Vocabulary

  • wake up: 喚醒
  • wind down: 使平靜
  • tune in: 收聽/收看節目
  • in practice: 實際上
  • back into: 倒車進入
  • sneak up: 悄悄靠近
  • get out of: 擺脫
  • stretch out: 伸展
  • shower with: 大量贈予
  • tidy up: 整理
  • at ease: 安逸
  • after dinner: 晚餐後
  • phone in: 電話報告
  • write in: 填寫
  • jot down: 匆匆記下
  • wrap up: 圓滿完成
  • dive in: 投入
  • go through the motions: 敷衍了事
  • episode: 插曲
  • absolutely: 絕對地;完全地
  • meditation: 默想
  • metabolism: 新陳代謝
  • grab: 抓住
  • stretch: 伸展(肢體等)
  • technique: 技術;工藝
  • practice: (醫生;律師等的)業務;工作
  • positive: 積極的;建設性的
  • practical: 實際的;實用的
  • conversation: 交談;談話
  • confidence: 自信
  • productive: 生產的
  • atmosphere: 空氣層;大氣層
  • stress: 用重音讀
  • sneak: 偷偷地走
  • calm: 微風徐徐的
  • collapse: 摺疊
  • avoid: 避免;迴避
  • mean: 平均
  • brew: 釀造 ; 調 ; 泡 ; 釀造酒 ; 釀
  • ease: 緩解
  • journal: 日記
  • optimistic: 樂觀的 ; 樂觀
  • slump: (疲憊地)倒下,坐下
  • create: 創造
  • dive: 負評
  • shape: 外形;形狀
  • mindfulness: 留心
  • mind: 介意
  • grateful: 感恩的
  • fluently: 流暢地
  • scramble: 倉促行動
  • mindful: 記住的
  • habit: (僧侶或修女穿的)長袍
  • unwind: 放鬆、解開
  • event: 晚宴;晚會
  • head: 球
  • comfy: 舒適的:輕鬆的
  • daily: 每日的 ; 日報 ; 每日來上班的女傭
  • great: 更好
  • quick: 快的;敏捷的
  • deep: 複雜且重要的
  • wind: 風
  • start: 開端
  • real: 真正的
  • clear: 晴朗的,無雲的
  • toast: 吐司;烤麵包片
  • refresh: 刷新
  • energize: 加強活力;給與...能量
  • diving: 潛水
  • hydration: 水合作用
  • nope: 不
  • yoga: 瑜伽術
  • lemon: 瑕疵品
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  • not found vocabulary沒有此條件下的單字
    • absolutely

      US /ˈæbsəˌlutli, ˌæbsəˈlutli/

      UK /ˈæbsəlu:tli/

      • adv.絕對地;完全地;獨立地
      A2 初級中級英檢
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    • after dinner

      US

      UK

      • phr.晚餐後
      • adj.餐後的
      A1 初級
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    • at ease

      US /æt iz/

      UK /æt i:z/

      • phr.安逸
      • adj.自在的
      A2 初級
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    • atmosphere

      US /ˈætməˌsfɪr/

      UK /'ætməsfɪə(r)/

      • n. (c./u.)空氣層;大氣層;氣氛
      A2 初級中級英檢
      更多
    • avoid

      US /əˈvɔɪd/

      UK /ə'vɔɪd/

      • v.t.避免;迴避;不得已地:不可避免地
      A2 初級多益初級英檢
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    • back into

      US /bæk ˈɪntu/

      UK /bæk ˈɪntuː/

      • phr. v.倒車進入;倒車撞到
      A1 初級
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    • brew

      US /bru/

      UK /bru:/

      • n. (c.)釀造 ; 調 ; 泡 ; 釀造酒 ; 釀;混合物
      • v.t.釀造(酒精);泡(茶)
      • v.i.(壞事)即將發生
      B1 中級高級英檢
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    • calm

      US /kɑm/

      UK /kɑ:m/

      • adj.微風徐徐的;平靜的;鎮靜的;平靜的
      • v.t./i.使鎮定;使平靜
      • v.i.平靜下來
      • v.t.使平靜
      • n. (u.)風平浪靜
      A2 初級初級英檢
      更多
    • collapse

      US /kəˈlæps/

      UK /kə'læps/

      • v.t./i.摺疊;坍塌;倒塌;坍方;崩潰
      • n.倒塌;衰竭
      B1 中級中級英檢
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    • comfy

      US /ˈkʌmfi/

      UK /ˈkʌmfi/

      • adj.舒適的:輕鬆的
      B1 中級
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    • confidence

      US /ˈkɑnfɪdəns/

      UK /'kɒnfɪdəns/

      • n. (u.)自信;對...的信任;確定;秘密
      A2 初級中級英檢
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    • conversation

      US /ˌkɑnvɚˈseʃən/

      UK /ˌkɒnvəˈseɪʃn/

      • n. (u.)交談;談話;交流;會話 (電腦)
      A2 初級初級英檢
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    • dive

      US /daɪv/

      UK /daɪv/

      • n. (c./u.)負評;(在空中)急劇下降;從高處跳入水中;(價格、品質)急劇下降
      • v.i.潛水;在空中急劇下降;跳入;潛入(水中);價格下降
      B1 中級中級英檢
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    • dive in

      US

      UK

      • phr. v.投入
      • v.i.跳入水中
      A1 初級
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    • diving

      US

      UK

      • v.i.潛水;俯衝;跳水;(價格)滑落
      • n. (u.)潛水
      B1 中級
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    • ease

      US /iz/

      UK /i:z/

      • v.t./i.緩解;靈活地移動
      • n. (u.)輕鬆;容易
      A2 初級中級英檢
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    • energize

      US /ˈɛnɚˌdʒaɪz/

      UK /'enədʒaɪz/

      • v.t.加強活力;給與...能量;使充滿活力;供電
      B1 中級高級英檢
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    • episode

      US /ˈɛpɪˌsod/

      UK /'epɪsəʊd/

      • n.插曲;集;(電視或廣播節目的)一集;事件;一段時期;(疾病的)發作
      B1 中級多益高級英檢
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    • fluently

      US /ˈfluəntlɪ/

      UK /'flu:əntlɪ/

      • adv.流暢地;流利地;流暢地;流暢地
      B1 中級
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    • get out of

      US /ɡɛt aʊt ʌv/

      UK /ɡet aut ɔv/

      • phr. v.擺脫;下車;逃避
      A1 初級
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    • go through the motions

      US /goʊ θru ðə ˈmoʃənz/

      UK /gəu θru: ðə ˈməuʃənz/

      • idm.敷衍了事
      C1 高級
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    • grab

      US /ɡræb/

      UK /ɡræb/

      • v.t.抓住
      A2 初級中級英檢
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    • grateful

      US /ˈɡretfəl/

      UK /ˈgreɪtfl/

      • adj.感恩的
      B1 中級多益中級英檢
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    • habit

      US /ˈhæbɪt/

      UK /'hæbɪt/

      • n.(僧侶或修女穿的)長袍;習慣;個人習慣;癮
      A2 初級多益初級英檢
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    • hydration

      US /haɪ'dreɪʃn/

      UK /haɪ'dreɪʃn/

      • n. (u.)水合作用
      C2 高級
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    • in practice

      US /ɪn ˈpræktɪs/

      UK /in ˈpræktis/

      • phr.實際上
      A1 初級
      更多
    • jot down

      US /dʒɑt daʊn/

      UK /dʒɔt daun/

      • phr. v.匆匆記下
      A1 初級
      更多
    • journal

      US /ˈdʒɚnəl/

      UK /ˈdʒə:nl/

      • n. (c./u.)日記;日誌 ;期刊雜誌
      B1 中級多益中級英檢
      更多
    • lemon

      US /ˈlɛmən/

      UK /'lemən/

      • n. (c./u.)瑕疵品;檸檬
      B2 中高級初級英檢
      更多
    • meditation

      US /ˌmɛdɪˈteʃən/

      UK /ˌmedɪ'teɪʃn/

      • n. (c./u.)默想;冥想;沉思;禪修;引導式冥想
      B2 中高級高級英檢
      更多
    • metabolism

      US /mɪˈtæbəˌlɪzəm/

      UK /məˈtæbəlɪzəm/

      • n. (u.)新陳代謝;新陳代謝 (生理學)
      B2 中高級
      更多
    • mindful

      US /ˈmaɪndfəl/

      UK /ˈmaɪndfl/

      • adj.記住的
      B1 中級
      更多
    • nope

      US /noʊp/

      UK /nəʊp/

      • n.不;拒絕
      • interj.不 (非正式)
      B2 中高級初級英檢
      更多
    • optimistic

      US /ˌɑːptɪˈmɪstɪk/

      UK /ˌɒptɪˈmɪstɪk/

      • adj.樂觀的 ; 樂觀;有信心的
      B2 中高級高級英檢
      更多
    • phone in

      US /foʊn ɪn/

      UK /fəʊn ɪn/

      • phr.v.電話報告
      B2 中高級
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    • positive

      US /ˈpɑzɪtɪv/

      UK /ˈpɒzətɪv/

      • adj.積極的;建設性的;確定的;正極的;積極的;有利的;陽性的;樂觀的;正數的;正像的
      • n.正片
      A2 初級初級英檢
      更多
    • practical

      US /ˈpræktɪkəl/

      UK /ˈpræktɪkl/

      • adj.實際的;實用的;實際的;務實的
      • n.實作;注重實踐的人
      A2 初級多益中級英檢
      更多
    • practice

      US /ˈpræktɪs/

      UK /'præktɪs/

      • n.(醫生;律師等的)業務;工作;練習;慣例
      • v.t./i.(醫生;律師等)開業;實踐;練習;操練;實踐
      A2 初級多益初級英檢
      更多
    • productive

      US /prəˈdʌktɪv, pro-/

      UK /prəˈdʌktɪv/

      • adj.生產的;多產的;口說的;書寫的
      B1 中級中級英檢
      更多
    • refresh

      US /rɪˈfrɛʃ/

      UK /rɪ'freʃ/

      • v.t.刷新;恢復精神;更新;使恢復;使重新充滿
      B1 中級中級英檢
      更多
    • scramble

      US /ˈskræmbəl/

      UK /ˈskræmbl/

      • v.i.倉促行動
      • v.t.打亂
      B2 中高級多益高級英檢
      更多
    • shower with

      US /ˈʃaʊɚ wɪð/

      UK /ˈʃaʊə wɪð/

      • phr.v.大量贈予
      B2 中高級
      更多
    • slump

      US /slʌmp/

      UK /slʌmp/

      • v.i.(疲憊地)倒下,坐下
      • n. (c./u.)(價格、數量等)驟降;(經濟)不景氣
      B1 中級多益高級英檢
      更多
    • sneak

      US /snik/

      UK /sni:k/

      • v.t./i.偷偷地走;潛行
      • v.i.潛行
      • n. (c.)告密者
      B2 中高級中級英檢
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    • sneak up

      US /snik ʌp/

      UK /sni:k ʌp/

      • phr. v.悄悄靠近
      A1 初級
      更多
    • stress

      US / strɛs/

      UK /stres/

      • v.t.用重音讀;(施加)壓力;強調,著重指出
      • n. (c./u.)重音;壓力;壓力
      • v.i.(感到)壓力;緊張
      A2 初級多益初級英檢
      更多
    • stretch

      US /strɛtʃ/

      UK /stretʃ/

      • v.t./i.伸展(肢體等);拉長
      • n.伸展;一段路程、區域;物品連續排列;一段時間;階段
      A2 初級多益中級英檢
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    • stretch out

      US /strɛtʃ aʊt/

      UK /stretʃ aut/

      • phr. v.伸展;延伸;延長
      B2 中高級
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    • technique

      US /tɛkˈnik/

      UK /tekˈni:k/

      • n. (c./u.)技術;工藝;技能;(藝術)技巧
      A2 初級多益中級英檢
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    • tidy up

      US /ˈtaɪdi ʌp/

      UK /ˈtaidi ʌp/

      • phr. v.整理;改善外觀
      A1 初級
      更多
    • toast

      US /tost/

      UK /təʊst/

      • n. (c./u.)吐司;烤麵包片;敬酒
      • v.t.烤(吐司);烤(麵包片);曬暖
      • v.i.祝酒;敬酒
      • n. (u.)暖和
      B1 中級初級英檢
      更多
    • tune in

      US /tun ɪn/

      UK /tju:n in/

      • phr. v.收聽/收看節目;關注/留意;了解/理解;收聽(廣播節目)
      A2 初級
      更多
    • unwind

      US

      UK

      • v.t.放鬆、解開
      B2 中高級
      更多
    • wake up

      US /wek ʌp/

      UK /weik ʌp/

      • phr. v.喚醒;醒悟;叫醒
      A1 初級
      更多
    • wind down

      US /wɪnd daʊn/

      UK /wind daun/

      • phr. v.使平靜
      A1 初級
      更多
    • wrap up

      US /ræp ʌp/

      UK /ræp ʌp/

      • phr. v.圓滿完成;順利結束;穿得暖和
      • v.t.包裝
      B1 中級
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    • write in

      US

      UK

      • phr. v.填寫;提名
      A1 初級
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    • yoga

      US /ˈjoʊgə/

      UK /ˈjəʊgə/

      • n. (c./u.)瑜伽術
      B2 中高級高級英檢
      更多
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    01:03

    She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

    單字片語
    • brave

      adj. 有勇氣的

    • comfort zone

      phr. 舒適圈

    本句說明
    a brave step 是名詞片語,其中 brave 是形容詞,修飾名詞 step,表示「勇敢的一步」。 forward 是副詞,修飾 step,表示「向前」。 整個片語作為受詞,回答 took(動詞) 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。

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    brave

    US/brev/
    UK/breɪv/
    adj.勇敢的
    v.t.勇敢地面對
    A2 初級

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    80
    B1 中級中文美國腔
    #放鬆#例子#工作#伸展#正念#時間

    英文學習Podcast對話 | 如何描述你的日常作息 | 自然口說練習! (English Learning Podcast Conversation | How to Describe your Daily Routine | Speaking Naturally)

    0
    Jessica Hsu 發佈於 2025 年 04 月 02 日
    想知道怎麼用道地的英文聊聊日常瑣事嗎?這集Podcast充滿了日常用語和詞彙,教你如何描述早晨例行公事等等,讓你的口說練習超有效!你會學到實用說法,自信地聊一整天。

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