Vocabulary

• think about: 考慮
• no matter: 無論
• in ways: 以某種方式
• fight off: 拼客
• move to: 搬到
• on the real: 說實話
• reflect on: 反思
• over time: 隨著時間的推移
• settle in: 適應
• at ease: 安逸
• sense of accomplishment: 成就感
• in fact: 事實上
• have to: 不得不
• step into: 走進
• think outside the box: 跳脫框架思考
• outside the box: 跳脫框架
• be with: 陪伴
• walk with: 與...同行
• lead to: 導致
• talking about: 談論
• have on: 穿著
• come up with: 想出
• slow down: 減慢
• breathe in: 吸氣
• in the moment: 當下
• in the air: 在空中
• incorporate into: 納入
• in itself: 就其本身而言
• at a time: 一次
• care of: 轉交
• thumbs up: 贊同
• constantly: 不斷地
• mental: 思想的；精神的
• rhythm: 韻律
• present: 出席
• opportunity: 機會；時機
• physical: 身體檢查
• profound: 深奧的
• deserve: 應得
• practice: (醫生；律師等的)業務；工作
• journey: 旅行；行程
• matter: 是重要的
• improve: 提高
• experience: 經驗
• impact: 衝擊
• sense: 感覺
• familiar: 熟悉的；為人所知的
• stress: 用重音讀
• version: 版本；形式
• explore: 探究；探查
• pressure: 壓力
• ability: 能力；本領
• reflect: 反映出...；顯示出...
• underestimate: 低估 ； 看輕
• alleviate: 減輕
• lead: 鉛線
• mindfulness: 留心
• mind: 介意
• activity: 活動
• notice: 注意到，留心
• moment: 瞬間
• important: 重要
• simple: 簡單的；單純的
• act: 表現；舉動
• chance: 機會
• simplicity: 簡單；容易
• flexibility: 靈活性；柔韌性
• minimal: 最小的 ； 極微的
• freedom: 自由
• disconnect: 分開
• uninterrupted:  不間斷的 ； 連續的