Vocabulary

  • build up: 增進
  • in fact: 事實上
  • burn off: 燃燒掉
  • got to: 到達(某地)
  • come from: 來自
  • push on: 努力向前
  • regardless of: 不管
  • run with: 從實踐中檢驗
  • in the middle of: 在...中間
  • draw out: 拉長
  • sweat out: 焦慮地等待
  • rely on: 依賴
  • on the regular: 經常
  • crank up: 加大
  • turn over: 翻轉
  • come at: 襲擊
  • at the risk of: 冒著冒犯之險
  • magic number: 魔術數字 (計算機)
  • in shape: 身材好
  • depending on: 受撫養
  • on the internet: 在網際網路上
  • first off: 首先
  • give away: 放棄
  • turn into: 變成(某物)
  • as soon as: 盡快
  • in order to: 為了
  • used up: 用盡
  • outside of: 在...之外
  • clear away: 收拾
  • talking about: 談論
  • lean into: 傾身靠近
  • leg up: 抬腿向上
  • answer to: 對…負責
  • due to: 由於
  • speed up: 加速
  • after all: 畢竟;終究;到底
  • slow down: 減慢
  • for now: 目前
  • get back to: 重新回到
  • process: 用電腦處理(資料)
  • stretch: 伸展(肢體等)
  • recommend: 推薦;推舉
  • evidence: 證據
  • improve: 提高
  • accurate: 準確的
  • elite: 社會上流集團;出類拔萃的人;菁英
  • claim: 聲稱、主張
  • amount: 數量
  • stress: 用重音讀
  • inflammation: 炎症
  • environment: 周圍的事情
  • research: 研究;調查
  • significantly: 在相當大的程度上
  • molecule: 分子
  • cardiovascular: 心臟血管的
  • prevent: 妨礙;阻礙
  • exercise: 鍛煉
  • draw: 吸引注意
  • similar: 相似的
  • journal: 日記
  • cause: 原因
  • form: 戰績
  • benefit: 利益;好處
  • pretty: 美麗的,可愛的
  • performance: 性能
  • sweat: 辛苦工作
  • mass: 民眾
  • risk: 冒危險去做
  • relief: 救濟;補助
  • break: 打破(記錄)
  • oxygen: 氧 ; 氧氣
  • plunge: 驟降
  • energy: 精力;能量
  • activity: 活動
  • depend: 由…決定,取決於
  • pain: 痛;疼痛
  • workout: 練習
  • fact: 事實;實際情況
  • build: 體格;體型
  • hydrogen: 氫
  • fitness: 健康
  • acidic: 產生酸的
  • lactic: 乳的;乳汁的;由乳汁得來的
  • yoga: 瑜伽術
  • online: 聯機 ; 在線 ; 線上
  • sauna: 蒸汽浴
  • ph: 博士
Placeholder Image

    用法解析準備中,稍後再回來看看

  • not found vocabulary沒有此條件下的單字
    • accurate

      US /ˈækjərɪt/

      UK /ˈækjərət/

      • adj.準確的
      A2 初級中級英檢
      更多
    • acidic

      US /əˈsɪdɪk/

      UK /əˈsɪdɪk/

      • adj.產生酸的
      B1 中級
      更多
    • after all

      US /ˈæftɚ ɔl/

      UK /ˈɑ:ftə ɔ:l/

      • adv.畢竟;終究;到底;到底;終究;無論如何;別忘了;要知道
      • phr.畢竟;終究;終究;終究
      B1 中級
      更多
    • answer to

      US

      UK

      • phr. v.對…負責;符合
      A1 初級
      更多
    • as soon as

      US /æz sun æz/

      UK /æz su:n æz/

      • phr.盡快;盡快
      • conj.一旦...就...
      A1 初級
      更多
    • at the risk of

      US /ət ðə ˈrɪsk ʌv/

      UK /ət ðə ˈrɪsk əv/

      • prep. phr.冒著冒犯之險
      B2 中高級
      更多
    • benefit

      US /ˈbɛnəfɪt/

      UK /'benɪfɪt/

      • n. (c./u.)利益;好處;福利金;慈善活動
      • v.t./i.效益;使受益
      A2 初級多益中級英檢
      更多
    • build up

      US /bɪld ʌp/

      UK /bild ʌp/

      • phr. v.增進;提高;建立;讚揚
      • v.t./i.建立;增強;讚揚;鼓勵
      A1 初級
      更多
    • burn off

      US /bɚn ɔf/

      UK /bə:n ɔf/

      • phr. v.燃燒掉;燒掉
      B1 中級
      更多
    • cause

      US /kɔz/

      UK /kɔ:z/

      • n.原因;原因;目標;案件
      • v.t.使...發生
      A2 初級初級英檢
      更多
    • claim

      US /klem/

      UK /kleɪm/

      • n. (c./u.)聲稱、主張;聲稱;要求;索賠;權利;索賠
      • v.t.要求、認領;奪走(如生命);聲稱;索取
      A2 初級初級英檢
      更多
    • clear away

      US

      UK

      • phr. v.收拾
      A1 初級
      更多
    • come at

      US /kʌm æt/

      UK /kʌm æt/

      • phr. v.襲擊
      A1 初級
      更多
    • come from

      US /kʌm frʌm/

      UK /kʌm frɔm/

      • phr. v.來自
      A1 初級
      更多
    • crank up

      US

      UK

      • phr. v.加大;啟動
      A1 初級
      更多
    • depend

      US /dɪˈpend/

      UK /dɪˈpend/

      • v.t./i.由…決定,取決於;依賴;取決於
      B1 中級多益初級英檢
      更多
    • depending on

      US

      UK

      • phr. v.受撫養;取決於
      • prep.視…而定;依靠
      • ger.依靠
      • v.t./i.依賴;取決於
      A2 初級
      更多
    • draw out

      US /drɔ aʊt/

      UK /drɔ: aut/

      • phr. v.拉長;掏
      A1 初級
      更多
    • due to

      US /du tu/

      UK /dju: tu:/

      • prep.由於
      • adj.歸因於
      A1 初級
      更多
    • elite

      US /iˈliːt/

      UK /iˈliːt/

      • n. (c./u.)社會上流集團;出類拔萃的人;菁英;精英人士;(印刷)小字體
      • adj.原種
      B2 中高級高級英檢
      更多
    • energy

      US /ˈɛnədʒi/

      UK /'enədʒɪ/

      • n. (c./u.)精力;能量;精力;能量(物理學);能量(計算機);能源(經濟)
      A2 初級初級英檢
      更多
    • exercise

      US /ˈɛksɚˌsaɪz/

      UK /'eksəsaɪz/

      • v.t./i.鍛煉;實踐;練習;運動;行使;施加影響
      • n. (c./u.)行使;練習;軍事演習;運用
      A2 初級初級英檢
      更多
    • first off

      US /fɚst ɔf/

      UK /fə:st ɔf/

      • phr.首先;最重要的是
      A1 初級
      更多
    • fitness

      US /ˈfɪtnɪs/

      UK /ˈfɪtnəs/

      • n. (u.)健康
      B1 中級
      更多
    • for now

      US /fɔr naʊ/

      UK /fɔ: nau/

      • phr.目前;短期內
      A1 初級
      更多
    • get back to

      US /ɡɛt bæk tu/

      UK /ɡet bæk tu:/

      • phr. v.重新回到;回覆;回到
      A1 初級
      更多
    • give away

      US /ɡɪv əˈwe/

      UK /ɡiv əˈwei/

      • phr.放棄
      • phr. v.贈送;透漏(秘密)
      • v.t.捐贈;洩漏;在婚禮上交出新娘
      A1 初級
      更多
    • got to

      US /ɡɑt tu/

      UK /gɔt tu:/

      • v.t./i.到達(某地);允許;影響
      • phr. v.(使)感動;著手進行
      • aux. v.不得不;必須;必須
      A1 初級
      更多
    • hydrogen

      US /ˈhaɪdrədʒən/

      UK /ˈhaɪdrədʒən/

      • n. (u.)氫
      B1 中級中級英檢
      更多
    • in fact

      US /ɪn fækt/

      UK /in fækt/

      • adv.事實上;實際上
      • phr.事實上
      C1 高級
      更多
    • in order to

      US /ɪn ˈɔrdɚ tu/

      UK /in ˈɔ:də tu:/

      • prep.為了
      • phr.按...順序;為了
      • adj.正常運作
      C1 高級
      更多
    • in shape

      US /ɪn ʃep/

      UK /in ʃeip/

      • adj.身材好
      • phr.身材好;狀況良好
      A1 初級
      更多
    • in the middle of

      US

      UK

      • phr.在...中間;在...之中;在...期間
      A2 初級
      更多
    • inflammation

      US /ˌɪnfləˈmeʃən/

      UK /ˌɪnfləˈmeɪʃn/

      • n. (c./u.)炎症;發炎;激動;煽動
      B2 中高級
      更多
    • journal

      US /ˈdʒɚnəl/

      UK /ˈdʒə:nl/

      • n. (c./u.)日記;日誌 ;期刊雜誌
      B1 中級多益中級英檢
      更多
    • lactic

      US /ˈlæktɪk/

      UK /'læktɪk/

      • adj.乳的;乳汁的;由乳汁得來的
      C2 高級
      更多
    • lean into

      US

      UK

      • phr. v.傾身靠近;積極投入
      B2 中高級
      更多
    • leg up

      US /lɛɡ ʌp/

      UK /leɡ ʌp/

      • n.抬腿向上;優勢;幫助;財政援助;上馬
      A1 初級
      更多
    • magic number

      US

      UK

      • n.魔術數字 (計算機);魔術數字 (體育);幸運數字 (一般)
      更多
    • mass

      US /mæs/

      UK /mæs/

      • n. (c./u.)民眾;大量;眾多;民眾;主要部分
      • v.t.將(物或人)集中在一起
      B1 中級初級英檢
      更多
    • molecule

      US /ˈmɑlɪˌkjul/

      UK /ˈmɒlɪkju:l/

      • n.分子
      B2 中高級高級英檢
      更多
    • on the internet

      US

      UK

      • phr.在網際網路上;透過網路
      A1 初級
      更多
    • on the regular

      US

      UK

      • phr.經常
      • adv. phr.定期地;定期地
      更多
    • online

      US /ˌɑ:nˈlaɪn/

      UK /ˌɒnˈlaɪn/

      • adj.聯機 ; 在線 ; 線上
      • adv.在網上
      B1 中級
      更多
    • outside of

      US /aʊtˈsaɪd ʌv/

      UK /ˌautˈsaid ɔv/

      • prep.在...之外;在...範圍之外;除了...
      A1 初級
      更多
    • oxygen

      US /ˈɑksɪdʒən/

      UK /'ɒksɪdʒən/

      • n. (u.)氧 ; 氧氣;(醫療用的)氧氣
      B1 中級中級英檢
      更多
    • performance

      US / pɚˈfɔrməns/

      UK /pə'fɔ:məns/

      • n.性能;表演;演出;表演;性能;業績;表現
      A2 初級多益中級英檢
      更多
    • ph

      US /ˈpiˈetʃ/

      UK /ˈpi:ˈeɪtʃ/

      • n.博士
      B2 中高級
      更多
    • plunge

      US /plʌndʒ/

      UK /plʌndʒ/

      • v.i.驟降
      • v.t./i.跳進
      • v.t.熱情投入;刺入;使陷入;使遭受
      • n.游泳;暴跌;驟降;冒險;跳水
      B1 中級多益高級英檢
      更多
    • prevent

      US /prɪˈvɛnt/

      UK /prɪ'vent/

      • v.t.妨礙;阻礙
      A2 初級多益中級英檢
      更多
    • process

      US /ˈprɑsˌɛs, ˈproˌsɛs/

      UK /prə'ses/

      • v.t.用電腦處理(資料);(依照規定程序)處理;處理;流程;加工;理解
      • n. (c./u.)(規定的)程序;過程;進程;方法;法律程序;進程
      A2 初級多益中級英檢
      更多
    • push on

      US /pʊʃ ɑn/

      UK /puʃ ɔn/

      • phr. v.努力向前
      A1 初級
      更多
    • recommend

      US /ˌrɛkəˈmɛnd/

      UK /ˌrekə'mend/

      • v.t.推薦;推舉;公開支持
      A2 初級多益中級英檢
      更多
    • regardless of

      US /rɪˈɡɑrdlɪs ʌv/

      UK /riˈɡɑ:dlis ɔv/

      • phr.不管
      • prep.無論
      A2 初級
      更多
    • relief

      US /rɪˈlif/

      UK /rɪˈli:f/

      • n. (c./u.)救濟;補助;浮雕;替換者;接班者;減輕;寬慰;地形;地勢;解圍;稅務減免;緩解;減輕
      B1 中級多益中級英檢
      更多
    • rely on

      US /rɪˈlaɪ ɑn/

      UK /riˈlai ɔn/

      • phr. v.依賴
      A2 初級
      更多
    • research

      US /rɪˈsɚtʃ, ˈriˌsɚtʃ/

      UK /rɪ'sɜ:tʃ/

      • v.t./i.研究;調查;市場調查
      • n. (c./u.)(科學)研究;研究領域;研究報告;市場調查
      A2 初級多益中級英檢
      更多
    • run with

      US /rʌn wɪð/

      UK /rʌn wið/

      • phr. v.從實踐中檢驗
      A1 初級
      更多
    • sauna

      US /ˈsɔnə, ˈsaʊ-/

      UK /ˈsɔ:nə/

      • n.蒸汽浴
      B2 中高級
      更多
    • significantly

      US /sɪɡˈnɪfəkəntlɪ/

      UK /sɪgˈnɪfɪkəntli/

      • adv.在相當大的程度上;顯著
      A2 初級
      更多
    • slow down

      US /slo daʊn/

      UK /sləu daun/

      • phr. v.減慢;放慢步調
      A1 初級
      更多
    • speed up

      US /spid ʌp/

      UK /spi:d ʌp/

      • phr. v.加速
      A2 初級
      更多
    • stress

      US / strɛs/

      UK /stres/

      • v.t.用重音讀;(施加)壓力;強調,著重指出
      • n. (c./u.)重音;壓力;壓力
      • v.i.(感到)壓力;緊張
      A2 初級多益初級英檢
      更多
    • stretch

      US /strɛtʃ/

      UK /stretʃ/

      • v.t./i.伸展(肢體等);拉長
      • n.伸展;一段路程、區域;物品連續排列;一段時間;階段
      A2 初級多益中級英檢
      更多
    • sweat

      US /swɛt/

      UK /swet/

      • v.t./i.辛苦工作;焦慮;煩惱;懊惱;流汗
      • n. (c./u.)苦差事
      • n. (u.)汗水
      A2 初級中級英檢
      更多
    • sweat out

      US /swɛt aʊt/

      UK /swet aut/

      • phr. v.焦慮地等待;通過流汗排毒
      B2 中高級
      更多
    • talking about

      US

      UK

      • phr. v.談論;不斷提及;考慮著
      A1 初級
      更多
    • turn into

      US /tɚn ˈɪntu/

      UK /tə:n ˈɪntuː/

      • phr. v.變成(某物);轉(方向);使變成(某物)
      A1 初級
      更多
    • turn over

      US /tɚn ˈovɚ/

      UK /tə:n ˈəuvə/

      • phr. v.翻轉;深思熟慮;送交;改變;營業額
      A1 初級
      更多
    • used up

      US

      UK

      • phr. v.用盡
      • adj.用完
      A1 初級
      更多
    • workout

      US /ˈwə:kˌaʊt/

      UK /ˈwɜ:kaʊt/

      • n.練習
      B2 中高級
      更多
    • yoga

      US /ˈjoʊgə/

      UK /ˈjəʊgə/

      • n. (c./u.)瑜伽術
      B2 中高級高級英檢
      更多
    影片不是英文?
    影片不是英文?

    在 App 中使用完整體驗

    隨時隨地學習,完整解析句子與用法

    preview
    01:03

    She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

    單字片語
    • brave

      adj. 有勇氣的

    • comfort zone

      phr. 舒適圈

    本句說明
    a brave step 是名詞片語,其中 brave 是形容詞,修飾名詞 step,表示「勇敢的一步」。 forward 是副詞,修飾 step,表示「向前」。 整個片語作為受詞,回答 took(動詞) 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。

    在 App 中使用完整體驗

    隨時隨地查單字,掌握發音、詞性與用法

    preview

    brave

    US/brev/
    UK/breɪv/
    adj.勇敢的
    v.t.勇敢地面對
    A2 初級

    在 App 中使用完整體驗

    隨時隨地練習口說,立即獲得發音回饋

    preview

    Try this speaking exercise.

    試著跟著這句話練習。

    80
    B1 中級中文美國腔
    #脂肪#運動#肌肉#研究#鍛鍊#酸性

    想擁有苗條身材嗎?瘦身的小撇步千萬別錯過! (You Do Not Need 10,000 Steps a Day)

    0
    VoiceTube 發佈於 2025 年 06 月 11 日
    你是不是也好奇,每天真的需要走到一萬步嗎?這部影片將破解運動迷思,像是排汗排毒的說法,並探討恢復科學,讓你獲得實用又具科學實證的建議。同時,你還能學到與健身和生理學相關的進階詞彙喔!

    在 APP 上學習此影片!

    在 VoiceTube App 中有針對影片更深入的練習方式唷!

    推薦影片

    自動下一部

    Footer

    Download on the App StoreGet it on Google Play

    關於

    • 認識 VoiceTube
    • 學習服務介紹
    • 加入我們
    • 常見問題
    • 熱門搜尋主題
    • 企業英文培訓
    • 社群推廣分潤計畫

    服務總覽

    • 口說挑戰
    • 單字單句本
    • Hero 智能學習
    • Tutor 真人家教
    • Vclass 名師課程
    • Campus 教育版
    • 字典查詢
    • 匯入影片並生成字幕
    • 部落格

    精選頻道

    影片分級

    • A1 初級
    • A2 初級
    • B1 中級
    • B2 中高級
    • C1 高級
    • C2 高級

    隱私權˙條款˙
    ©2026 VoiceTube Corporation. All rights reserved