每日口說挑戰 【TED】如何讓壓力成為你的朋友 How to make stress your friend

主持人 : Kristi Yang
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熱愛慢跑、瑜伽、吉他，更愛在中文和英文之間找到平衡點。

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And normally, we interpret these physical changes as anxiety or signs that we aren't coping very well with the pressure. But what if you viewed them instead as signs that your body was energized, was preparing you to meet this challenge?
一般來說，我們認為這些生理現象是緊張或壓力所致。但若你換個角度想，並將它視為你身體蓄勢待發的徵召呢？
句子選自此影片： 【TED】如何讓壓力成為你的朋友 How to make stress your friend

學習重點

1. interpret 詮釋

interpret

[ɪnˋtɝprɪt] (v.) 詮釋

2. anxiety 焦慮

anxiety

[æŋˋzaɪətɪ] (n.) 焦慮

anxious

[ˋæŋkʃəs] (adj.) 焦慮的

3. cope 處理

cope

[kop] (v.) 處理

scope

[skop] (n.) 觀測器

4. pressure 按壓、壓力

pressure

[ˋprɛʃɚ] (n.) 按壓、壓力

pleasure

[ˋplɛʒɚ] (n.) 愉快

5. sign 跡象

sign

[saɪn] (n.) 跡象

signiture

[ˋsɪgnətʃɚ] (n.) 簽名、簽署

sigh

[saɪ] (v.) 嘆息

6. energize 供給能量

energize

[ˋɛnɚ͵dʒaɪz] (v.) 供給能量

energetic

[ɛnɚˋdʒɛtɪk] (adj.) 精力旺盛的

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