achieve
US /əˈtʃiv/
UK /ə'tʃi:v/
- v.t.完成；成功
A2 初級多益初級英檢更多as soon as
US /æz sun æz/
UK /æz su:n æz/
- phr.盡快；盡快
- conj.一旦...就...
A1 初級更多attention
US /əˈtɛnʃən/
UK /əˈtenʃn/
- n. (c./u.)注意 ； 注意力
- n.立正
A2 初級多益初級英檢更多bounce
US /baʊns/
UK /baʊns/
- n. (u.)活力；勁兒；彈力；彈性
- v.i.躍；蹦蹦跳跳；(支票)被拒付而退還給開票人；彈；反彈；使跳回 ； 彈回
- v.t.酒保
B1 中級中級英檢更多capital
US /ˈkæpɪtl/
UK /'kæpɪtl/
- n.大寫字母；首都；資本；資本；柱頭
- adj.主要；死刑的；極好的；大寫的
A2 初級中級英檢更多challenge
US /ˈtʃæləndʒ/
UK /'tʃælɪndʒ/
- n. (c./u.)挑戰；難題；對(某人)提出的挑戰；對...的質疑；反對；威脅；口令
- v.t.挑戰(某人)；質疑(某事)；考驗；反對；盤問
A2 初級中級英檢更多charity
US /ˈtʃærɪti/
UK /'tʃærətɪ/
- n. (u.)慈悲；慈善；名字；慈善；寬容；寬大
A2 初級中級英檢更多coalition
US /ˌkoəˈlɪʃən/
UK /ˌkəʊəˈlɪʃn/
- n.結合：合併：聯合：聯盟
B1 中級高級英檢更多come from
US /kʌm frʌm/
UK /kʌm frɔm/
- phr. v.來自
A1 初級更多come up with
US /kʌm ʌp wɪð/
UK /kʌm ʌp wið/
- phr. v.想出
A1 初級更多deadline
US /ˈdɛdˌlaɪn/
UK /ˈdedlaɪn/
- n.最後期限
B1 中級多益中級英檢更多desire
US / dɪˈzaɪr/
UK /dɪ'zaɪə(r)/
- v.t.願望；想要
- n. (c./u.)慾望；性慾；要求
A2 初級初級英檢更多disrespect
US /ˌdɪsrɪˈspɛkt/
UK /ˌdɪsrɪˈspekt/
- n. (u.)不敬 ； 謾
- v.t.謾
B1 中級更多experience in
US
UK
- phr.在…方面的經驗；在…方面的經歷
B1 中級更多figure out
US /ˈfɪɡjɚ aʊt/
UK /ˈfiɡə aut/
- phr. v.理解；解決；解決；想出；計算出
- v.t./i.理解；理解；解決；發現；查明；計算
- phr.v.弄清楚，理解
A1 初級更多get it together
US
UK
- phr. v.振作起來
give up
US /ɡɪv ʌp/
UK /ɡiv ʌp/
- phr. v.失去(希望)；放棄（未嘗試就放棄）；放棄（中途的放棄）；放棄；奉獻自我於(某事)
- v. phr.交出某物；移交某物
A1 初級更多goal
US /ɡol/
UK /ɡəʊl/
- n. (c./u.)目的；目標；得分；目標
A2 初級多益初級英檢更多got to
US /ɡɑt tu/
UK /gɔt tu:/
- v.t./i.到達(某地)；允許；影響
- phr. v.(使)感動；著手進行
- aux. v.不得不；必須；必須
A1 初級更多grab
US /ɡræb/
UK /ɡræb/
- v.t.抓住
A2 初級中級英檢更多grocery
US /'ɡroʊsərɪ/
UK /'ɡrəʊsərɪ/
- n. (u.)食品雜貨店
- n. (c.)食品雜貨店
B2 中高級多益中級英檢更多have to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.不得不
A1 初級更多hunger
US /ˈhʌŋɡɚ/
UK /ˈhʌŋgə(r)/
- n. (c./u.)渴望；飢餓
- v.i.挨餓
- v.t.渴望
B2 中高級初級英檢更多hungry
US /ˈhʌŋɡri/
UK /ˈhʌŋgri/
- adj.飢餓的；飢餓的
B2 中高級初級英檢更多impact
US /ˈɪmˌpækt/
UK /'ɪmpækt/
- n.衝擊；碰撞
- v.t./i.撞擊(某人或物)；影響；阻生
A2 初級多益中級英檢更多in gear
US /ɪn ɡɪr/
UK /in ɡiə/
- phr.入檔
- adj.準備就緒
A1 初級更多in order to
US /ɪn ˈɔrdɚ tu/
UK /in ˈɔ:də tu:/
- prep.為了
- phr.按...順序；為了
- adj.正常運作
C1 高級更多in the world
US /ɪn ði wɜrld/
UK /in ðə wɜː(r)ld/
- phr.究竟；世上；絕不；有任何意義
A1 初級更多jump on
US /dʒʌmp ɑn/
UK /dʒʌmp ɔn/
- phr. v.嚴厲批評；抓住機會；跳上（車輛）
A1 初級更多knock on
US /nɑk ɑn/
UK /nɔk ɔn/
- phr. v.敲門
- v.i.擊倒
A1 初級更多lean
US /lin/
UK /li:n/
- v.t./i.倚靠；傾向於...；傾斜；依靠
- adj.靠；高效；瘦的
- n. (u.)瘦肉
A2 初級中級英檢更多look at
US /lʊk æt/
UK /luk æt/
- phr. v.查看；看著；看著；檢查
A1 初級更多look back
US /lʊk bæk/
UK /luk bæk/
- phr. v.追憶
A1 初級更多of a sudden
US
UK
- phr.突然
B2 中高級更多on board
US /ɑn bɔrd/
UK /ɔn bɔ:d/
- phr.登機；上船；在船上
- adv.在船上
- adj.在船上；在船上；贊同
A1 初級更多on the door
US /ɑn ðə dɔr/
UK /ɒn ðə dɔ:/
- prep.在門上
B1 中級更多on the ground
US
UK
- phr.在地面上；在現場；已啟動
on the other side of
US /ɑn ði ˈʌðɚ ˈsaɪd ʌv/
UK /ɒn ði ˈʌðə ˈsaɪd ɒv/
- prep.在...的另一邊
A2 初級更多on the table
US /ɑn ði ˈtebəl/
UK /ɔn ðə ˈteibl/
- phr.在桌子上；在議程上
A1 初級更多pull it out
US
UK
- phr. v.拔出；撤回
A1 初級更多purpose
US /ˈpɚpəs/
UK /'pɜ:pəs/
- n. (c./u.)目的 ；目標；用途
- adv.有目的地；故意地
- v.t./i.打算；決意
A2 初級多益初級英檢更多purposeful
US /ˈpɜ:rpəsfl/
UK /ˈpɜ:pəsfl/
- adj.有意義的；有目的的；有決心的
B1 中級更多scale
US /skel/
UK /skeɪl/
- n. (c./u.)大小；規模；魚鱗；比例；等級；標尺
- v.t./i.測量；攀登；魚鱗
A2 初級多益初級英檢更多shift
US /ʃɪft/
UK /ʃɪft/
- v.t./i.變化，改變；轉移，移動；輪班
- n. (c./u.)轉移；輪班職工；班；輪班；輪班；連衣裙；地殼變動；換檔鍵；換檔
- adj.輪班的
A2 初級中級英檢更多slam
US /slæm/
UK /slæm/
- v.t.抨擊；砰地關上
- n.砰地一聲
B1 中級高級英檢更多speak to
US /spik tu/
UK /spi:k tu:/
- v.t./i.跟...說話；表明
A1 初級更多strategy
US /ˈstrætədʒi/
UK /'strætədʒɪ/
- n. (c./u.)策略；戰略（軍事）
A2 初級多益中級英檢更多tap into
US /tæp ˈɪntu/
UK /tæp ˈɪntuː/
- phr. v.利用；了解
B1 中級更多to do with
US
UK
- phr. v.與...有關
A1 初級更多to God
US /tə ɡɑd/
UK /tə ɡɒd/
- idm.以神名義發誓
A2 初級更多to scale
US
UK
- phr.按比例
- v.t./i.擴大；攀登
B2 中高級更多tough
US /tʌf/
UK /tʌf/
- adj.(肉等)老的；咬不動的；堅韌的：艱苦的：困難的；強硬的；嚴格的；堅韌的；不屈不撓的；棘手的；費勁的；剛強的
- n.硬漢
- v.t.使變堅強
- v.t./i.忍受
A2 初級中級英檢更多turn around
US /tɚn əˈraʊnd/
UK /tə:n əˈraund/
- phr. v.翻身；好轉
- v.t./i.轉身；改善；迅速完成
A1 初級更多uncooked
US /ʌnˈkʊkt/
UK /ˌʌnˈkʊkt/
- adj.未煮過的
B1 中級更多unlock
US /ʌnˈlɑk/
UK /ˌʌn'lɒk/
- v.t.開鎖 ； 解鎖
B1 中級多益高級英檢更多unreasonable
US /ʌnˈrizənəbəl/
UK /ʌnˈri:znəbl/
- adj.不合理的；無理性的
B1 中級更多with God
US /wɪθ gɑd/
UK /wɪθ gɒd/
- prep. phr.與上帝同在
B1 中級更多
Vocabulary
- got to: 到達(某地)
- have to: 不得不
- on the door: 在門上
- knock on: 敲門
- come from: 來自
- on the ground: 在地面上
- on the table: 在桌子上
- as soon as: 盡快
- on the other side of: 在...的另一邊
- of a sudden: 突然
- in gear: 入檔
- get it together: 振作起來
- to God: 以神名義發誓
- look back: 追憶
- to do with: 與...有關
- with God: 與上帝同在
- speak to: 跟...說話
- pull it out: 拔出
- experience in: 在…方面的經驗
- tap into: 利用
- turn around: 翻身
- look at: 查看
- in order to: 為了
- to scale: 按比例
- figure out: 理解
- come up with: 想出
- jump on: 嚴厲批評
- on board: 登機；上船
- give up: 失去(希望)
- in the world: 究竟
- tough: (肉等)老的；咬不動的
- figure: 出現
- strategy: 策略
- grab: 抓住
- scale: 大小；規模
- realize: 意識到；體認
- grocery: 食品雜貨店
- experience: 經驗
- impact: 衝擊
- achieve: 完成
- purpose: 目的
- desire: 願望；想要
- shift: 變化，改變
- lean: 倚靠
- brain: 猛擊...的頭部
- mean: 平均
- capital: 大寫字母
- attention: 注意 ； 注意力
- decision: 決定
- challenge: 挑戰；難題
- reason: 推理，論斷
- charity: 慈悲
- bounce: 活力；勁兒
- leave: 離開；別離
- slam: 抨擊
- goal: 目的；目標
- secret: 秘密的；保密的
- moment: 瞬間
- lot: 抽籤
- important: 重要
- hit: 產生不良影響
- coalition: 結合：合併：聯合：聯盟
- control: 遙控器
- information: 信息；資訊
- deadline: 最後期限
- unreasonable: 不合理的
- disrespect: 不敬 ； 謾
- hunger: 渴望
- purposeful: 有意義的；有目的的
- hungry: 飢餓的
- unlock: 開鎖 ； 解鎖
- uncooked: 未煮過的
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
單字片語
- brave
adj. 有勇氣的
- comfort zone
phr. 舒適圈
本句說明
a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。
forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。
整個片語作為受詞，回答 took（動詞） 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢的
v.t.勇敢地面對
A2 初級
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「策略很簡單，重要的是心理學！」– 託尼·羅賓斯 (“Strategy Is Easy, It's Psychology That Matters” - Tony Robbins)
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林宜悉 發佈於 2026 年 08 月 31 日你是否好奇是什麼在驅動我們的行為？Tony Robbins 分享了一個感人的感恩節送貨故事，改變了他的想法，並揭示了我們的決定——專注點、意義賦予以及隨之而來的行動——如何掌控我們的人生。看完這支影片，你會學到理解個人心理和動機的關鍵詞彙喔！
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