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The U.S. Army has even included basic mindfulness meditations in its resiliency training. If it helps prepare soldiers for combat, think of what it can do for the typically non-life-threatening dilemmas we civilians face every day.
美國軍方曾將基礎的心智冥想納入訓練課程。既然它能大大幫助士兵戰鬥,想必對於我們這些毫無生命顧慮的平民百姓有益無害。
學習重點
1. army 軍隊
[ˋɑrmɪ] (n.) 軍隊
[ɑrmd] (adj.) 武裝的
[dɪsˋɑrm] (v.) 卸下武裝
[æmpjəˋteʃən] (n.) 截肢
2. meditation 冥想
[͵mɛdəˋteʃən] (n.) 冥想
[ˋmɛdə͵tet] (v.) 沈思
[͵mɛdɪˋkeʃən] (n.) 藥物
5. combat 格鬥
[ˋkɑmbæt] (v.) 格鬥
6. threatening 脅迫的
[ˋθrɛtnɪŋ] (adj.) 脅迫的
[ˋθrɛt] (n.) 威脅
[ˋθrɛtn] (v.) 威脅
7. dilemma 困境、進退兩難
[dəˋlɛmə] (n.) 困境、進退兩難
8. civilian 平民百姓
[sɪˋvɪljən] (n.) 平民百姓
[ˋvɪlən] (n.) 反派
[sɚˋveləns] (n.) 看守、監視
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