Vocabulary

  • right back: 馬上回來
  • back up: 備份
  • on the ground: 在地面上
  • over to: 交給
  • round up: 集攏
  • straighten up: 整理
  • land on: 降落
  • a few moments: 一會兒
  • back down: 放棄、讓步
  • back onto: 倒車停靠於
  • push down: 向下推
  • back into: 倒車進入
  • come onto: 採取主動
  • open up to: 對...敞開心扉
  • come back: 強制回復
  • at a time: 一次
  • start in: 開始
  • along with: 與...一起
  • very top: 頂端
  • in one piece: 完整無缺
  • outside of: 在...之外
  • down with: 生病
  • in with: 流行
  • way up here: 這麼高的地方
  • fold up: 摺疊起來
  • hanging out: (和朋友)出去玩
  • on top of that: 除此之外
  • stand here: 站在這裡
  • leg up: 抬腿向上
  • lift up: 舉起
  • stand for: 支持
  • nice: 美好的;宜人的
  • big: 大的;顯著的
  • leg: 腿
  • foot: 腳丫子
  • easy: 容易的;簡單的
  • open: 開始營業
  • head: 球
  • ready: 馬上要(做某事)
  • start: 開端
  • leave: 離開;別離
  • body: 身體
  • arm: 上膛
  • lot: 抽籤
  • stay: 滯留者
  • plant: 廠房
  • soften: 軟化
  • top: 達到
  • straight: 異性戀者
  • lift: 搭便車
  • bring: 帶來;帶同
  • side: 側線 ; 旁軌 ; 外牆
  • straighten: 弄直
  • sink: 把...插入;把...埋入(洞裡)
  • neck: 脖子
  • high: (因吸毒而)極度亢奮的
  • space: (停車場等)空間
  • bit: (馬)嚼口;馬勒
  • round: 周而復始地
  • rock: 不安
  • front: 假象
  • gently: 優雅地;柔和地
  • ground: 磨;輾
  • breathe: 呼吸; 使喘息 ; 吐出
  • reach: 到達;達到
  • relax: 放鬆;使寬心
  • softly: 溫柔的:柔和的
  • tip: 傾倒(水等)
  • float: 籌資開辦(公司等)
  • breath: 氣息;呼吸
  • tap: 在(樹)上刻痕取液
  • breathing: 呼吸
  • shoulder: 肩膀
  • heel: 腳跟
  • fold: 折疊
  • workout: 練習
  • bend: 折彎
  • ease: 緩解
  • shift: 變化,改變
  • sweep: 掃煙囪工人
  • squeeze: 榨
  • balance: 天平,秤
  • thigh: (鳥的)腿部
  • gaze: 視線
  • upright: 正直的;誠實的
  • simply: 簡單地
  • steady: 平穩的
  • release: 釋放;解放
  • upward: 向上的:上升的
  • spin: 紡紗工;旋工;旋轉匙形誘餌
  • spine: 背骨:脊柱
  • lengthen: 加長 ; 延長
  • inhale: 吸氣
  • exhale: 呼氣 ; 發出 ; 發散 ; 噓
  • tuck: 把...藏入
  • belly: 腹部;肚子
  • pushup: 俯臥撑
  • sway: 支配;統治
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  • not found vocabulary沒有此條件下的單字
    • a few moments

      US

      UK

      • phr.一會兒
      A2 初級
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    • along with

      US /əˈlɔŋ wɪð/

      UK /əˈlɔŋ wið/

      • prep.與...一起
      • adv.連同;包括
      A2 初級
      更多
    • at a time

      US /æt e taɪm/

      UK /æt ə taim/

      • phr.一次;同時;一度
      A1 初級
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    • back down

      US /bæk daʊn/

      UK /bæk daun/

      • phr. v.放棄、讓步
      A1 初級
      更多
    • back into

      US /bæk ˈɪntu/

      UK /bæk ˈɪntuː/

      • phr. v.倒車進入;倒車撞到
      A1 初級
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    • back onto

      US /bæk ˈɑntoʊ/

      UK /bæk ˈɒntə/

      • phr.v.倒車停靠於
      B1 中級
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    • back up

      US /bæk ʌp/

      UK /bæk ʌp/

      • phr. v.備份;保證(某人的話屬實);倒退;支持;塞車
      A1 初級
      更多
    • balance

      US /ˈbæləns/

      UK /ˈbæləns/

      • n.天平,秤;平衡;穩定;結餘;差額;淨值;平衡
      • v.t./i.保持平衡;穩定;平衡;使平衡;抵銷;使(帳戶)平衡
      A2 初級多益中級英檢
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    • belly

      US /ˈbɛli/

      UK /'belɪ/

      • n. (c./u.)腹部;肚子;鼓起的部分;(動物的)腹部
      • v.t./i.肚皮;有腹的 ; 大肚子的;爬行
      B2 中高級中級英檢
      更多
    • bend

      US /bɛnd/

      UK /bend/

      • v.t./i.折彎;俯下身;使朝向;使彎曲
      • n.(道路等的)轉彎處
      A2 初級中級英檢
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    • body

      US /ˈbɑdi/

      UK /ˈbɒdi/

      • n.身體
      • n. (c./u.)主體;醇度(咖啡/酒)
      A2 初級
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    • breath

      US /brɛθ/

      UK /breθ/

      • n. (u.)氣息;呼吸;氣息;生命
      A2 初級中級英檢
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    • breathe

      US /brið/

      UK /bri:ð/

      • v.t./i.呼吸; 使喘息 ; 吐出;說出;呼吸;活著;散發
      A2 初級中級英檢
      更多
    • breathing

      US /ˈbriðɪŋ/

      UK /ˈbri:ðɪŋ/

      • v.t./i.呼吸;低聲說;休息
      • n. (u.)呼吸
      A2 初級
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    • come back

      US /kʌm bæk/

      UK /kʌm bæk/

      • phr. v.強制回復;被記起;返回
      A1 初級
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    • come onto

      US

      UK

      • phr. v.採取主動
      A1 初級
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    • down with

      US /daʊn wɪð/

      UK /daun wið/

      • adj.生病;贊成;熟悉
      • interj.打倒
      A1 初級
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    • ease

      US /iz/

      UK /i:z/

      • v.t./i.緩解;靈活地移動
      • n. (u.)輕鬆;容易
      A2 初級中級英檢
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    • exhale

      US /ɛksˈhel,ɛkˈhel/

      UK /eksˈheɪl/

      • v.i.呼氣 ; 發出 ; 發散 ; 噓
      C1 高級
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    • float

      US /floʊt/

      UK /fləʊt/

      • v.t./i.籌資開辦(公司等);(緩慢、輕鬆地)漂浮;在水面上漂浮
      • n. (c./u.)浮板;木筏
      B1 中級中級英檢
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    • fold

      US /fold/

      UK /fəʊld/

      • v.t.折疊;關比;倒閉;抱胸;可摺疊;擁抱;拌入
      • n. (c.)羊圈;信仰團體;摺疊處
      • v.i.倒閉
      B1 中級多益中級英檢
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    • fold up

      US

      UK

      • phr. v.摺疊起來;倒閉
      B1 中級
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    • gaze

      US /ɡez/

      UK /ɡeɪz/

      • n.視線
      • v.i.盯著
      A2 初級中級英檢
      更多
    • gently

      US /ˈdʒentli/

      UK /ˈdʒentli/

      • adv.優雅地;柔和地
      A2 初級
      更多
    • hanging out

      US

      UK

      • phr. v.(和朋友)出去玩;放鬆;將... 曬在太陽底下;閒逛
      A2 初級
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    • heel

      US /hil/

      UK /hi:l/

      • n.腳跟;傾斜;(襪或鞋的)後跟
      • interj.命令(狗)緊跟著
      • v.t.修理(鞋跟)
      B1 中級中級英檢
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    • in one piece

      US /ɪn wʌn pis/

      UK /in wʌn pi:s/

      • phr.完整無缺;安然無恙
      A1 初級
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    • in with

      US /ɪn wɪð/

      UK /in wið/

      • phr.流行;有影響力;與...勾結
      • phr. v.引進
      A1 初級
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    • inhale

      US /ɪnˈhel/

      UK /ɪnˈheɪl/

      • v.t./i.吸氣;吸入
      B2 中高級
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    • land on

      US

      UK

      • phr. v.降落;嚴厲批評;選定
      B1 中級
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    • leg up

      US /lɛɡ ʌp/

      UK /leɡ ʌp/

      • n.抬腿向上;優勢;幫助;財政援助;上馬
      A1 初級
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    • lengthen

      US /ˈlɛŋθən, ˈlɛŋk-/

      UK /'leŋθən/

      • v.t.加長 ; 延長
      • v.i.變長
      B1 中級中級英檢
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    • lift

      US /lɪft/

      UK /lɪft/

      • n.搭便車;部電梯,電梯;提;舉
      • v.t.取消;撤銷;提起;舉起;增加(數量);消散
      A2 初級初級英檢
      更多
    • lift up

      US /lɪft ʌp/

      UK /lift ʌp/

      • phr. v.舉起;振作
      更多
    • neck

      US /nɛk/

      UK /nek/

      • n. (c./u.)脖子;頸部
      • v.i.柱頭 ; 圓柱頸部的花邊裝飾 ; 摟抱
      A2 初級初級英檢
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    • on the ground

      US

      UK

      • phr.在地面上;在現場;已啟動
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    • on top of that

      US

      UK

      • phr.除此之外
      A1 初級
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    • open up to

      US

      UK

      • phr. v.對...敞開心扉;向...開放
      A1 初級
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    • outside of

      US /aʊtˈsaɪd ʌv/

      UK /ˌautˈsaid ɔv/

      • prep.在...之外;在...範圍之外;除了...
      A1 初級
      更多
    • over to

      US

      UK

      • prep.交給;由...負責;到...去
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    • plant

      US /plænt/

      UK /plɑ:nt/

      • n. (c./u.)廠房;植物;種植;設備;內線
      • v.t.固定;廠;暗中放置;栽贓
      A2 初級多益初級英檢
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    • push down

      US /pʊʃ daʊn/

      UK /puʃ daun/

      • phr. v.向下推;壓制
      A1 初級
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    • reach

      US /ritʃ/

      UK /ri:tʃ/

      • v.t./i.到達;達到;達到;延伸;伸手去拿
      • n. (u.)可及之範圍
      A2 初級多益初級英檢
      更多
    • release

      US /rɪ'li:s/

      UK /rɪ'li:s/

      • v.t.釋放;解放;(電影音樂等)上市;釋放;放手;發布
      • n.釋放;解放(的動作);發行(新產品、電影、書籍);解放(從悲傷或困境中);豁免;釋放;釋放裝置;棄權書;新聞稿;版本
      A2 初級多益中級英檢
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    • right back

      US /raɪt bæk/

      UK /rait bæk/

      • interj.馬上回來
      • adv.立刻回來
      A1 初級
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    • round up

      US /raʊnd ʌp/

      UK /raund ʌp/

      • phr. v.集攏
      • v.t.聚集;四捨五入
      A1 初級
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    • shift

      US /ʃɪft/

      UK /ʃɪft/

      • v.t./i.變化,改變;轉移,移動;輪班
      • n. (c./u.)轉移;輪班職工;班;輪班;輪班;連衣裙;地殼變動;換檔鍵;換檔
      • adj.輪班的
      A2 初級中級英檢
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    • shoulder

      US /ˈʃoldɚ/

      UK /ˈʃəʊldə(r)/

      • n. (c./u.)肩膀;肩肘肉;前腿肉;衣服的肩部;路肩
      • v.t.用肩扛;用肩推;用肩頂;承擔職責
      A2 初級初級英檢
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    • sink

      US /sɪŋk/

      UK /sɪŋk/

      • v.t.把...插入;把...埋入(洞裡);挖;掘(井)
      • n. (c.)水槽
      • v.i.落下;沈下;降低
      A2 初級多益初級英檢
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    • soften

      US /ˈsɔfən, ˈsɑfən/

      UK /'sɒfn/

      • v.t.軟化;使變柔軟 ; 使變和藹
      • v.t./i.軟化
      A2 初級高級英檢
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    • softly

      US /ˈsɔːftli/

      UK /ˈsɔftlɪ/

      • adv.溫柔的:柔和的
      A2 初級
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    • spin

      US /spɪn/

      UK /spɪn/

      • v.t./i.紡紗工;旋工;旋轉匙形誘餌;旋轉
      • v.i.旋轉;暈眩
      • n.暈眩;對一件新聞的看法;詮釋;旋轉
      • v.t.紡紗
      B1 中級中級英檢
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    • spine

      US /spaɪn/

      UK /spaɪn/

      • n. (c./u.)背骨:脊柱;脊柱;無脊椎的 ; 沒有骨氣的 ; 懦弱的
      C1 高級高級英檢
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    • squeeze

      US /skwiz/

      UK /skwi:z/

      • n. (c./u.)榨;榨(液體等);擁擠(的狀態);(從兩邊)擠;壓
      • v.t.勒索;強取;榨出;擠出;榨;擠;壓;擰;壓縮;減少
      • v.t./i.擠著行進
      C1 高級中級英檢
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    • stand for

      US /stænd fɔr/

      UK /stænd fɔ:/

      • phr. v.支持;象徵;代表;忍受
      A1 初級
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    • stand here

      US

      UK

      • v.i.站在這裡
      更多
    • start in

      US /stɑrt ɪn/

      UK /stɑ:t in/

      • phr. v.開始
      A1 初級
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    • steady

      US /ˈstɛdi/

      UK /'stedɪ/

      • adj.平穩的;穩固的;平穩的;平穩的;穩定的
      • v.t.穩住;使穩固;使穩定
      • n.(關係確定的)情侶
      B2 中高級中級英檢
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    • straight

      US /stret/

      UK /streɪt/

      • adj.異性戀者;異性戀的;率直的;立刻的;直的;整齊的
      • adv.筆直地;立刻地;誠實地;直接地;立即
      • n.異性戀者
      • v.t./i.弄直
      A2 初級多益初級英檢
      更多
    • straighten

      US /ˈstretn/

      UK /'streɪtn/

      • v.t./i.弄直
      A2 初級高級英檢
      更多
    • straighten up

      US /ˈstretn ʌp/

      UK /ˈstreɪtn ʌp/

      • phr. v.整理;改正
      A1 初級
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    • sway

      US /swe/

      UK /sweɪ/

      • n. (u.)支配;統治;搖擺;擺動
      • v.t./i.動搖;轉向;使動搖;影響;(來回)搖擺
      B2 中高級多益高級英檢
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    • sweep

      US /swip/

      UK /swi:p/

      • n. (c.)掃煙囪工人;(手等的)一揮
      • v.t.(用掃把)掃 ;掃蕩;肅清
      • n. (u.)掃(的動作);(大範圍)搜索
      • v.t./i.掠過;急速移動
      A2 初級初級英檢
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    • tap

      US /tæp/

      UK /tæp/

      • v.t.在(樹)上刻痕取液;竊聽;輕叩;輕擊;輕拍;拔除
      • n. (c./u.)水龍頭;輕拍;輕叩;輕敲
      • v.i.(以手指、腳趾)輕叩;輕敲
      A2 初級中級英檢
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    • thigh

      US /θaɪ/

      UK /θaɪ/

      • n.(鳥的)腿部;大腿
      B2 中高級高級英檢
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    • tip

      US /tɪp/

      UK /tɪp/

      • v.t.傾倒(水等);給小費;洩露;暗示;傾斜;使傾斜;使翻倒;使翻覆;輕擊;輕觸
      • n.尖端;頂點;小費;提示;線索;垃圾堆;垃圾場;垃圾集中處;凌亂的地方;提示;訣竅
      A2 初級初級英檢
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    • tuck

      US /tʌk/

      UK /tʌk/

      • v.t.把...藏入;把...塞進;摺疊;收攏
      • n.縫褶 ; 食品 ; 打褶檢 ; 卷 ; 擠進去
      B1 中級高級英檢
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    • upright

      US /ˈʌpˌraɪt/

      UK /ˈʌpraɪt/

      • adj.正直的;誠實的;垂直的 ; 誠實的
      • adv.挺直地;垂直地
      • n.直立的東西;柱;直立式鋼琴;直立構件
      B1 中級高級英檢
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    • upward

      US /ˈʌpwərd/

      UK /ˈʌpwəd/

      • adj.向上的:上升的
      B1 中級中級英檢
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    • very top

      US

      UK

      • n.頂端
      • adj.最頂尖的
      • adv.極度地
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    • way up here

      US

      UK

      • phr.這麼高的地方;在這麼高的位置
      A1 初級
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    • workout

      US /ˈwə:kˌaʊt/

      UK /ˈwɜ:kaʊt/

      • n.練習
      B2 中高級
      更多
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    01:03

    She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

    單字片語
    • brave

      adj. 有勇氣的

    • comfort zone

      phr. 舒適圈

    本句說明
    a brave step 是名詞片語,其中 brave 是形容詞,修飾名詞 step,表示「勇敢的一步」。 forward 是副詞,修飾 step,表示「向前」。 整個片語作為受詞,回答 took(動詞) 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。

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    brave

    US/brev/
    UK/breɪv/
    adj.勇敢的
    v.t.勇敢地面對
    A2 初級

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    80
    B1 中級中文
    #膝蓋#呼吸#輕輕#漂亮#輕鬆#放鬆

    全身瑜珈運動!假期限定,Tara Stiles 的瑜珈解決方案 🧘‍♀️✨ (Total Body Holiday Yoga Workout | The Yoga Solution With Tara Stiles)

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    Why Why 發佈於 2013 年 03 月 25 日
    過年假期覺得身體有點僵硬嗎?Tara Stiles 的「全身瑜珈舒緩練習」絕對是你的最佳解方!這個適合初學者的練習,在家也能輕鬆跟練,還能學到許多日常動作和放鬆時會用到的實用英文句型喔。

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