5,208 個「 exercise 」的搜尋結果

依關聯性
如何快速增肌 (How To Build Muscle Fast)09:02

如何快速增肌 (How To Build Muscle Fast)

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A2 初級
後續行動第一部分 (Follow Up Part 1)16:46

後續行動第一部分 (Follow Up Part 1)

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中文A2 初級
新年10:23

新年

10
A2 初級
5種最笨的有氧運動方式（別看傻了！）。 (5 Dumbest Forms of Cardio (DON'T LOOK STUPID!))06:34

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B1 中級
英語一分鐘。跳上馬車 (English in a Minute: Jump on the Bandwagon)01:01

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B2 中高級
英語聽力理解｜聽力練習 (English listening comprehension | Listening practice)15:04

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528
A2 初級
學習英語中的十大新年決議 (Learn the Top 10 New Year's Resolutions in English)05:27

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中文B1 中級
上胸解決方案（讓PECS更豐滿！）。 (The UPPER Chest Solution (GET FULLER PECS!))13:18

上胸解決方案（讓PECS更豐滿！）。 (The UPPER Chest Solution (GET FULLER PECS!))

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B1 中級
ぼくらは自己隔離による「孤獨」を、こうすれば乗り越えられる：宇宙飛行士からの8つの助言 | WIRED.jp (ぼくらは自己隔離による「孤独」を、こうすれば乗り越えられる：宇宙飛行士からの8つの助言 | WIRED.jp)13:52

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中文B1 中級
Let's Learn English Lesson 13 Speaking Practice (Let's Learn English Lesson 13 Speaking Practice)06:32

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A2 初級
國務院、疾控中心發佈新的旅行警示。 (New Travel Alerts from State Dept., CDC)02:49

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A2 初級
字幕已審核健康飲食很困難的原因（營養師的時空旅行） (This Is Why Eating Healthy Is Hard (Time Travel Dietician))04:27

健康飲食很困難的原因（營養師的時空旅行） (This Is Why Eating Healthy Is Hard (Time Travel Dietician))

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中文A2 初級
像太空人一樣訓練所需的條件#SHORTS (What It Takes To Train Like An Astronaut #SHORTS)00:50

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中文B2 中高級
想擁有苗條身材嗎？瘦身的小撇步千萬別錯過！ (You Do Not Need 10,000 Steps a Day)13:40

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中文B1 中級
如何為你想做的事情留出時間｜時間管理與組織 (How to Make Time for Everything You Want to Do | Time Management & Organization)11:39

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A2 初級
改善新陳代謝的簡單步驟 | 凱西-米恩斯博士和安德魯-休伯曼博士 (Simple Steps to Improve Your Metabolism | Dr. Casey Means & Dr. Andrew Huberman)12:24

改善新陳代謝的簡單步驟 | 凱西-米恩斯博士和安德魯-休伯曼博士 (Simple Steps to Improve Your Metabolism | Dr. Casey Means & Dr. Andrew Huberman)

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中文B1 中級
美國總統拜登的Peloton教練有一些奇怪的要求。 (President Biden's Peloton Instructor Has Some Weird Requests)01:14

美國總統拜登的Peloton教練有一些奇怪的要求。 (President Biden's Peloton Instructor Has Some Weird Requests)

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中文B1 中級
【跟著Kevin學英文】try out、try on 還傻傻分不請楚嗎？一起把正確的用法學會！ (PHRASAL VERBS / TRY OUT, TRY ON / AMERICAN ENGLISH / AMERICAN ACCENT TRAINING,AMERICAN PRONUNCIATION)12:33

【跟著Kevin學英文】try out、try on 還傻傻分不請楚嗎？一起把正確的用法學會！ (PHRASAL VERBS / TRY OUT, TRY ON / AMERICAN ENGLISH / AMERICAN ACCENT TRAINING,AMERICAN PRONUNCIATION)

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中文A2 初級
字幕已審核如何促進睡眠品質？睡眠博士教你四大秘訣！ (How To Sleep Better By Doing These 4 Hacks | Dr. Michael Breus)05:07

如何促進睡眠品質？睡眠博士教你四大秘訣！ (How To Sleep Better By Doing These 4 Hacks | Dr. Michael Breus)

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中文B1 中級
字幕已審核原來意志力也是可以被訓練的？跟著影片的七個訣竅，讓自己的腦變強吧！（7 Secrets To Becoming Mentally Tougher）05:31

原來意志力也是可以被訓練的？跟著影片的七個訣竅，讓自己的腦變強吧！（7 Secrets To Becoming Mentally Tougher）

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中文A2 初級
常見短語中的介詞#2--英語語法和口語課程 (Prepositions in Common Phrases #2 - English Grammar and Speaking Lesson)06:36

常見短語中的介詞#2--英語語法和口語課程 (Prepositions in Common Phrases #2 - English Grammar and Speaking Lesson)

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A2 初級
時間表達中的介詞 - 英語語法和口語課程 (Prepositions in Time Expressions - English Grammar & Speaking Lesson)13:08

時間表達中的介詞 - 英語語法和口語課程 (Prepositions in Time Expressions - English Grammar & Speaking Lesson)

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A2 初級
介詞與基本動詞｜英語語法與口語課程 (Prepositions with Basic Verbs | English Grammar & Speaking Lesson)13:50

介詞與基本動詞｜英語語法與口語課程 (Prepositions with Basic Verbs | English Grammar & Speaking Lesson)

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A2 初級
地方表達中的介詞 - 英語語法和口語課程 (Prepositions in Place Expressions - English Grammar & Speaking Lesson)13:21

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A2 初級
雅思聽力練習｜英語聽力考試 (IELTS listening practice | English listening test)19:21

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A2 初級
只需14個運動，你就能擁有更大的前臂。 (Only 14 Exercises You Need for Bigger Forearms)09:16

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B2 中高級
如何訓練臀中肌（最佳強化練習 | 誤區揭祕 | 應避免的錯誤） (How To Train Your Gluteus Medius (Best Strengthening Exercises | Myth Busting | Mistakes To Avoid))11:23

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中文B2 中高級
每天做這 3 個講話練習，你的表達會更上一層樓！ (Speak 10X Clearer: Do These 3 Vocal Exercises Every Day)07:18

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中文B1 中級
如何在滑雪板上進行切換，而無需回到基礎階段 (How to Ride Switch on a Snowboard WITHOUT Going Back to Basics)08:06

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中文B1 中級
人類的終極目標！8 分鐘教你「如何長壽」！ (How to Live Longer (in under 8 minutes))08:01

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中文A2 初級
手指家庭歌！🤚 小寶貝手指在哪裡？ | CoComelon 童謠與兒童歌曲 (Finger Family Song!🤚 Baby Finger, Where Are You? | CoComelon Nursery Rhymes & Kids Songs)02:34

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中文A2 初級
高空藝術。山上的雪地壁畫 (Art at Altitude: Snow Murals in the Mountains)02:11

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A2 初級
被動語態練習 - 英語練習 (Passive Voice Exercises - English Practice)11:32

被動語態練習 - 英語練習 (Passive Voice Exercises - English Practice)

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A2 初級
3個自然家庭療法擺脫油性皮膚的困擾。 (3 Natural Home Remedies To Get Rid Of Oily Skin)01:12

3個自然家庭療法擺脫油性皮膚的困擾。 (3 Natural Home Remedies To Get Rid Of Oily Skin)

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中文B1 中級
字幕已審核待辦事項永遠做不完嗎？完成任務的秘訣 (How To Actually Do What You Say You're Going To Do)05:26

待辦事項永遠做不完嗎？完成任務的秘訣 (How To Actually Do What You Say You're Going To Do)

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中文B1 中級
您的骨骼有多脆弱？(測試與修復） (How Weak Are Your Bones? (Test & Fix))06:48

您的骨骼有多脆弱？(測試與修復） (How Weak Are Your Bones? (Test & Fix))

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中文B1 中級
字幕已審核心情沮喪、快樂不起來嗎？原來快樂與習慣有關！養成這 9 種習慣提升自己的幸福感吧！（9 Habits To Stay Happy）06:44

心情沮喪、快樂不起來嗎？原來快樂與習慣有關！養成這 9 種習慣提升自己的幸福感吧！（9 Habits To Stay Happy）

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中文B1 中級
成為更好的學習者：你可以做5件事來提高注意力和記憶力 (Become a Better Learner: 5 things you can do to improve focus & memory)17:27

成為更好的學習者：你可以做5件事來提高注意力和記憶力 (Become a Better Learner: 5 things you can do to improve focus & memory)

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中文A2 初級
英語聽力理解--用英語討論調查結果 (English Listening Comprehension - Discussing Survey Results in English)03:38

英語聽力理解--用英語討論調查結果 (English Listening Comprehension - Discussing Survey Results in English)

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A2 初級
帕金森病藝術治療 (Parkinson's Art Therapy)02:49

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A2 初級
丹尼斯-奧斯汀：腹肌-辦公室鍛鍊 (Denise Austin: Abs- Office Workout)02:56

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中文B1 中級
字幕已審核【健康減肥】符合科學的減肥秘訣，教你減肥的同時又能保持健康！ (Scientific Weight Loss Tips)02:32

【健康減肥】符合科學的減肥秘訣，教你減肥的同時又能保持健康！ (Scientific Weight Loss Tips)

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中文B2 中高級
營養師Jyoti Chabria為Pcod和甲狀腺提供的3個專家提示。 (3 Expert Tips For Pcod & Thyroid By Dietitian Jyoti Chabria)03:10

營養師Jyoti Chabria為Pcod和甲狀腺提供的3個專家提示。 (3 Expert Tips For Pcod & Thyroid By Dietitian Jyoti Chabria)

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C1 高級
how to de-stress 03:30

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B1 中級
神經科學家：試試看1天！你絕對不會後悔！2023年超級富豪的習慣 (Neuroscientist: TRY IT FOR 1 DAY! You Won't Regret It! Habits of The Ultra Wealthy for 2023)11:13

神經科學家：試試看1天！你絕對不會後悔！2023年超級富豪的習慣 (Neuroscientist: TRY IT FOR 1 DAY! You Won't Regret It! Habits of The Ultra Wealthy for 2023)

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中文B1 中級
How To Use Contractions In English (With Examples)01:43

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A2 初級