anxiety
US /æŋˈzaɪɪti/
UK /æŋ'zaɪətɪ/
- n. (u.)焦慮；掛慮；不安；渴望；焦慮渴望；焦急；擔憂
B1 中級中級英檢更多check out
US /tʃɛk aʊt/
UK /tʃek aut/
- phr.查看
- phr. v.檢驗；查看；退房；看一看
- v.t./i.（從旅館）退房；查核；核實；（從圖書館）借出；看看；注意
A1 初級更多clarify
US /ˈklærəˌfaɪ/
UK /'klærəfaɪ/
- v.t.澄清；澄清 ； 闡明
B1 中級中級英檢更多culture
US /ˈkʌltʃɚ/
UK /'kʌltʃə(r)/
- n. (c./u.)文化；文化 (社會)；文化 (藝術)；培養 (生長)
- v.t.培養 (生長)
A2 初級初級英檢更多episode
US /ˈɛpɪˌsod/
UK /'epɪsəʊd/
- n.插曲；集；（電視或廣播節目的）一集；事件；一段時期；（疾病的）發作
B1 中級多益高級英檢更多expose
US /ɪkˈspoʊz/
UK /ɪk'spəʊz/
- v.t.曝露；未經照射的 ； 未曝光的；輿論；向大眾揭露；揭發；使暴露
A2 初級多益中級英檢更多exposure
US /ɪkˈspoʒɚ/
UK /ɪk'spəʊʒə(r)/
- n.未經照射的 ； 未曝光的；曝光；揭露(某事)；揭發(某事)；曝露；暴露；曝曬；（醫療）失溫；暴露；（金融）風險承擔
A2 初級多益中級英檢更多familiar
US /fəˈmɪljɚ/
UK /fəˈmɪliə(r)/
- adj.熟悉的；為人所知的；熟悉的；過於親近的
- n.密友；（巫婆的）使魔
A2 初級多益中級英檢更多for example
US
UK
- phr.例如
for now
US /fɔr naʊ/
UK /fɔ: nau/
- phr.目前；短期內
A1 初級更多got to
US /ɡɑt tu/
UK /gɔt tu:/
- v.t./i.到達(某地)；允許；影響
- phr. v.(使)感動；著手進行
- aux. v.不得不；必須；必須
A1 初級更多idiomatic
US /ˌɪdiəˈmætɪk/
UK /ˌɪdiəˈmætɪk/
- adj.慣用表達的 ； 通順的 ； 習慣用語的
B2 中高級更多issue
US /ˈɪʃu/
UK /'ɪʃu:/
- v.t.發布；發布；發出
- n. (c./u.)(有爭議性的)議題；版本問題（如雜誌）；子女；爭議點；結果
- v.i.產生
A2 初級多益中級英檢更多level
US /ˈlɛvəl/
UK /'levl/
- n. (c./u.)水準；級水平；級；樓層高度；水平儀；水平；等級；關卡
- v.t.用...瞄準；徹底摧毀；將...夷為平地；相當於；使平等
- adj.相等的；平靜的；平穩的；平坦的
- v.t./i.坦誠相待
A2 初級多益初級英檢更多look at
US /lʊk æt/
UK /luk æt/
- phr. v.查看；看著；看著；檢查
A1 初級更多plenty
US /ˈplɛnti/
UK /'plentɪ/
- pron.豐富；很多
- n. (u.)大量；充足；很多
- adv.足夠地；充分地
- adj.很多的
A2 初級中級英檢更多podcast
US /'pɑ:dkæst/
UK /'pɒdkɑ:st/
- n. (c./u.)播客
A2 初級更多pop
US /pɑp/
UK /pɒp/
- v.t./i.裂開,跳出；匆匆走進；快速放入；睜大；突出；突然提問
- n. (c./u.)流行的；砰的一聲；爸爸；流行音樂
- adj.流行音樂；流行的
B2 中高級初級英檢更多practice
US /ˈpræktɪs/
UK /'præktɪs/
- n.(醫生；律師等的)業務；工作；練習；慣例
- v.t./i.(醫生；律師等)開業；實踐；練習；操練；實踐
A2 初級多益初級英檢更多practise
US /ˈpræktɪs/
UK /ˈpræktɪs/
- v.t./i.實踐；練習
A2 初級初級英檢更多repeat
US /rɪˈpit/
UK /rɪˈpi:t/
- n. (c./u.)重複；重奏；重演；重播
- v.t./i.重複；重做；重複；重複；複述；重播
A2 初級多益初級英檢更多speech
US /spitʃ/
UK /spi:tʃ/
- n. (u.)演講；言語
A2 初級多益初級英檢更多think of
US /θɪŋk ʌv/
UK /θiŋk ɔv/
- phr. v.想起；考慮；想像
- v.t./i.想像
A1 初級更多topic
US /ˈtɑpɪk/
UK /'tɒpɪk/
- n. (c./u.)題目：主題
A2 初級多益初級英檢更多used to
US /juzd tu/
UK /ˈju:st tə/
- adj.用過的；過去慣常
- aux. v.習慣
- v.i.習慣於
A1 初級更多variety
US /vəˈraɪɪti/
UK /və'raɪətɪ/
- n.種類：多樣；多樣性；各式各樣；變種
A2 初級多益中級英檢更多video
US /ˈvɪdiˌo/
UK /'vɪdɪəʊ/
- n. (c./u.)影像；錄影；影片
- v.t.視頻；視頻通話
- adj.影像的
A2 初級初級英檢更多workshop
US /ˈwɜ:rkʃɑ:p/
UK /ˈwɜ:kʃɒp/
- n.研討會、講習班
B1 中級多益中級英檢更多
Vocabulary
- think of: 想起
- used to: 用過的；過去慣常
- look at: 查看
- got to: 到達(某地)
- for example: 例如
- check out: 查看
- for now: 目前
- anxiety: 焦慮；掛慮；不安；渴望；焦慮渴望；焦急；擔憂
- episode: 插曲
- sort: 整理，整頓
- situation: 位置；處所
- practice: (醫生；律師等的)業務；工作
- improve: 提高
- experience: 經驗
- plenty: 豐富；很多
- exposure: 未經照射的 ； 未曝光的
- familiar: 熟悉的；為人所知的
- variety: 種類：多樣
- fear: 畏懼
- describe: 描繪；描述
- environment: 周圍的事情
- bit: (馬)嚼口；馬勒
- issue: 發布
- series: 系列
- topic: 題目：主題
- leave: 離開；別離
- scary: 容易受驚的 ； 膽小的 ； 提心吊膽
- expose: 曝露
- pop: 裂開,跳出
- culture: 文化
- notice: 注意到，留心
- important: 重要
- learn: 學習
- control: 遙控器
- speech: 演講
- clarify: 澄清
- podcast: 播客
- level: 水準
- repeat: 重複
- video: 影像
- practise: 實踐
- workshop: 研討會、講習班
- idiomatic: 慣用表達的 ； 通順的 ； 習慣用語的
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
單字片語
- brave
adj. 有勇氣的
- comfort zone
phr. 舒適圈
本句說明
a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。
forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。
整個片語作為受詞，回答 took（動詞） 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢的
v.t.勇敢地面對
A2 初級
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試著跟著這句話練習。
80
外國人講太快卡關？教你聽不懂時的得體回應法，徹底擊碎說英文的恐懼（Help! What to do when you don't understand people: Beating Speaking Anxiety）
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林宜悉 發佈於 2026 年 06 月 30 日總是聽不懂別人在說什麼，讓你感到很困擾嗎？這支影片就是要解決你的這個焦慮！我們將教你實用的方法來處理溝通誤會、提升聽力技巧，特別是面對不同口音時。你將學到能派上用場的問句，並且了解為何接觸各種不同的聲音是成為更自信英文使用者的關鍵喔！
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