Vocabulary

  • on the ground: 在地面上
  • over time: 隨著時間的推移
  • back into: 倒車進入
  • work on: 致力於
  • on to: 上
  • back up: 備份
  • hold on: 等一等
  • too heavy: 太重
  • move on: 採取行動
  • look at: 查看
  • on the floor: 在地上
  • roll back: 撤回
  • set up: 建立
  • build up: 增進
  • in check: 受到控制
  • out of it: 失去知覺的
  • at a time: 一次
  • get back to: 重新回到
  • articulate: 清晰地發音;明白地說
  • eventually: 最後 ; 終於 ; 結果
  • stretch: 伸展(肢體等)
  • progress: 進展;進步
  • straight: 異性戀者
  • strength: 力量
  • position: 態度,觀點
  • fundamental: 基礎的 ; 根本的 ; 重要的
  • comment: 評論
  • ability: 能力;本領
  • bit: (馬)嚼口;馬勒
  • contract: 染上(疾病等)
  • exercise: 鍛煉
  • leverage: 影響力
  • passive: 被動的;消極的
  • flat: 公寓
  • cue: 暗示
  • pretty: 美麗的,可愛的
  • drop: 差距
  • lift: 搭便車
  • ground: 磨;輾
  • rely: (常搭配介系詞 on/upon)依賴;依靠;依仗
  • spine: 背骨:脊柱
  • tilt: 偏向(某方的意見)
  • stance: 立場 ; 姿態
  • intermediate: 中間的 ; 居中的
  • lot: 抽籤
  • limit: 極限邊界
  • important: 重要
  • bend: 折彎
  • comfortable: 富裕的
  • hit: 產生不良影響
  • control: 遙控器
  • spend: 花費
  • allow: 承認某物的價值、真實性
  • build: 體格;體型
  • hip: 臀部
  • stand: 參加選舉,當候選人
  • head: 球
  • curl: 使捲曲
  • front: 假象
  • simulate: 模仿:假裝
  • flexibility: 靈活性;柔韌性
  • elevate: 舉起
  • flex: 伸展
  • compress: 壓縮
  • pancake: 薄煎餅;平降;突然著陸;壓扁;使扁平
  • pelvis: 骨盤;骨盆骨
  • sideways: 向側面地;向一旁
  • pelvic: 骨盤的;骨盆的
  • butterfly: 蝴蝶
  • hamstring:  使無能為力
Placeholder Image
    影片不是英文?
    影片不是英文?

    在 App 中使用完整體驗

    隨時隨地學習,完整解析句子與用法

    preview
    01:03

    She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

    單字片語
    • brave

      adj. 有勇氣的

    • comfort zone

      phr. 舒適圈

    本句說明
    a brave step 是名詞片語,其中 brave 是形容詞,修飾名詞 step,表示「勇敢的一步」。 forward 是副詞,修飾 step,表示「向前」。 整個片語作為受詞,回答 took(動詞) 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。

    在 App 中使用完整體驗

    隨時隨地查單字,掌握發音、詞性與用法

    preview

    brave

    US/brev/
    UK/breɪv/
    adj.勇敢的
    v.t.勇敢地面對
    A2 初級

    在 App 中使用完整體驗

    隨時隨地練習口說,立即獲得發音回饋

    preview

    Try this speaking exercise.

    試著跟著這句話練習。

    80
    B1 中級中文美國腔
    #動作#珍妮#重量#放鬆#雙腿#背部

    新手也能輕鬆學!完美舒展 pancake 瑜珈式! (Pancake stretch for beginners)

    0
    Jenny 發佈於 2025 年 03 月 08 日
    想練出驚人的腿後肌活動度和內收肌力量嗎?這部適合初學者的影片會帶你認識 Jefferson Curl 和 Weighted Butterfly 等關鍵術語,並詳細解析 pancake 伸展。學會提升柔軟度的同時,還能學到超多專業健身詞彙喔!

    在 APP 上學習此影片!

    在 VoiceTube App 中有針對影片更深入的練習方式唷!

    推薦影片

    自動下一部

    Footer

    Download on the App StoreGet it on Google Play

    關於

    • 認識 VoiceTube
    • 學習服務介紹
    • 加入我們
    • 常見問題
    • 熱門搜尋主題
    • 企業英文培訓
    • 社群推廣分潤計畫

    服務總覽

    • 口說挑戰
    • 單字單句本
    • Hero 智能學習
    • Tutor 真人家教
    • Vclass 名師課程
    • Campus 教育版
    • 字典查詢
    • 匯入影片並生成字幕
    • 部落格

    精選頻道

    影片分級

    • A1 初級
    • A2 初級
    • B1 中級
    • B2 中高級
    • C1 高級
    • C2 高級

    隱私權˙條款˙
    ©2026 VoiceTube Corporation. All rights reserved