英文Podcast｜喝足夠的水有多讚？｜學習英文Podcast (English Podcast | The Incredible Benefits of Drinking Enough Water | Learn English Podcast)┃VoiceTube 看影片學英語

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absorb
US /əbˈsɔrb, -ˈzɔrb/
UK /əb'sɔ:b/
- v.t.吸收；吸收；攝取；吸收（資訊）；減輕衝擊；承擔
B1 中級多益中級英檢
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aid
US /ed/
UK /eɪd/
- v.t.幫助
- n. (c./u.)援助；援助；輔助工具；急救；經濟援助；軍事援助；法律援助
A2 初級多益初級英檢
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behind the scenes
US
UK
- phr.在幕後；在幕後
A1 初級
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boost
US /bust/
UK /bu:st/
- v.t.提升；使進步；促進
- n. (c./u.)提升
B1 中級多益高級英檢
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break down
US /brek daʊn/
UK /breik daun/
- phr. v.失靈；中斷；分解；被擊垮；崩潰；破裂
A1 初級
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care of
US /kɛr ʌv/
UK /kɛə ɔv/
- prep.轉交
A2 初級
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check out
US /tʃɛk aʊt/
UK /tʃek aut/
- phr.查看
- phr. v.檢驗；查看；退房；看一看
- v.t./i.（從旅館）退房；查核；核實；（從圖書館）借出；看看；注意
A1 初級
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circulation
US /ˌsɚkjəˈleʃən/
UK /ˌsɜ:kjəˈleɪʃn/
- n. (c./u.)血液循環；在人與人之間的傳遞；發行量；流傳；空氣流通；貨幣流通；網站流量；發行量
B1 中級中級英檢
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comment
US /ˈkɑmɛnt/
UK /'kɒment/
- n. (c./u.)評論；（電腦程式中的）註解
- v.t./i.做出評論；為（電腦程式）加上註解；批評；指責
A2 初級初級英檢
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condition
US /kənˈdɪʃən/
UK /kənˈdɪʃn/
- v.t.調整；訓練
- n. (c./u.)疾病；健康狀況；狀態；情況；條件；體能
A2 初級中級英檢
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convert
US /kənˈvɚt/
UK /kən'vɜ:t/
- v.t./i.轉換信仰；轉變
- n. (c.)改變信仰者
A2 初級高級英檢
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dehydration
US /ˌdihaɪˈdreʃən/
UK /ˌdi:haɪ'dreɪʃn/
- n. (u.)脫水
C2 高級
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digestion
US /daɪˈdʒɛstʃən, dɪ-/
UK /daɪˈdʒestʃən/
- n. (u.)消化作用；理解
B2 中高級中級英檢
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dry skin
US
UK
- n. (u.)皮膚乾燥
A2 初級
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episode
US /ˈɛpɪˌsod/
UK /'epɪsəʊd/
- n.插曲；集；（電視或廣播節目的）一集；事件；一段時期；（疾病的）發作
B1 中級多益高級英檢
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essential
US /ɪˈsɛnʃəl/
UK /ɪ'senʃl/
- adj.必不可少的；基本的；根本的
- n.精油
B1 中級多益中級英檢
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exertion
US /ɪɡˈzə:ʃən/
UK /ɪgˈzɜ:ʃn/
- n. (u.)盡力；費力
B2 中高級多益
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fatigue
US /fəˈtiɡ/
UK /fəˈti:g/
- n. (u.)破損；疲勞；疲憊
- v.t.使疲勞
B2 中高級高級英檢
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file in
US /faɪl ɪn/
UK /faɪl ɪn/
- phr.v.排隊進入
B2 中高級
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flush
US /flʌʃ/
UK /flʌʃ/
- n.突發的情緒
- v.t./i.(臉)發紅；臉紅
- adj.有錢的
- v.t.平式接頭
B1 中級中級英檢
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for example
US
UK
- phr.例如
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for long
US
UK
- phr.很久；長久；不能長久
A1 初級
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fuel
US /ˈfjuəl/
UK /'fju:əl/
- v.t.為...補給燃料；汽油
- n. (u.)燃料
A2 初級多益中級英檢
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function
US /ˈfʌŋkʃən/
UK /'fʌŋkʃn/
- n.事件；函數；功能；運作；函數 (電腦)
- v.i.當作；運作
A2 初級多益初級英檢
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grant
US /ɡrænt/
UK /ɡrɑ:nt/
- v.t.格蘭特；給予補助
- n. (u.)獎學金；助學金
- prop. n.<名字>
A2 初級多益中級英檢
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health benefits
US
UK
- n. pl.健康福利；健康益處
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hydrate
US /ˈhaɪˌdret/
UK /'haɪdreɪt/
- v.t.（使）成水化合物
- n.水合物
- v.i.水合
C2 高級
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hydration
US /haɪ'dreɪʃn/
UK /haɪ'dreɪʃn/
- n. (u.)水合作用
C2 高級
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in fact
US /ɪn fækt/
UK /in fækt/
- adv.事實上；實際上
- phr.事實上
C1 高級
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instead of
US /ɪnˈstɛd ʌv/
UK /inˈsted ɔv/
- prep.代替
- adv.寧願
A1 初級
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kidney
US /ˈkɪdni/
UK /'kɪdnɪ/
- n. (c./u.)腎臟；腎臟 (食物)
- adj.腎臟的；腎形的；腎臟色的
B2 中高級中級英檢
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lack
US /læk/
UK /læk/
- v.t./i.不足；缺乏
- n. (u.)缺乏
A2 初級多益初級英檢
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lead to
US /lid tu/
UK /li:d tu:/
- phr. v.導致
- v.t./i.導致
A1 初級
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maintain
US /menˈten/
UK /meɪn'teɪn/
- v.t.堅稱；斷言；維修；保養；保持；維持
A2 初級多益初級英檢
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metabolism
US /mɪˈtæbəˌlɪzəm/
UK /məˈtæbəlɪzəm/
- n. (u.)新陳代謝；新陳代謝 (生理學)
B2 中高級
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occur
US /əˈkɚ/
UK /əˈkɜ:(r)/
- v.i.發生；出現；存在；想到
A2 初級多益初級英檢
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organ
US /ˈɔrɡən/
UK /'ɔ:ɡən/
- n. (c./u.)器官；機構；風琴；刊物
B1 中級中級英檢
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oxygen
US /ˈɑksɪdʒən/
UK /'ɒksɪdʒən/
- n. (u.)氧；氧氣；（醫療用的）氧氣
B1 中級中級英檢
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process
US /ˈprɑsˌɛs, ˈproˌsɛs/
UK /prə'ses/
- v.t.用電腦處理(資料)；(依照規定程序)處理；處理；流程；加工；理解
- n. (c./u.)(規定的)程序；過程；進程；方法；法律程序；進程
A2 初級多益中級英檢
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properly
US /ˈprɑːpərli/
UK /ˈprɔpəlɪ/
- adv.適當地；適當地；徹底地；合乎道德地
A2 初級中級英檢
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refresh
US /rɪˈfrɛʃ/
UK /rɪ'freʃ/
- v.t.刷新；恢復精神；更新；使恢復；使重新充滿
B1 中級中級英檢
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regulate
US /ˈrɛɡjəˌlet/
UK /ˈregjuleɪt/
- v.t.調節；調整；規範
A2 初級多益中級英檢
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section
US / ˈsɛkʃən/
UK /'sekʃn/
- n. (c./u.)(事物的)部分；區段；區；章節；部分
- v.t.把...分段
B1 中級多益初級英檢
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sluggish
US /ˈslʌɡɪʃ/
UK /ˈslʌgɪʃ/
- adj.懶惰的；遲緩；蠢；緩；滯
C2 高級
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soda
US /ˈsoʊdə/
UK /ˈsəʊdə/
- n. (c./u.)蘇打水
B2 中高級初級英檢
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subscribe
US /səbˈskraɪb/
UK /səb'skraɪb/
- v.t./i.認購：捐贈
B1 中級多益高級英檢
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such as
US /sʌtʃ æz/
UK /sʌtʃ æz/
- prep.例如
A1 初級
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symptom
US /ˈsɪmtəm, ˈsɪmp-/
UK /'sɪmptəm/
- n.症狀；症候
B1 中級中級英檢
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talking about
US
UK
- phr. v.談論；不斷提及；考慮著
A1 初級
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thirst
US /θɚst/
UK /θɜ:st/
- n. (u.)渴望
- v.i.渴望；口渴
- n. (c./u.)口渴；渴望；熱望
B2 中高級中級英檢
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thirsty
US /ˈθɚsti/
UK /'θɜ:stɪ/
- adj.渴；口渴的
B1 中級初級英檢
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tip
US /tɪp/
UK /tɪp/
- v.t.傾倒(水等)；給小費；洩露；暗示；傾斜；使傾斜；使翻倒；使翻覆；輕擊；輕觸
- n.尖端；頂點；小費；提示；線索；垃圾堆；垃圾場；垃圾集中處；凌亂的地方；提示；訣竅
A2 初級初級英檢
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tiredness
US / ˈtaɪrdnɪs/
UK /'taɪədnəs/
- n. (u.)疲勞；疲倦
B1 中級
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topic
US /ˈtɑpɪk/
UK /'tɒpɪk/
- n. (c./u.)題目：主題
A2 初級多益初級英檢
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transcript
US /ˈtrænˌskrɪpt/
UK /ˈtrænskrɪpt/
- n. (c./u.)謄本；副本；抄本；成績單；謄本
B2 中高級高級英檢
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urine
US /ˈjʊrən/
UK /ˈjʊərɪn/
- n. (u.)小便；溺；尿
C1 高級高級英檢
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used to
US /juzd tu/
UK /ˈju:st tə/
- adj.用過的；過去慣常
- aux. v.習慣
- v.i.習慣於
A1 初級
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vocabulary
US /voˈkæbjəˌlɛri/
UK /və'kæbjələrɪ/
- n. (u.)詞彙；語彙詞表
B1 中級多益初級英檢
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01:03

She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

單字片語

brave
adj. 有勇氣的
comfort zone
phr. 舒適圈

本句說明

a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。 forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。整個片語作為受詞，回答 took（動詞）的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。

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brave

US/brev/

UK/breɪv/

adj.勇敢的

v.t.勇敢地面對

A2 初級

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80

B1 中級中文美國腔

#水分 #身體 #單字 #健康 #皮膚 #頭痛

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陳彥安發佈於 2026 年 02 月 22 日

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