週五最愛：喝水最佳化！這樣做輕鬆瘦身！ (Friday Favorites: Optimizing Water Intake to Lose Weight)┃VoiceTube 看影片學英語

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accelerate
US /ækˈsɛləˌret/
UK /əkˈseləreɪt/
- v.t.加快某事的進度；加速
B1 中級多益高級英檢
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additional
US /ə'dɪʃənl/
UK /əˈdɪʃənl/
- adj.附加的；額外的
A2 初級多益中級英檢
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after all
US /ˈæftɚ ɔl/
UK /ˈɑ:ftə ɔ:l/
- adv.畢竟；終究；到底；到底；終究；無論如何；別忘了；要知道
- phr.畢竟；終究；終究；終究
B1 中級
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annal
US /'ænəl/
UK /'ænl/
- n.記錄
C1 高級
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artificial
US /ˌɑrtəˈfɪʃəl/
UK /ˌɑ:tɪ'fɪʃl/
- adj.人造；人工的；人造的
B1 中級多益中級英檢
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as well as
US /æz wɛl æz/
UK /æz wel æz/
- adv.以及
- prep.以及
- conj.和…一樣好
A1 初級
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at least
US /æt list/
UK /æt li:st/
- adv.至少；起碼；起碼
- phr.至少；起碼
C2 高級
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benefit
US /ˈbɛnəfɪt/
UK /'benɪfɪt/
- n. (c./u.)利益；好處；福利金；慈善活動
- v.t./i.效益；使受益
A2 初級多益中級英檢
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beta
US /'beɪtə/
UK /'bi:tə/
- n.貝塔；倍塔
B2 中高級
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boost
US /bust/
UK /bu:st/
- v.t.提升；使進步；促進
- n. (c./u.)提升
B1 中級多益高級英檢
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burn up
US /bɚn ʌp/
UK /bə:n ʌp/
- phr. v.燒盡 (燃料能源)；激怒
A1 初級
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calorie
US /ˈkæləri/
UK /'kælərɪ/
- n. (c./u.)卡；卡路里；大卡 (千卡)
B2 中高級高級英檢
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caution
US /ˈkɔʃən/
UK /'kɔ:ʃn/
- n. (u.)小心；謹慎；警告；告誡；注意
- v.t.給予警告；告誡
B1 中級高級英檢
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chilly
US /ˈtʃɪli/
UK /'tʃɪlɪ/
- adj.微涼的；寒冷的；寒冷的
B1 中級中級英檢
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chug
US /tʃʌɡ/
UK /tʃʌɡ/
- v.i.軋軋聲；發出軋軋聲
C1 高級
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concentration
US /ˌkɑ:nsnˈtreɪʃn/
UK /ˌkɒnsnˈtreɪʃn/
- n. (c./u.)集中(於某事或某處)；專注；濃度；專業；集中
A2 初級中級英檢
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corral
US /kəˈræl/
UK /kəˈrɑ:l/
- v.t.畜欄；關進畜欄
C1 高級
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covertly
US /'kʌvətlɪ/
UK /'kʌvətlɪ/
- adv.暗中
B2 中高級
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diet
US /ˈdaɪɪt/
UK /'daɪət/
- v.i.節食
- n. (c./u.)節食計畫；日常飲食
A2 初級多益初級英檢
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dilute
US /daɪˈlut, dɪ-/
UK /daɪˈlu:t/
- v.t.稀釋
B2 中高級高級英檢
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dip
US /dɪp/
UK /dɪp/
- v.i.暫時地下降
- n. (c./u.)調味料；傾斜；下沉
- v.t.浸一下；蘸；將燈調暗
B1 中級中級英檢
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dip into
US /dɪp ˈɪntu/
UK /dip ˈɪntuː/
- phr. v.動用 (存款)；隨意翻閱 (書籍)
B2 中高級
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dissolve
US /dɪˈzɑ:lv/
UK /dɪˈzɒlv/
- v.t./i.終結；結束；溶解；使溶解；溶化；使終結；消失
B2 中高級中級英檢
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energy
US /ˈɛnədʒi/
UK /'enədʒɪ/
- n. (c./u.)精力；能量；精力；能量(物理學)；能量(計算機)；能源(經濟)
A2 初級初級英檢
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engineering
US /ˌendʒɪˈnɪrɪŋ/
UK /ˌendʒɪˈnɪərɪŋ/
- n. (u.)工程；工程學
B1 中級中級英檢
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entire
US /ɛnˈtaɪr/
UK /ɪn'taɪə(r)/
- adj.全體的；完全的；未分割的；全緣的 (植物學)
A2 初級多益初級英檢
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expansion
US /ɪkˈspænʃən/
UK /ɪkˈspænʃn/
- n. (c./u.)膨脹；擴張；擴展；領土擴張；膨脹；闡述；擴建；人口增長；展開式；擴展 (音樂)
B2 中高級多益中級英檢
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flavor
US /ˈflevɚ/
UK /'fleɪvə/
- n. (c./u.)味道；味道
- v.t.味
B1 中級中級英檢
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for example
US
UK
- phr.例如
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give off
US /ɡɪv ɔf/
UK /ɡiv ɔf/
- phr. v.發出（香味，芳香）
A1 初級
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going on
US /ˈɡoɪŋ ɑn/
UK /ˈgəʊɪŋ ɔn/
- phr. v.繼續做...；(壞事)發生；鼓勵；發生；基於；時間流逝
A1 初級
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have to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.不得不
A1 初級
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hormone
US /ˈhɔrˌmon/
UK /'hɔ:məʊn/
- n.荷爾蒙
B2 中高級高級英檢
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in blood
US /ɪn blʌd/
UK /in blʌd/
- prep. phr.沾滿鮮血
C2 高級
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in part
US /ɪn pɑrt/
UK /in pɑ:t/
- adv.部分地
A1 初級
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in the hospital
US /ɪn ðə ˈhɑspɪtəl/
UK /in ðə ˈhɒspɪtəl/
- prep.在醫院裡
A1 初級
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internal
US /ɪnˈtɚnəl/
UK /inˈtə:nəl/
- adj.體內的；國內的；內政的；內在的，內部的；內部的 (組織)；內心的；內部的（電腦科學）
B1 中級多益中級英檢
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journal
US /ˈdʒɚnəl/
UK /ˈdʒə:nl/
- n. (c./u.)日記；日誌；期刊雜誌
B1 中級多益中級英檢
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kidney
US /ˈkɪdni/
UK /'kɪdnɪ/
- n. (c./u.)腎臟；腎臟 (食物)
- adj.腎臟的；腎形的；腎臟色的
B2 中高級中級英檢
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lecture
US /ˈlɛktʃɚ/
UK /'lektʃə(r)/
- v.t.教訓；斥責；講座
- n. (c./u.)訓斥；(針對特定主題的)演講
A2 初級多益中級英檢
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liver
US /ˈlɪvɚ/
UK /ˈlɪvə(r)/
- n. (c./u.)肝；肝臟
B1 中級中級英檢
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metabolic
US /ˌmetə'bɒlɪk/
UK /ˌmetə'bɒlɪk/
- adj.新陳代謝的；新陳代謝率的；代謝疾病的
B2 中高級
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negative
US /ˈnɛɡətɪv/
UK /'neɡətɪv/
- n.負電極的；否定詞；否定句；底片
- adj.消極的；負的；負面的；否定的；陰性的；負電的
A2 初級初級英檢
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neurological
US /ˌnjʊrəˈlɑdʒɪkəl/
UK /ˌnjʊərəˈlɒdʒɪkl/
- adj.神經學上的
B2 中高級
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pathway
US /ˈpæθˌwe, ˈpɑθ-/
UK /ˈpɑ:θweɪ/
- n. (c./u.)小路；人行道；小徑
B1 中級
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physician
US /fɪˈzɪʃən/
UK /fɪˈzɪʃn/
- n. (c.)內科醫師；治療者
B2 中高級中級英檢
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proxy
US /ˈprɑksi/
UK /'prɒksɪ/
- n.代理人；代理權；委任狀；代理權狀
B2 中高級多益
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pull in
US
UK
- phr. v.拘捕；到站
A1 初級
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rank
US /ræŋk/
UK /ræŋk/
- v.t.把...分等；具有...的地位；排列
- n.等級；級別；等級；地位；列；行；行；列；排
- adj.完全的；過於茂盛的；難聞的；惡臭的
B1 中級多益中級英檢
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rate as
US
UK
- phr. v.評為
B1 中級
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reflex
US /ˈriˌflɛks/
UK /ˈri:fleks/
- n.本能反應；反射作用
B2 中高級
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release
US /rɪ'li:s/
UK /rɪ'li:s/
- v.t.釋放；解放；(電影音樂等)上市；釋放；放手；發布
- n.釋放；解放(的動作)；發行(新產品、電影、書籍)；解放(從悲傷或困境中)；豁免；釋放；釋放裝置；棄權書；新聞稿；版本
A2 初級多益中級英檢
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rev up
US /rɛv ʌp/
UK /rev ʌp/
- phr. v.加速引擎；激勵
A1 初級
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rid
US /rɪd/
UK /rɪd/
- v.t.清除；去除
- adj.除去的
A2 初級中級英檢
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secret of
US
UK
- phr.…的秘密；…的機密；…的原因
A1 初級
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sever
US /ˈsɛvɚ/
UK /'sevə(r)/
- v.t.切斷；遮斷；使離開；分開；使不和；隔離；分別進行；脫離；斷絕；隔斷
B2 中高級多益
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shut off
US /ʃʌt ɔf/
UK /ʃʌt ɔf/
- phr. v.關掉；隔絕；關掉
A2 初級
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soda
US /ˈsoʊdə/
UK /ˈsəʊdə/
- n. (c./u.)蘇打水
B2 中高級初級英檢
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spinal
US /ˈspaɪnəl/
UK /ˈspaɪnl/
- adj.脊柱的
B1 中級
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stomach
US /ˈstʌmək/
UK /'stʌmək/
- n.胃部
- v.t./i.能夠忍受；可承受（不舒服的情況）
A2 初級初級英檢
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straight
US /stret/
UK /streɪt/
- adj.異性戀者；異性戀的；率直的；立刻的；直的；整齊的
- adv.筆直地；立刻地；誠實地；直接地；立即
- n.異性戀者
- v.t./i.弄直
A2 初級多益初級英檢
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stretch
US /strɛtʃ/
UK /stretʃ/
- v.t./i.伸展(肢體等)；拉長
- n.伸展；一段路程、區域；物品連續排列；一段時間；階段
A2 初級多益中級英檢
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such as
US /sʌtʃ æz/
UK /sʌtʃ æz/
- prep.例如
A1 初級
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suffer
US / ˈsʌfɚ/
UK /'sʌfə(r)/
- v.t./i.遭受；容忍
A2 初級中級英檢
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sweeten
US
UK
- v.t.提供甜頭；使變甜
B1 中級
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tap
US /tæp/
UK /tæp/
- v.t.在(樹)上刻痕取液；竊聽；輕叩；輕擊；輕拍；拔除
- n. (c./u.)水龍頭；輕拍；輕叩；輕敲
- v.i.(以手指、腳趾)輕叩；輕敲
A2 初級中級英檢
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to death
US /tu dɛθ/
UK /tu: deθ/
- phr.要命地；至死
B1 中級
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to order
US
UK
- v.t.命令；點餐；整理
A1 初級
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turn off
US
UK
- phr. v.關掉；使倒胃口，掃興；使厭惡；關掉；使反感
A1 初級
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upwards of
US
UK
- prep.超過
- phr.大約
A1 初級
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use up
US /juz ʌp/
UK /ju:z ʌp/
- phr. v.用盡
A1 初級
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used to
US /juzd tu/
UK /ˈju:st tə/
- adj.用過的；過去慣常
- aux. v.習慣
- v.i.習慣於
A1 初級
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warm up
US /wɔːrm ʌp/
UK
- phr. v.準備活動
A1 初級
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01:03

She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

單字片語

brave
adj. 有勇氣的
comfort zone
phr. 舒適圈

本句說明

a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。 forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。整個片語作為受詞，回答 took（動詞）的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。

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brave

US/brev/

UK/breɪv/

adj.勇敢的

v.t.勇敢地面對

A2 初級

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80

B2 中高級中文美國腔

#濃度 #身體 #胃部 #腎臟 #代謝 #血液

週五最愛：喝水最佳化！這樣做輕鬆瘦身！ (Friday Favorites: Optimizing Water Intake to Lose Weight)

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林宜悉發佈於 2024 年 05 月 17 日

你曾好奇喝水竟然能幫助減重嗎？這支影片將深入探討水分、新陳代謝的科學原理，以及像喝兩杯冷水這類簡單習慣如何提升你的能量！你還可以學到許多與健康、減重相關的進階詞彙，絕對是實用又有趣的學習內容喔。

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