back to work
US
UK
- phr.恢復工作
- interj.回去工作
A1 初級更多breakthrough
US /ˈbrekˌθru/
UK /'breɪkθru:/
- n. (c.)突破 ； 突破性進展
B2 中高級多益高級英檢更多breast
US /brɛst/
UK /brest/
- n. (c.)乳房；乳房；乳房；胸肉；胸襟；胸懷
B1 中級中級英檢更多build up
US /bɪld ʌp/
UK /bild ʌp/
- phr. v.增進；提高；建立；讚揚
- v.t./i.建立；增強；讚揚；鼓勵
A1 初級更多career
US /kəˈrɪr/
UK /kə'rɪə(r)/
- n. (c./u.)事業；生涯；生涯；公共生活
- v.t./i.事業；發展
- v.t.促進；職業
- adj.長期的
A2 初級初級英檢更多climb up
US /klaɪm ʌp/
UK /klaim ʌp/
- phr. v.爬上去
A1 初級更多come back
US /kʌm bæk/
UK /kʌm bæk/
- phr. v.強制回復；被記起；返回
A1 初級更多come from
US /kʌm frʌm/
UK /kʌm frɔm/
- phr. v.來自
A1 初級更多confidence
US /ˈkɑnfɪdəns/
UK /'kɒnfɪdəns/
- n. (u.)自信；對...的信任；確定；秘密
A2 初級中級英檢更多crisis
US /ˈkraɪsɪs/
UK /'kraɪsɪs/
- n. (c./u.)危機；轉捩點；個人危機
B1 中級初級英檢更多destroy
US /dɪˈstrɔɪ/
UK /dɪ'strɔɪ/
- v.t.破壞(某物)使其消失；打敗(某人或事)；殺死；消滅；終結
A2 初級多益中級英檢更多diagnose
US /ˌdaɪəgˈnoʊs/
UK /ˈdaɪəgnəʊz/
- v.t.診斷
B1 中級高級英檢更多diagnosis
US /ˌdaɪəgˈnoʊsɪs/
UK /ˌdaɪəgˈnəʊsɪs/
- n. pl.診斷
- n.診斷
B1 中級高級英檢更多discover
US /dɪˈskʌvɚ/
UK /dɪˈskʌvə(r)/
- v.t.發現；得知；揭露
A2 初級多益初級英檢更多division
US /dɪˈvɪʒən/
UK /dɪ'vɪʒn/
- n. (c./u.)除；(機構的)部門；分割；分開；分割(某物)；分歧；師；聯賽
B1 中級多益初級英檢更多evolve
US /ɪˈvɑlv/
UK /ɪ'vɒlv/
- v.t./i.演化；發展；進步；演變
B1 中級中級英檢更多exit
US /ˈɛɡzɪt, ˈɛksɪt/
UK /ˈeksɪt/
- n.離開；出去
- v.i.離開(某地)
- v.t.退出(應用程式)
A2 初級多益初級英檢更多fault
US /fɔlt/
UK /fɔ:lt/
- n. (c./u.)缺點；斷裂帶；(過失的)責任；咎；瑕疵
- v.t.挑...的毛病
A2 初級初級英檢更多feel like
US
UK
- v.i.想要；感覺像；感覺像
A1 初級更多for life
US /fɔr laɪf/
UK /fɔ: laif/
- phr.終身；一輩子
- adj.終身
A1 初級更多for someone
US /fɚ ˈsʌmwʌn/
UK /fə ˈsʌmwʌn/
- prep. phr.為某人
A1 初級更多freak
US /friːk/
UK /friːk/
- adj.不尋常的，怪異的
- n.怪物；奇物；怪人；另類；怪人；狂熱者；怪異的事故
- v.i.變得怪異
- v.t.使…變得怪異
B2 中高級高級英檢更多gorgeous
US /ˈɡɔrdʒəs/
UK /'ɡɔ:dʒəs/
- adj.華麗的 ； 豪華的 ； 絢爛的；宜人的；令人愉快的；壯麗的；宏偉的
B1 中級高級英檢更多got to
US /ɡɑt tu/
UK /gɔt tu:/
- v.t./i.到達(某地)；允許；影響
- phr. v.(使)感動；著手進行
- aux. v.不得不；必須；必須
A1 初級更多grace
US /ɡres/
UK /ɡreɪs/
- n. (u.)優美；優雅；恩典；優美 ； 雅緻
- v.t.使優美
- prop. n.<名字>
B1 中級中級英檢更多grateful
US /ˈɡretfəl/
UK /ˈgreɪtfl/
- adj.感恩的
B1 中級多益中級英檢更多identity
US /aɪˈdɛntɪti/
UK /aɪ'dentətɪ/
- n. (c./u.)身分 ； 身份；身份；同一性；恆等式
B1 中級中級英檢更多in private
US /ɪn ˈpraɪvɪt/
UK /in ˈpraivit/
- phr.私下地；秘密地
B1 中級更多in the middle of
US
UK
- phr.在...中間；在...之中；在...期間
A2 初級更多in the midst of
US
UK
- phr.在...之中；在...期間
A1 初級更多inspire
US /ɪnˈspaɪr/
UK /ɪn'spaɪə(r)/
- v.t.啟發；鼓舞；激勵
- v.i.吸入；吸入
B1 中級多益初級英檢更多invest
US /ɪnˈvɛst/
UK /ɪn'vest/
- v.t.投資
A2 初級多益中級英檢更多jump off
US
UK
- phr. v.離開；開始；跳下
A2 初級更多lay
US /le/
UK /leɪ/
- adj.外行的
- v.t.鋪設；下蛋；放置；安排；打下
A2 初級初級英檢更多lay off
US /le ɔf/
UK /lei ɔf/
- phr. v.停止做某種不快的事；暫時解僱；停止；停泊在近海 (過去式)
A2 初級更多level
US /ˈlɛvəl/
UK /'levl/
- n. (c./u.)水準；級水平；級；樓層高度；水平儀；水平；等級；關卡
- v.t.用...瞄準；徹底摧毀；將...夷為平地；相當於；使平等
- adj.相等的；平靜的；平穩的；平坦的
- v.t./i.坦誠相待
A2 初級多益初級英檢更多literally
US /ˈlɪtərəli/
UK
- adv.按照字面上地；（用于强调）确实地，真正地；幾乎
B1 中級高級英檢更多lymph
US /lɪmf/
UK /lɪmf/
- n. (u.)血清；淋巴；淋巴液；痘苗；泉水
C1 高級更多new level
US
UK
- n.新水平；新層次；新關卡
A1 初級更多on earth
US /ɑn ɚθ/
UK /ɔn ə:θ/
- phr.究竟；絕不可能；在地球上
A1 初級更多on to
US /ɑn tu/
UK /ɔn tu:/
- prep.上；知道
- adj.知道
A1 初級更多optimism
US /ˈɑptəˌmɪzəm/
UK /ˈɒptɪmɪzəm/
- n. (u.)樂天 ； 樂觀 ； 樂天主義（狀態）
B2 中高級高級英檢更多partner
US /ˈpɑrtnɚ/
UK /'pɑ:tnə(r)/
- n. (c./u.)合夥人；夥伴；搭檔；伴侶；舞伴；合作夥伴
- v.i.搭擋
A2 初級初級英檢更多punch
US /pʌntʃ/
UK /pʌntʃ/
- n. (c./u.)潘趣酒
- v.t.用拳猛擊；戳；刺；用力按
- n. (c.)一拳；打孔
- n.強力的；因受拳擊而腦部昏沉的
B1 中級中級英檢更多punch in
US
UK
- phr. v.打卡上班
B2 中高級更多push through
US /pʊʃ θru/
UK /puʃ θru:/
- phr. v.克服困難；擠過去
B1 中級更多reminder
US /rɪˈmaɪndər/
UK /rɪˈmaɪndə(r)/
- n.起提醒作用的東西
A2 初級中級英檢更多roughly
US /ˈrʌflɪ/
UK /ˈrʌfli/
- adv.粗略地；粗暴地；草率地；粗魯地；大致地；近似地；粗略地
B1 中級高級英檢更多search for
US /sɚtʃ fɔr/
UK /sə:tʃ fɔ:/
- phr. v.尋找
B1 中級更多share
US /ʃɛr/
UK /ʃeə(r)/
- n. (c./u.)股份；股份
- v.t.分享；共享，分享，分擔；分享(資訊)
A2 初級多益初級英檢更多smash
US /smæʃ/
UK /smæʃ/
- n.猛撞；猛擊；器物破碎聲；撞碎聲；猛扣球；殺球
- v.t./i.粉碎：打碎；擊潰；擊毀；猛擲；揮(拳等)
B1 中級高級英檢更多spend
US /spɛnd/
UK /spend/
- v.t.花費；花(時間)；用盡
A2 初級多益初級英檢更多springtime
US /ˈsprɪŋˌtaɪm/
UK /ˈsprɪŋtaɪm/
- n.春天 ； 春季
C2 高級更多surround
US /səˈraʊnd/
UK /səˈraʊnd/
- v.t.被……包圍；環繞；包圍
- v.t./i.環繞
A2 初級中級英檢更多swim in
US
UK
- phr. v.在...游泳
- v.i.沉浸在
A1 初級更多to death
US /tu dɛθ/
UK /tu: deθ/
- phr.要命地；至死
B1 中級更多used to
US /juzd tu/
UK /ˈju:st tə/
- adj.用過的；過去慣常
- aux. v.習慣
- v.i.習慣於
A1 初級更多wealth
US /wɛlθ/
UK /welθ/
- n. (u.)財富；財產；資源
A2 初級多益中級英檢更多
Vocabulary
- used to: 用過的；過去慣常
- lay off: 停止做某種不快的事
- search for: 尋找
- push through: 克服困難
- new level: 新水平
- feel like: 想要
- in private: 私下地
- for life: 終身
- jump off: 離開
- climb up: 爬上去
- back to work: 恢復工作
- punch in: 打卡上班
- for someone: 為某人
- on to: 上
- on earth: 究竟
- come back: 強制回復
- in the middle of: 在...中間
- to death: 要命地
- build up: 增進
- come from: 來自
- in the midst of: 在...之中
- swim in: 在...游泳
- got to: 到達(某地)
- literally: 按照字面上地
- period: 時期
- crisis: 危機
- gorgeous: 華麗的 ； 豪華的 ； 絢爛的
- completely: 完全地；徹底地
- evolve: 演化
- confidence: 自信
- career: 事業；生涯
- describe: 描繪；描述
- roughly: 粗略地
- environment: 周圍的事情
- failure: 失敗
- freak: 不尋常的，怪異的
- inspire: 啟發
- private: 隔離的；隱蔽的
- identity: 身分 ； 身份
- invest: 投資
- optimism: 樂天 ； 樂觀 ； 樂天主義（狀態）
- project: 估計
- wealth: 財富；財產；資源
- fault: 缺點
- grateful: 感恩的
- stage: 籌劃；舉行
- destroy: 破壞(某物)使其消失
- moment: 瞬間
- lot: 抽籤
- diagnose: 診斷
- smash: 猛撞；猛擊
- breakthrough: 突破 ； 突破性進展
- breast: 乳房
- hit: 產生不良影響
- punch: 潘趣酒
- spend: 花費
- learn: 學習
- diagnosis: 診斷
- division: 除
- storm: 大發雷霆
- build: 體格；體型
- grace: 優美；優雅
- point: 要點
- surround: 被……包圍
- lay: 外行的
- discover: 發現
- share: 股份
- partner: 合夥人；夥伴
- reminder: 起提醒作用的東西
- exit: 離開；出去
- level: 水準
- lymph: 血清；淋巴；淋巴液；痘苗；泉水
- springtime: 春天 ； 春季
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
單字片語
- brave
adj. 有勇氣的
- comfort zone
phr. 舒適圈
本句說明
a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。
forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。
整個片語作為受詞，回答 took（動詞） 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢的
v.t.勇敢地面對
A2 初級
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【改變人生】託尼·羅賓斯助她運用自身心靈力量，顯化更美好的人生！ (Tony Robbins Helps Her Use the Power of Her Own Mind to Manifest A Better Life)
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林宜悉 發佈於 2026 年 08 月 30 日人生遇到重大挫折，卻不知道如何重新站起來嗎？這段與 Tony Robbins 的精彩對談，邀請到一位從事業失敗和健康危機中找到突破的來賓，分享如何將挑戰轉化為個人成長的契機。聽聽令人振奮的韌性故事，並學會面對人生最艱難時刻的實用說法喔！
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