a good portion
US
UK
- phr.相當大的部分；足夠的份額
B2 中高級更多ability
US /əˈbɪlɪti/
UK /ə'bɪlətɪ/
- n. (c./u.)能力；本領；技能；法定能力
A2 初級多益初級英檢更多advice
US /əd'vaɪs/
UK /ədˈvaɪs/
- n. (u.)勸告；建議；法律諮詢；醫療建議
A2 初級多益初級英檢更多affect
US /əˈfɛkt/
UK /ə'fekt/
- v.t.影響；假裝
- n.情感
A2 初級多益初級英檢更多amateur
US /ˈæməˌtɚ/
UK /'æmətə(r)/
- n.外行人；業餘者
- adj.業餘
B1 中級中級英檢更多at least
US /æt list/
UK /æt li:st/
- adv.至少；起碼；起碼
- phr.至少；起碼
C2 高級更多at night
US /æt naɪt/
UK /æt nait/
- phr.在晚上
A1 初級更多at the end of the day
US
UK
- phr.歸根究底；一天結束時
A1 初級更多at the moment
US
UK
- adv.在這一刻
A1 初級更多attitude
US /ˈætɪˌtud, -ˌtjud/
UK /ˈætitju:d/
- n.姿勢 ； 身段 ； 態度
A2 初級多益中級英檢更多blame
US /blem/
UK /bleɪm/
- v.t.責備；歸咎於...
- n. (c./u.)怪
A2 初級多益更多book on
US
UK
- n.關於…的書
- v.t./i.下注
A1 初級更多bring to
US /brɪŋ tu/
UK /briŋ tu:/
- phr. v.使恢復知覺
A1 初級更多care of
US /kɛr ʌv/
UK /kɛə ɔv/
- prep.轉交
A2 初級更多challenge
US /ˈtʃæləndʒ/
UK /'tʃælɪndʒ/
- n. (c./u.)挑戰；難題；對(某人)提出的挑戰；對...的質疑；反對；威脅；口令
- v.t.挑戰(某人)；質疑(某事)；考驗；反對；盤問
A2 初級中級英檢更多community
US /kəˈmjunɪti/
UK /kə'mju:nətɪ/
- n. (c./u.)社區；團體；社群意識；線上社群；（生態）群落；實務社群；歐盟
- adj.社區的；共同的
A2 初級中級英檢更多complaint
US /kəmˈplent/
UK /kəmˈpleɪnt/
- n. (c./u.)怨言；控告；疾病
B1 中級中級英檢更多equity
US /ˈɛkwɪti/
UK /ˈekwəti/
- n. (u.)公平；公正；公平
- n. (c./u.) 公平 ； 公正；股本
B1 中級多益高級英檢更多figure out
US /ˈfɪɡjɚ aʊt/
UK /ˈfiɡə aut/
- phr. v.理解；解決；解決；想出；計算出
- v.t./i.理解；理解；解決；發現；查明；計算
- phr.v.弄清楚，理解
A1 初級更多found out
US
UK
- phr. v.找出真相；洩漏；得知
B2 中高級更多from scratch
US /frʌm skrætʃ/
UK /frɔm skrætʃ/
- phr.從頭開始；從頭開始；從零開始 (烹飪)
A1 初級更多go west
US /goʊ wɛst/
UK /gəu west/
- idm.停止運作或死亡
C2 高級更多got to
US /ɡɑt tu/
UK /gɔt tu:/
- v.t./i.到達(某地)；允許；影響
- phr. v.(使)感動；著手進行
- aux. v.不得不；必須；必須
A1 初級更多grade
US /ɡred/
UK /ɡreɪd/
- v.t.分層；分類；評分；簡化；打分數
- n.分級；分數；級
B1 中級多益初級英檢更多harvest
US /ˈhɑ:rvɪst/
UK /ˈhɑ:vɪst/
- n. (c./u.)收成；收成；豐收；收成；後果
- v.t.收穫；獲取
B1 中級多益中級英檢更多have at
US
UK
- phr. v.攻擊；開始
A1 初級更多have to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.不得不
A1 初級更多in a while
US /ɪn e hwaɪl/
UK /in ə hwail/
- phr.過一會兒；過一會兒；待會兒
A2 初級更多in terms of
US
UK
- phr.就......而言；就...而言；在...方面
A1 初級更多in the future
US /ɪn ði ˈfjutʃɚ/
UK /in ðə ˈfju:tʃə/
- phr.將來
A1 初級更多inspiration
US /ˌɪnspəˈreʃən/
UK /ˌɪnspə'reɪʃn/
- n. (c./u.)靈感；創作；靈感；啟發；吸氣
B1 中級多益中級英檢更多instead of
US /ɪnˈstɛd ʌv/
UK /inˈsted ɔv/
- prep.代替
- adv.寧願
A1 初級更多lack
US /læk/
UK /læk/
- v.t./i.不足；缺乏
- n. (u.)缺乏
A2 初級多益初級英檢更多lifestyle
US /ˈlaɪfˌstaɪl/
UK /ˈlaɪfstaɪl/
- n.生活方式
B1 中級多益高級英檢更多marketplace
US /ˈmɑ:rkɪtpleɪs/
UK /ˈmɑ:kɪtpleɪs/
- n. (c./u.)市場；線上交易平台；意見交流場所
C1 高級更多miracle
US /ˈmɪrəkəl/
UK /'mɪrəkl/
- n. (c./u.)奇蹟 ； 不可思議的事 ； 神蹟；奇事
B1 中級中級英檢更多neglect
US /nɪˈɡlɛkt/
UK /nɪ'ɡlekt/
- n. (u.)忽視；疏忽；疏忽照顧
- v.t.忽略； 忽視
B1 中級多益中級英檢更多of modest means
US /ʌv ˈmɑdəst minz/
UK /əv ˈmɒdəst mi:nz/
- idm.資產有限的
B2 中高級更多of old
US /ʌv oʊld/
UK /əv əuld/
- prep. phr.自古以來
B2 中高級更多on God
US /ɑn gɑd/
UK /ɒn gɒd/
- idm.以神為誓
C1 高級更多on the inside
US /ɑn ði ɪnˈsaɪd/
UK /ɔn ðə inˈsaid/
- phr.在內部；在監獄裡
- adj.知情的
A1 初級更多once in a while
US //wʌns ɪn ə waɪl//
UK
- phr.偶爾；偶爾；偶爾
A2 初級更多out there
US /aʊt ðɛr/
UK /aut ðɛə/
- adv.在那裡；存在於宇宙中；在世界上（尤指危險或困難時）
- adj.非傳統的；奇怪的；前衛的；存在的
A1 初級更多philosophy
US /fɪˈlɑsəfi/
UK /fə'lɒsəfɪ/
- n. (u.)哲學；人生觀；哲理
C1 高級中級英檢更多practice
US /ˈpræktɪs/
UK /'præktɪs/
- n.(醫生；律師等的)業務；工作；練習；慣例
- v.t./i.(醫生；律師等)開業；實踐；練習；操練；實踐
A2 初級多益初級英檢更多pressure
US /ˈprɛʃɚ/
UK /'preʃə(r)/
- n. (c./u.)壓力；壓；擠；緊迫；催促；壓力；壓力 (物理學)；壓力 (印刷)；時間壓力；政治壓力；血壓
- v.t.施壓；迫使...做某事
A2 初級多益中級英檢更多process
US /ˈprɑsˌɛs, ˈproˌsɛs/
UK /prə'ses/
- v.t.用電腦處理(資料)；(依照規定程序)處理；處理；流程；加工；理解
- n. (c./u.)(規定的)程序；過程；進程；方法；法律程序；進程
A2 初級多益中級英檢更多progress
US /ˈprɑɡˌrɛs, -rəs, ˈproˌɡrɛs/
UK /'prəʊɡres/
- v.t./i.進展；進步；取得進展
- n. (u.)進展；發展；行進
- v.t.促進
A2 初級多益初級英檢更多seed
US /sid/
UK /si:d/
- n. (c./u.)後代；種子；(某思想的)原因；根源；（比賽中的）種子選手
- v.i.播種(作物)
- v.t.去籽；植入(某思想)；播種
B1 中級初級英檢更多set up
US /sɛt ʌp/
UK /set ʌp/
- phr. v.建立；建立；引起；豎起；開辦；組裝
- v.t./i.安排；準備；建立；創立；引起；導致；陷害；設計
- adj.準備好
- n.設置
A1 初級更多soil
US /sɔɪl/
UK /sɔɪl/
- n. (u.)土壤；土壤；(國家的)領土
- v.t.弄髒(衣服等)
B1 中級中級英檢更多sophisticated
US /səˈfɪstɪˌketɪd/
UK /səˈfɪstɪkeɪtɪd/
- adj.老於世故的；精緻的：富有經驗的
- v.t.老於世故的人
B1 中級多益高級英檢更多straighten out
US /ˈstretn aʊt/
UK /ˈstreɪtn aut/
- phr. v.解決；整理；弄直
A1 初級更多stuff
US /stʌf/
UK /stʌf/
- n. (u.)物品，東西
- v.t.填塞
B1 中級中級英檢更多take good care
US
UK
- v.t.好好照顧
A1 初級更多temple
US /ˈtɛmpəl/
UK /'templ/
- n.太陽穴；寺廟
B1 中級初級英檢更多thankful for
US
UK
- adj.感謝；慶幸
C1 高級更多think about
US /θɪŋk əˈbaʊt/
UK /θiŋk əˈbaut/
- phr. v.考慮；想起
A1 初級更多to death
US /tu dɛθ/
UK /tu: deθ/
- phr.要命地；至死
B1 中級更多tough
US /tʌf/
UK /tʌf/
- adj.(肉等)老的；咬不動的；堅韌的：艱苦的：困難的；強硬的；嚴格的；堅韌的；不屈不撓的；棘手的；費勁的；剛強的
- n.硬漢
- v.t.使變堅強
- v.t./i.忍受
A2 初級中級英檢更多turn around
US /tɚn əˈraʊnd/
UK /tə:n əˈraund/
- phr. v.翻身；好轉
- v.t./i.轉身；改善；迅速完成
A1 初級更多ultimate
US /ˈʌltəmɪt/
UK /ˈʌltɪmət/
- adj.最終的；基本的；根本的；最好的；最終的；最大
- n.飛盤爭奪賽；極致；終極
A2 初級高級英檢更多used to
US /juzd tu/
UK /ˈju:st tə/
- adj.用過的；過去慣常
- aux. v.習慣
- v.i.習慣於
A1 初級更多valuable
US /ˈvæljuəbəl, ˈvæljə-/
UK /ˈvæljuəbl/
- adj.有價值；值錢的；珍貴的
B1 中級多益中級英檢更多walk around
US
UK
- phr. v.散步；巡視
A2 初級更多wisdom
US /ˈwɪzdəm/
UK /'wɪzdəm/
- n. (u.)智慧、學識
A2 初級中級英檢更多wish away
US /wɪʃ əˈweɪ/
UK /wɪʃ əˈweɪ/
- phr.v.祈願消除問題
C1 高級更多within reach
US /wɪðˈɪn ritʃ/
UK /wiˈðin ri:tʃ/
- phr.在可及的範圍內；在可實現的範圍內
B1 中級更多work on
US /wɚk ɑn/
UK /wə:k ɔn/
- phr. v.致力於；說服
A1 初級更多zero in
US /ˈzɪro ɪn/
UK /ˈziərəu in/
- phr. v.零點
A1 初級更多
Vocabulary
- got to: 到達(某地)
- work on: 致力於
- have to: 不得不
- used to: 用過的；過去慣常
- care of: 轉交
- thankful for: 感謝
- straighten out: 解決
- instead of: 代替
- from scratch: 從頭開始
- think about: 考慮
- of modest means: 資產有限的
- zero in: 零點
- turn around: 翻身
- go west: 停止運作或死亡
- to death: 要命地
- on God: 以神為誓
- figure out: 理解
- at night: 在晚上
- set up: 建立
- in a while: 過一會兒
- once in a while: 偶爾
- at the end of the day: 歸根究底
- bring to: 使恢復知覺
- at least: 至少
- of old: 自古以來
- found out: 找出真相
- a good portion: 相當大的部分
- have at: 攻擊
- at the moment: 在這一刻
- in the future: 將來
- book on: 關於…的書
- within reach: 在可及的範圍內
- in terms of: 就......而言
- out there: 在那裡
- on the inside: 在內部
- wish away: 祈願消除問題
- take good care: 好好照顧
- walk around: 散步
- stuff: 物品，東西
- process: 用電腦處理(資料)
- ultimate: 最終的；基本的；根本的
- sophisticated: 老於世故的
- tough: (肉等)老的；咬不動的
- progress: 進展；進步
- practice: (醫生；律師等的)業務；工作
- treat: 宴請；款待；招待
- develop: 詳盡闡述
- community: 社區；團體
- philosophy: 哲學
- inspiration: 靈感；創作
- measure: 方法；措施
- pressure: 壓力
- ability: 能力；本領
- blame: 責備；歸咎於...
- lack: 不足；缺乏
- affect: 影響
- advice: 勸告；建議
- neglect: 忽視；疏忽
- valuable: 有價值
- simply: 簡單地
- perform: 做；執行
- raise: 提高(賭注)
- challenge: 挑戰；難題
- wisdom: 智慧、學識
- labor: 費力地做
- attitude: 姿勢 ； 身段 ； 態度
- mind: 介意
- soil: 土壤
- activity: 活動
- company: 某人的陪伴
- lot: 抽籤
- place: 地點
- amateur: 外行人；業餘者
- learn: 學習
- harvest: 收成
- simple: 簡單的；單純的
- miracle: 奇蹟 ； 不可思議的事 ； 神蹟
- change: 換(衣服)
- grade: 分層
- equity: 公平；公正
- seed: 後代
- complaint: 怨言
- temple: 太陽穴
- lifestyle: 生活方式
- marketplace: 市場
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
單字片語
- brave
adj. 有勇氣的
- comfort zone
phr. 舒適圈
本句說明
a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。
forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。
整個片語作為受詞，回答 took（動詞） 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢的
v.t.勇敢地面對
A2 初級
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你今天最值得花費的 15 分鐘（吉姆·羅恩研討會） (The Most Valuable 15 Minutes You'll Spend Today (Jim Rohn Seminar))
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佛斯特 發佈於 2026 年 10 月 09 日你是否也常因為現況而停滯不前呢？在這場演講中，Jim Rohn 將分享如何透過調整個人哲學與持續行動來翻轉人生，讓你學會將過去的經歷轉化為寶貴的成長養分。影片中還包含許多討論目標設定與自我提升的實用詞彙，非常適合想精進英文表達的你喔。
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