每日口說挑戰 微笑會讓我們快樂嗎？Does Smiling Make You Happy?

主持人 : Kristi Yang
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Loves jogging, yoga and my guitar. Striking that balance between English and Chinese!

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One study found that when participants were asked to fake a smile while completing a stressful activity, they had lower heart rates during a stress recovery period than those with the neutral expression. So forcing yourself to smile can make you happier.
一個研究指出：當參與者們投入一個具壓力的活動時，若被要求露出假笑，相較於那些被要求保持一般表情的人們 他們在壓力回復時期時心跳速度會變慢。也就是說，讓自己保持笑容 的確能讓你變得快樂。
句子選自此影片： 微笑會讓我們快樂嗎？Does Smiling Make You Happy?

學習重點

1. participant 參與者

participant

[pɑrˋtɪsəpənt] (n.) 參與者

participate

[pɑrˋtɪsə͵pet] (v.) 參加

2. fake 假的

fake

[fek] (adj.) 假的

pretentious

[prɪˋtɛnʃəs] (adj.) 矯揉造作的

3. complete 完整的

complete

[kəmˋplit] (adj.) 完整的

4. stressful 緊張的

stressful

[ˋstrɛsfəl] (adj.) 緊張的

stress

[strɛs] (n.) 壓力

5. activity 活動

activity

[ækˋtɪvətɪ] (n.) 活動

active

[ˋæktɪv] (adj.) 活躍的

6. recovery 獲得、復原

recovery

[rɪˋkʌvərɪ] (n.) 獲得、復原

recover

[rɪˋkʌvɚ] (v.) 恢復

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