每日口說挑戰 如果只小睡會怎麼樣? (What If You Only Took Naps?)

主持人 : Priscilla
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How much do you normally sleep every day?

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Generally, sleep deprivation can make you irritable, slow your reaction time, increase anxiety, and even affect your ability to form memories. And studies have found that people who drive while sleep deprived are just as dangerous as drunk drivers.
一般而言,睡眠剝奪會讓你變得暴躁、降低反應時間、增加焦慮感,甚至影響你塑造記憶的能力。另外,研究發現那些睡眠被剝奪的駕駛者,就跟酒駕者一樣危險。

學習重點

1. deprivation 剝奪

deprivation

[dɛprɪˋveʃən] (n.) 剝奪

deprivation cuisine

(ph.) 健康但淡而無味的食物

2. irritable 急躁的;煩躁的

irritable

[ˋɪrətəb! ] (adj.) 急躁的;煩躁的

irritate

[ˋɪrə͵tet] (v.) 使惱怒、生氣

3. reaction 反應

reaction

[rɪˋækʃən] (n.) 反應

radioactive

[redɪoˋæktɪv] (adj.) 放射性的

4. anxiety 焦慮

anxiety

[æŋˋzaɪətɪ] (n.) 焦慮

anxious

[ˋæŋkʃəs] (adj.) 焦慮的,掛念的

5. form 形成;構成

form

[fɔrm] (v.) 形成;構成

firm

[fɝm] (adj.) 穩固的 ; 堅決的