at home
US /æt hom/
UK /æt həum/
- phr.在家
- adj.自在
at least
US /æt list/
UK /æt li:st/
- adv.至少；起碼；起碼
- phr.至少；起碼
C2 高級更多at once
US /æt wʌns/
UK /æt wʌns/
- adv.立刻；同時
A2 初級更多at the same time
US
UK
- phr.同時；然而；然而
A1 初級更多avoid
US /əˈvɔɪd/
UK /ə'vɔɪd/
- v.t.避免；迴避；不得已地：不可避免地
A2 初級多益初級英檢更多bedtime
US /ˈbɛdˌtaɪm/
UK /ˈbedtaɪm/
- n.就寢時間
C1 高級中級英檢更多breathe
US /brið/
UK /bri:ð/
- v.t./i.呼吸； 使喘息 ； 吐出；說出；呼吸；活著；散發
A2 初級中級英檢更多calmly
US /ˈkɑmlɪ/
UK /'kɑ:mlɪ/
- adv.冷靜地
B1 中級更多care of
US /kɛr ʌv/
UK /kɛə ɔv/
- prep.轉交
A2 初級更多come back
US /kʌm bæk/
UK /kʌm bæk/
- phr. v.強制回復；被記起；返回
A1 初級更多consistency
US /kənˈsɪstənsi/
UK /kən'sɪstənsɪ/
- n. (u.)堅固性；一致性
B1 中級更多deserve
US /dɪˈzɚv/
UK /dɪ'zɜ:v/
- v.t.應得
A2 初級多益中級英檢更多diet
US /ˈdaɪɪt/
UK /'daɪət/
- v.i.節食
- n. (c./u.)節食計畫；日常飲食
A2 初級多益初級英檢更多eating healthy
US
UK
- ger.健康飲食
- n. (c./u.)健康地吃
A1 初級更多energy
US /ˈɛnədʒi/
UK /'enədʒɪ/
- n. (c./u.)精力；能量；精力；能量(物理學)；能量(計算機)；能源(經濟)
A2 初級初級英檢更多episode
US /ˈɛpɪˌsod/
UK /'epɪsəʊd/
- n.插曲；集；（電視或廣播節目的）一集；事件；一段時期；（疾病的）發作
B1 中級多益高級英檢更多exercise
US /ˈɛksɚˌsaɪz/
UK /'eksəsaɪz/
- v.t./i.鍛煉；實踐；練習；運動；行使；施加影響
- n. (c./u.)行使；練習；軍事演習；運用
A2 初級初級英檢更多focus
US /ˈfokəs/
UK /'fəʊkəs/
- v.t./i.專注；專注於
- n. (c./u.)焦點；清晰度
A2 初級多益初級英檢更多for example
US
UK
- phr.例如
for now
US /fɔr naʊ/
UK /fɔ: nau/
- phr.目前；短期內
A1 初級更多for too long
US
UK
- phr.太久
A1 初級更多from home
US
UK
- phr.在家；來自家裡
A1 初級更多give up
US /ɡɪv ʌp/
UK /ɡiv ʌp/
- phr. v.失去(希望)；放棄（未嘗試就放棄）；放棄（中途的放棄）；放棄；奉獻自我於(某事)
A1 初級更多gym
US /dʒɪm/
UK /dʒɪm/
- n. (c./u.)健身房；體育館
C2 高級初級英檢更多habit
US /ˈhæbɪt/
UK /'hæbɪt/
- n.(僧侶或修女穿的)長袍；習慣；個人習慣；癮
A2 初級多益初級英檢更多home in
US /ˈhoʊm ɪn/
UK /ˈhəum ɪn/
- phr.v.鎖定目標移動
B2 中高級更多in every way
US /ɪn ˈɛvri we/
UK /in ˈevri wei/
- phr.在各方面
A1 初級更多in real life
US /ɪn ˈriəl laɪf/
UK /in riəl laif/
- phr.在現實生活中；真實地
A2 初級更多lead to
US /lid tu/
UK /li:d tu:/
- phr. v.導致
- v.t./i.導致
A1 初級更多look at
US /lʊk æt/
UK /luk æt/
- phr. v.查看；看著；看著；檢查
A1 初級更多look back
US /lʊk bæk/
UK /luk bæk/
- phr. v.追憶
A1 初級更多motivation
US /ˌmotəˈveʃən/
UK /ˌməʊtɪ'veɪʃn/
- n. (u.)動機；積極性；動機 (心理學)
B1 中級多益中級英檢更多oatmeal
US /ˈoʊtmi:l/
UK /ˈəʊtmi:l/
- n. (u.)燕麥片；燕麥片
- adj.燕麥色
C2 高級高級英檢更多of course
US /ʌv kɔː(r)s/
UK /ɔv kɔː(r)s/
- adv.當然
- phr.確信的
- interj.當然
A2 初級更多on special
US /ɑn ˈspɛʃəl/
UK /ɒn ˈspeʃəl/
- adj. phr.特價中
A2 初級更多online
US /ˌɑ:nˈlaɪn/
UK /ˌɒnˈlaɪn/
- adj.聯機 ； 在線 ； 線上
- adv.在網上
B1 中級更多practice
US /ˈpræktɪs/
UK /'præktɪs/
- n.(醫生；律師等的)業務；工作；練習；慣例
- v.t./i.(醫生；律師等)開業；實踐；練習；操練；實踐
A2 初級多益初級英檢更多proud
US /praʊd/
UK /praʊd/
- adj.認為光榮的；自豪的；傲慢的
B1 中級多益初級英檢更多read for
US /rid fɚ/
UK /ri:d fə/
- phr.v.代人朗讀
B2 中高級更多regularly
US /ˈregjələrli/
UK /ˈregjələli/
- adv.規範地；通常地；有規律地
B1 中級多益更多rely
US /rɪˈlaɪ/
UK /rɪ'laɪ/
- v.i.（常搭配介系詞 on/upon）依賴；依靠；依仗；信任
B2 中高級多益中級英檢更多rely on
US /rɪˈlaɪ ɑn/
UK /riˈlai ɔn/
- phr. v.依賴
A2 初級更多routine
US /ruˈtin/
UK /ru:ˈti:n/
- adj.例行 ； 公事 ； 日常工作；例行的；常規的；一成不變的
- n. (c./u.)例程；例行公事；日常工作；乏味；常規
A2 初級多益中級英檢更多same time
US
UK
- phr.同時；相同時間
- n.同樣的時間
A1 初級更多screen
US /skrin/
UK /skri:n/
- v.t.屏風；擋板；檢驗
- n.紗窗；紗門；銀幕；螢幕
A2 初級多益初級英檢更多smoothie
US /ˈsmuði/
UK /ˈsmu:ði/
- n.高尚者 ； 善於獻殷庋的男子
- n. (c.)（將水果、冰和酸乳酪或霜淇淋調勻製成的）奶昔
C2 高級更多spend more time
US
UK
- phr.花更多時間
A1 初級更多stick with
US /stɪk wɪð/
UK /stik wið/
- phr. v.支持；堅持
A1 初級更多stretch
US /strɛtʃ/
UK /stretʃ/
- v.t./i.伸展(肢體等)；拉長
- n.伸展；一段路程、區域；物品連續排列；一段時間；階段
A2 初級多益中級英檢更多suffer
US / ˈsʌfɚ/
UK /'sʌfə(r)/
- v.t./i.遭受；容忍
A2 初級中級英檢更多technology
US /tɛkˈnɑlədʒi/
UK /tek'nɒlədʒɪ/
- n. (u.)技術；技術；技術領域
A2 初級多益中級英檢更多tired
US /ˈtaɪərd/
UK /ˈtaɪəd/
- adj.疲乏的；疲倦的
- v.t.(使)疲乏；疲倦
B1 中級初級英檢更多turn off
US
UK
- phr. v.關掉；使倒胃口，掃興；使厭惡；關掉；使反感
A1 初級更多used to
US /juzd tu/
UK /ˈju:st tə/
- adj.用過的；過去慣常
- aux. v.習慣
- v.i.習慣於
A1 初級更多wake up
US /wek ʌp/
UK /weik ʌp/
- phr. v.喚醒；醒悟；叫醒
A1 初級更多walk around
US
UK
- phr. v.散步；巡視
A2 初級更多waste
US /west/
UK /weɪst/
- v.t.殺害；謀殺；浪費(某物)；浪費
- n. (u.)廢(棄)物；廢料
A2 初級多益初級英檢更多with it
US /wɪð ɪt/
UK /wið it/
- adj.時髦的；了解情況的；時髦的；機警的；跟得上時代的
A1 初級更多write in
US
UK
- phr. v.填寫；提名
A1 初級更多
Vocabulary
- care of: 轉交
- wake up: 喚醒
- for example: 例如
- used to: 用過的；過去慣常
- rely on: 依賴
- look at: 查看
- come back: 強制回復
- read for: 代人朗讀
- eating healthy: 健康飲食
- home in: 鎖定目標移動
- at home: 在家
- of course: 當然
- on special: 特價中
- for too long: 太久
- from home: 在家
- walk around: 散步
- at least: 至少
- in real life: 在現實生活中
- spend more time: 花更多時間
- lead to: 導致
- at the same time: 同時
- same time: 同時
- turn off: 關掉
- write in: 填寫
- in every way: 在各方面
- at once: 立刻
- stick with: 支持
- with it: 時髦的
- give up: 失去(希望)
- look back: 追憶
- for now: 目前
- episode: 插曲
- present: 出席
- stretch: 伸展(肢體等)
- deserve: 應得
- routine: 例行 ； 公事 ； 日常工作
- practice: (醫生；律師等的)業務；工作
- improve: 提高
- treat: 宴請；款待；招待
- motivation: 動機
- exercise: 鍛煉
- avoid: 避免；迴避
- consistency: 堅固性
- suffer: 遭受
- rest: 休息時間
- diet: 節食
- rely: （常搭配介系詞 on/upon）依賴；依靠；依仗
- mind: 介意
- energy: 精力；能量
- regularly: 規範地
- waste: 殺害；謀殺
- important: 重要
- technology: 技術
- habit: (僧侶或修女穿的)長袍
- proud: 認為光榮的
- learn: 學習
- simple: 簡單的；單純的
- breathe: 呼吸； 使喘息 ； 吐出
- build: 體格；體型
- active: 主動的
- screen: 屏風；擋板
- daily: 每日的 ； 日報 ； 每日來上班的女傭
- turn: (歲數等)超過；逾
- perfect: 完美的；無可挑剔的
- smoothie: 高尚者 ； 善於獻殷庋的男子
- difference: 區別
- grow: 長大
- oatmeal: 燕麥片
- focus: 專注
- gym: 健身房
- calmly: 冷靜地
- tired: 疲乏的；疲倦的
- online: 聯機 ； 在線 ； 線上
- bedtime: 就寢時間
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
單字片語
- brave
adj. 有勇氣的
- comfort zone
phr. 舒適圈
本句說明
a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。
forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。
整個片語作為受詞，回答 took（動詞） 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢的
v.t.勇敢地面對
A2 初級
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