took（動詞）的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。

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brave

US/brev/

UK/breɪv/

adj.勇敢的

v.t.勇敢地面對

A2 初級

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80

A2 初級中文美國腔

#神經 #支持 #付出 #角色 #崩潰 #界線

當你的善良沒人回報：解析「只幫別人不幫自己」的困境（You Help Everyone… But No One Helps You）

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林宜悉發佈於 2026 年 03 月 31 日

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