Vocabulary

  • in fact: 事實上
  • in general: 一般來說
  • at work: 上班
  • feel like: 想要
  • out of energy: 耗盡精力
  • on the other hand : 另一方面
  • for example: 例如
  • lead to: 導致
  • in order to: 為了
  • in moderation: 適度地
  • cut out: 離開
  • shrivel up: 枯萎
  • as soon as: 盡快
  • such as: 例如
  • rule of thumb: 經驗法則
  • as long as: 只要
  • much about: 關於很多
  • used to: 用過的;過去慣常
  • in the past: 在過去
  • breathe in: 吸氣
  • come back: 強制回復
  • check out: 查看
  • chronic: 慢性
  • essentially: 本質上 ; 本來 ; 實質上
  • fatigue: 破損
  • incredible: 難以置信
  • process: 用電腦處理(資料)
  • depression: 憂鬱
  • boost: 提升 ;使進步
  • evidence: 證據
  • basically: 根本上 ; 基本上
  • improve: 提高
  • immediately: 立即;馬上
  • general: 一種常見的做法,整體
  • manifest: 載貨單
  • exact: 精確的;準確的
  • amount: 數量
  • version: 版本;形式
  • inflammation: 炎症
  • research: 研究;調查
  • exercise: 鍛煉
  • stimulate: 刺激 ; 激勵
  • absorb: 吸收
  • brain: 猛擊...的頭部
  • regular: 有規律的;固定的
  • athlete: 比賽者:運動員:選手
  • tip: 傾倒(水等)
  • glucose: 葡萄糖
  • valuable: 有價值
  • grain: 穀粒 ; 穀類
  • digest: 消化
  • apply: 塗;敷
  • serotonin: 血清素
  • reason: 推理,論斷
  • lift: 搭便車
  • institute: 協會機構
  • mood: 心情;情緒
  • oxygen: 氧 ; 氧氣
  • fiber: 素質;性格
  • honestly: 正直地
  • slice: 切球
  • energy: 精力;能量
  • haven: 避風港
  • documentary: 紀錄片
  • lot: 抽籤
  • kind: 類
  • vegan: 素食主義者
  • fact: 事實;實際情況
  • simple: 簡單的;單純的
  • chip: 刮去
  • change: 換(衣服)
  • marathon: 馬拉松
  • vegetarian: 素食者 ; 素食的
  • gym: 健身房
  • energize: 加強活力;給與...能量
  • calmer: 平靜的;鎮定的 (比較級)
  • tired: 疲乏的;疲倦的
  • tiredness: 疲勞 ; 疲倦
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  • not found vocabulary沒有此條件下的單字
    • absorb

      US /əbˈsɔrb, -ˈzɔrb/

      UK /əb'sɔ:b/

      • v.t.吸收;吸收;攝取;吸收(資訊);減輕衝擊;承擔
      B1 中級多益中級英檢
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    • as long as

      US /æz lɔŋ æz/

      UK /æz lɔŋ æz/

      • conj.只要;只要;如果;只要
      • prep.如果;和...一樣長
      • adv.和...一樣長;和...一樣長
      A1 初級
      更多
    • as soon as

      US /æz sun æz/

      UK /æz su:n æz/

      • phr.盡快;盡快
      • conj.一旦...就...
      A1 初級
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    • at work

      US /æt wɚk/

      UK /æt wə:k/

      • phr.上班
      A1 初級
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    • athlete

      US /ˈæθˌlit/

      UK /ˈæθli:t/

      • n. (c.)比賽者:運動員:選手
      • adj.運動員的
      B1 中級中級英檢
      更多
    • basically

      US /ˈbesɪkəli,-kli/

      UK /ˈbeɪsɪkli/

      • adv.根本上 ; 基本上;實質上;簡單地說
      A2 初級高級英檢
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    • boost

      US /bust/

      UK /bu:st/

      • v.t.提升 ;使進步;促進
      • n. (c./u.)提升
      B1 中級多益高級英檢
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    • breathe in

      US /brið ɪn/

      UK /bri:ð in/

      • phr. v.吸氣
      B1 中級
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    • calmer

      US

      UK

      • adj.平靜的;鎮定的 (比較級)
      B1 中級
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    • check out

      US /tʃɛk aʊt/

      UK /tʃek aut/

      • phr.查看
      • phr. v.檢驗;查看;退房;看一看
      • v.t./i.(從旅館)退房;查核;核實;(從圖書館)借出;看看;注意
      A1 初級
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    • chip

      US /tʃɪp/

      UK /tʃɪp/

      • v.t.刮去;鑿去;挑球
      • n. (c./u.)碎屑;芯片;晶片;炸薯條(英國)(美國)薯片;輕擊短打
      B1 中級中級英檢
      更多
    • chronic

      US /ˈkrɑnɪk/

      UK /'krɒnɪk/

      • adj.慢性;慢性的;慣性的
      B1 中級高級英檢
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    • come back

      US /kʌm bæk/

      UK /kʌm bæk/

      • phr. v.強制回復;被記起;返回
      A1 初級
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    • cut out

      US /kʌt aʊt/

      UK /kʌt aut/

      • phr. v.離開;刪去;停止做...;剪掉;離開;閃人;停止運作
      • v.t./i.停止做某事;不適合
      • v.t.剪掉
      • v.i.(引擎)熄火
      • adj.適合
      A1 初級
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    • depression

      US /dɪˈprɛʃən/

      UK /dɪ'preʃn/

      • n. (c./u.)憂鬱;蕭條;憂鬱症;經濟蕭條;低氣壓;窪地
      B2 中高級中級英檢
      更多
    • digest

      US /daɪˈdʒest/

      UK /daɪˈdʒest/

      • v.t./i.消化 ;領悟;融會貫通
      • n.摘要
      B2 中高級中級英檢
      更多
    • documentary

      US /ˌdɑ:kjuˈmentri/

      UK /ˌdɒkjuˈmentri/

      • adj.紀錄片
      • n.記錄
      B1 中級高級英檢
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    • energize

      US /ˈɛnɚˌdʒaɪz/

      UK /'enədʒaɪz/

      • v.t.加強活力;給與...能量;使充滿活力;供電
      B1 中級高級英檢
      更多
    • energy

      US /ˈɛnədʒi/

      UK /'enədʒɪ/

      • n. (c./u.)精力;能量;精力;能量(物理學);能量(計算機);能源(經濟)
      A2 初級初級英檢
      更多
    • essentially

      US /ɪˈsenʃəli/

      UK /ɪˈsenʃəli/

      • adv.本質上 ; 本來 ; 實質上;本質上;實際上
      A2 初級中級英檢
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    • exact

      US /ɪɡˈzækt/

      UK /ɪɡ'zækt/

      • adj.精確的;準確的
      • v.t.強要;索取
      A2 初級多益初級英檢
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    • exercise

      US /ˈɛksɚˌsaɪz/

      UK /'eksəsaɪz/

      • v.t./i.鍛煉;實踐;練習;運動;行使;施加影響
      • n. (c./u.)行使;練習;軍事演習;運用
      A2 初級初級英檢
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    • fatigue

      US /fəˈtiɡ/

      UK /fəˈti:g/

      • n. (u.)破損;疲勞;疲憊
      • v.t.使疲勞
      B2 中高級高級英檢
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    • feel like

      US

      UK

      • v.i.想要;感覺像;感覺像
      A1 初級
      更多
    • fiber

      US /'faɪbə/

      UK /'faɪbə/

      • n. (c./u.)素質;性格;纖維素;(動植物的)纖維;纖維
      C2 高級高級英檢
      更多
    • for example

      US

      UK

      • phr.例如
      更多
    • glucose

      US /ˈɡluˌkos/

      UK /'ɡlu:kəʊs/

      • n. (u.)葡萄糖;血糖;葡萄糖溶液
      C1 高級
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    • grain

      US /ɡren/

      UK /greɪn/

      • n. (c./u.)穀粒 ; 穀類;紋理;小部分;喱
      B1 中級多益中級英檢
      更多
    • gym

      US /dʒɪm/

      UK /dʒɪm/

      • n. (c./u.)健身房;體育館
      C2 高級初級英檢
      更多
    • honestly

      US /ˈɑnɪstli/

      UK /ˈɒnɪstli/

      • adv.正直地;真誠地;說真的;老實說
      A2 初級中級英檢
      更多
    • in fact

      US /ɪn fækt/

      UK /in fækt/

      • adv.事實上;實際上
      • phr.事實上
      C1 高級
      更多
    • in general

      US /ɪn ˈdʒɛnərəl/

      UK /in ˈdʒenərəl/

      • phr.一般來說;概括地;一般來說;籠統的
      • adj.籠統的
      C2 高級
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    • in moderation

      US

      UK

      • phr.適度地
      C1 高級
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    • in order to

      US /ɪn ˈɔrdɚ tu/

      UK /in ˈɔ:də tu:/

      • prep.為了
      • phr.按...順序;為了
      • adj.正常運作
      C1 高級
      更多
    • in the past

      US

      UK

      • phr.在過去
      A1 初級
      更多
    • incredible

      US /ɪnˈkrɛdəbəl/

      UK /ɪnˈkredəbl/

      • adj.難以置信;偉大的;令人難以置信的;難以置信的
      A2 初級多益高級英檢
      更多
    • inflammation

      US /ˌɪnfləˈmeʃən/

      UK /ˌɪnfləˈmeɪʃn/

      • n. (c./u.)炎症;發炎;激動;煽動
      B2 中高級
      更多
    • institute

      US / ˈɪnstɪˌtut, -ˌtjut/

      UK /'ɪnstɪtju:t/

      • n. (c./u.)協會機構;研習營;訓練課程
      • v.t.開始;;建立
      A2 初級多益中級英檢
      更多
    • lead to

      US /lid tu/

      UK /li:d tu:/

      • phr. v.導致
      • v.t./i.導致
      A1 初級
      更多
    • lift

      US /lɪft/

      UK /lɪft/

      • n.搭便車;部電梯,電梯;提;舉
      • v.t.取消;撤銷;提起;舉起;增加(數量);消散
      A2 初級初級英檢
      更多
    • manifest

      US /ˈmænəˌfɛst/

      UK /'mænɪfest/

      • n. (c.)載貨單
      • v.t.表明;表現;實現
      • adj.明顯的
      • v.i.顯現
      B1 中級多益高級英檢
      更多
    • marathon

      US /'mærəθɑ:n/

      UK /'mærəθən/

      • adj.馬拉松
      • n. (c.)馬拉松賽跑;馬拉松式的活動
      B2 中高級中級英檢
      更多
    • much about

      US /mʌtʃ əˈbaʊt/

      UK /mʌtʃ əˈbaut/

      • phr.關於很多;非常關心
      A1 初級
      更多
    • on the other hand

      US

      UK

      • phr.另一方面
      A1 初級
      更多
    • out of energy

      US

      UK

      • adj.耗盡精力
      B1 中級
      更多
    • oxygen

      US /ˈɑksɪdʒən/

      UK /'ɒksɪdʒən/

      • n. (u.)氧 ; 氧氣;(醫療用的)氧氣
      B1 中級中級英檢
      更多
    • process

      US /ˈprɑsˌɛs, ˈproˌsɛs/

      UK /prə'ses/

      • v.t.用電腦處理(資料);(依照規定程序)處理;處理;流程;加工;理解
      • n. (c./u.)(規定的)程序;過程;進程;方法;法律程序;進程
      A2 初級多益中級英檢
      更多
    • regular

      US /ˈrɛɡjəlɚ/

      UK /ˈregjələ(r)/

      • adj.有規律的;固定的;規律的;正常;符合規定的;正規的;規則的 (文法)
      • n. (c./u.)常客;正規兵;正式成員
      A2 初級多益初級英檢
      更多
    • research

      US /rɪˈsɚtʃ, ˈriˌsɚtʃ/

      UK /rɪ'sɜ:tʃ/

      • v.t./i.研究;調查;市場調查
      • n. (c./u.)(科學)研究;研究領域;研究報告;市場調查
      A2 初級多益中級英檢
      更多
    • rule of thumb

      US /rul ʌv θʌm/

      UK /ru:l ɔv θʌm/

      • n. (c./u.)經驗法則;經驗法則
      A1 初級
      更多
    • serotonin

      US /ˌserəˈtoʊnɪn/

      UK /ˌserəˈtəʊnɪn/

      • n. (u.)血清素
      C2 高級
      更多
    • shrivel up

      US

      UK

      • phr. v.枯萎;變得畏縮
      A1 初級
      更多
    • slice

      US /slaɪs/

      UK /slaɪs/

      • n. (c.)切球;切片
      • v.t./i.切(球);切片;切開;劃破;劃過
      A2 初級多益中級英檢
      更多
    • stimulate

      US /ˈstɪmjəˌlet/

      UK /'stɪmjʊleɪt/

      • v.t.刺激 ; 激勵
      B1 中級中級英檢
      更多
    • such as

      US /sʌtʃ æz/

      UK /sʌtʃ æz/

      • prep.例如
      A1 初級
      更多
    • tip

      US /tɪp/

      UK /tɪp/

      • v.t.傾倒(水等);給小費;洩露;暗示;傾斜;使傾斜;使翻倒;使翻覆;輕擊;輕觸
      • n.尖端;頂點;小費;提示;線索;垃圾堆;垃圾場;垃圾集中處;凌亂的地方;提示;訣竅
      A2 初級初級英檢
      更多
    • tired

      US /ˈtaɪərd/

      UK /ˈtaɪəd/

      • adj.疲乏的;疲倦的
      • v.t.(使)疲乏;疲倦
      B1 中級初級英檢
      更多
    • tiredness

      US / ˈtaɪrdnɪs/

      UK /'taɪədnəs/

      • n. (u.)疲勞 ; 疲倦
      B1 中級
      更多
    • used to

      US /juzd tu/

      UK /ˈju:st tə/

      • adj.用過的;過去慣常
      • aux. v.習慣
      • v.i.習慣於
      A1 初級
      更多
    • valuable

      US /ˈvæljuəbəl, ˈvæljə-/

      UK /ˈvæljuəbl/

      • adj.有價值;值錢的;珍貴的
      B1 中級多益中級英檢
      更多
    • vegan

      US /ˈviɡən, ˈvɛdʒən/

      UK /ˈvi:gən/

      • n.素食主義者
      C1 高級
      更多
    • vegetarian

      US /ˌvɛdʒɪˈtɛriən/

      UK /ˌvedʒə'teərɪən/

      • adj.素食者 ; 素食的
      • n. (c./u.)素
      • n.素食主義者
      B2 中高級多益中級英檢
      更多
    • version

      US /ˈvɚʒən, -ʃən/

      UK /ˈvə:ʃən/

      • n.版本;形式;(某物的)版;版本;(軟體的)版本;說法
      A2 初級多益中級英檢
      更多
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    01:03

    She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

    單字片語
    • brave

      adj. 有勇氣的

    • comfort zone

      phr. 舒適圈

    本句說明
    a brave step 是名詞片語,其中 brave 是形容詞,修飾名詞 step,表示「勇敢的一步」。 forward 是副詞,修飾 step,表示「向前」。 整個片語作為受詞,回答 took(動詞) 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。

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    brave

    US/brev/
    UK/breɪv/
    adj.勇敢的
    v.t.勇敢地面對
    A2 初級

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    80
    B1 中級中文
    #食品#疲勞#肌肉#食物#血清素#血糖

    為什麼我從不感到疲倦,也許你也該試試看 (Why I'm Never Tired (Evidence-Based Tips to Boost Your Energy))

    0
    林宜悉 發佈於 2023 年 10 月 31 日
    總是覺得很累嗎?這支影片提供從植物性飲食到補充水分的實證方法,讓你精力充沛!你會學到實用的日常建議和進階詞彙,幫助對抗慢性疲勞,非常適合上班族和運動員喔。

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