新手必看！從零開始的街頭健身最佳入門課！ (Best Beginner Routine To Start Calisthenics)

US /səbˈskraɪb/

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UK /səb'skraɪb/

US /ɪnˈtɛns/

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UK /ɪn'tens/

US /tʌf/

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UK /tʌf/

US /ˈkɑnˌtɛnt/

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UK /'kɒntent/