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US /ˈsɛlfˈpɪti/
・UK /ˈselfˈpɪti:/
來給我們一點刺激。
我們容易自憐是可以理解的。
沒有戲劇性,沒有自怨自艾。
我的意思是,這是這麼多的自憐,阿瑟。
問題三,你發現自己有多少次陷入自我憐憫的怪圈?
一般來說,嫉妒、怨恨、報復和自憐都是災難性的思想模式。
自怨自艾已接近偏執。
自愛讓人成長,而自我溺愛則讓人陷入自怨自艾、停滯不前的怪圈。
這時你就會意識到,過分沉溺於安慰性的東西,沉浸在自怨自艾或受害者的心態中,是不會有任何結果的。
最後,如果你某個科目不及格,或是考試沒過,不管是什麼,我都不希望你沉溺在自怨自艾裡。