用法解析準備中，稍後再回來看看

addiction
US /əˈdɪkʃən/
UK /əˈdɪkʃn/
- n. (c./u.)上癮；藥物成癮；行為成癮
B1 中級多益高級英檢
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amazing
US /ə'meɪzɪŋ/
UK /ə'meɪzɪŋ/
- adj.可驚的；驚奇的；驚人的
- v.t.驚訝
A2 初級中級英檢
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as long as
US /æz lɔŋ æz/
UK /æz lɔŋ æz/
- conj.只要；只要；如果；只要
- prep.如果；和...一樣長
- adv.和...一樣長；和...一樣長
A1 初級
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as well as
US /æz wɛl æz/
UK /æz wel æz/
- adv.以及
- prep.以及
- conj.和…一樣好
A1 初級
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as with
US /æz wɪð/
UK /æz wið/
- prep.如同
A1 初級
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at that time
US /æt ðæt taɪm/
UK /æt ðæt taim/
- phr.當時
A1 初級
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bear
US /bɛr/
UK /bɛː/
- v.t.支持；承受；生育；生孩子；承擔；背負；具有；帶有；承受；支撐
- n. (c.)熊；下跌（市場）；熊市
- v.i.轉向
A2 初級初級英檢
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break through
US /brek θru/
UK /breik θru:/
- phr. v.突破、穿破
A1 初級
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breakthrough
US /ˈbrekˌθru/
UK /'breɪkθru:/
- n. (c.)突破；突破性進展
B2 中高級多益高級英檢
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bring forth
US
UK
- phr. v.帶出；產生
B1 中級
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bring out
US /brɪŋ aʊt/
UK /briŋ aut/
- phr. v.正式介紹(女孩子)；自然地引出；出版
A1 初級
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bring to
US /brɪŋ tu/
UK /briŋ tu:/
- phr. v.使恢復知覺
A1 初級
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care for
US /kɛr fɔr/
UK /kɛə fɔ:/
- phr. v.關心；照顧；喜歡
A1 初級
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cut off
US /kʌt ɔf/
UK /kʌt ɔf/
- phr. v.中斷；切斷；放棄繼承(遺產)；打斷；隔離...；隔離
- v.t.隔離；打斷；停止供應；切除
A1 初級
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deal with
US /dil wɪð/
UK /di:l wið/
- v.t./i.處理；交易
- phr. v.處理；關於；忍受；涉及
A1 初級
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decide
US /dɪˈsaɪd/
UK /dɪ'saɪd/
- v.t./i.下決定；決斷；（法律的）決定，判決；導致，決定了（事情的結果）
A2 初級多益初級英檢
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deserve
US /dɪˈzɚv/
UK /dɪ'zɜ:v/
- v.t.應得
A2 初級多益中級英檢
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excuse
US /ɪkˈskjuz/
UK /ɪk'skju:s/
- v.t.豁免；歉意；道歉；原諒
- n.請假條；藉口；藉口
- adj.差勁的；劣質的
A2 初級初級英檢
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feel like
US
UK
- v.i.想要；感覺像；感覺像
A1 初級
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filter
US /ˈfɪltɚ/
UK /'fɪltə(r)/
- n. (c./u.)過濾器；(液體)過濾器；濾光鏡；過濾器；濾鏡
- v.t.過濾(聲音、光線)；過濾(從液體中)過濾；過濾；用濾鏡處理
- v.i.過濾；緩慢通過；（車輛）穿梭
B1 中級高級英檢
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fire off
US
UK
- phr. v.(連珠炮似地)說話或發問；(急忙地)寄發
A1 初級
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forget about
US /fɚˈɡɛt əˈbaʊt/
UK /fəˈɡet əˈbaut/
- phr. v.忘記
A1 初級
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freak out
US /frik aʊt/
UK /fri:k aut/
- phr. v.再用；嚇壞了；使...嚇壞
- v.i.感到極度恐慌；（因毒品而）產生幻覺；興奮
B2 中高級
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get across
US /ɡɛt əˈkrɔs/
UK /ɡet əˈkrɔs/
- phr. v.清楚地表達
A1 初級
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get out of
US /ɡɛt aʊt ʌv/
UK /ɡet aut ɔv/
- phr. v.擺脫；下車；逃避
A1 初級
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get stuck in
US /ɡɛt stʌk ɪn/
UK /ɡet stʌk in/
- phr. v.積極參與
A1 初級
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get through
US /ɡɛt θru/
UK /ɡet θru:/
- phr. v.打通；接通，聯繫上；克服
A1 初級
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glad
US /ɡlæd/
UK /ɡlæd/
- adj.高興；高興的
A2 初級初級英檢
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go ahead
US /ɡo əˈhɛd/
UK /ɡəu əˈhed/
- phr. v.開始一個計劃，行動；開始吧；進行
- v.i.開始；勇往直前；帶頭
- interj.請便；去吧
A1 初級
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go away
US /ɡo əˈwe/
UK /ɡəu əˈwei/
- phr. v.度假；走開；消失
A1 初級
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go back to
US /ɡo bæk tu/
UK /ɡəu bæk tu:/
- phr. v.回到起點
A1 初級
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go on
US /ɡo ɑn/
UK /ɡəu ɔn/
- phr. v.繼續；發生；鼓勵；開始運作；消逝；詳細描述；穿
- interj.加油
A1 初級
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go towards
US
UK
- phr. v.朝向
B1 中級
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going on
US /ˈɡoɪŋ ɑn/
UK /ˈgəʊɪŋ ɔn/
- phr. v.繼續做...；(壞事)發生；鼓勵；發生；基於；時間流逝
A1 初級
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got to
US /ɡɑt tu/
UK /gɔt tu:/
- v.t./i.到達(某地)；允許；影響
- phr. v.(使)感動；著手進行
- aux. v.不得不；必須；必須
A1 初級
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hang out
US /hæŋ aʊt/
UK /hæŋ aut/
- phr. v.(和朋友)出去玩；放鬆；將... 曬在太陽底下
A2 初級
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have to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.不得不
A1 初級
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heal
US /hi:l/
UK /hi:l/
- v.t./i.癒合；治愈
B1 中級中級英檢
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immature
US /ˌɪməˈtʃʊr/
UK /ˌɪməˈtjʊə(r)/
- adj.幼稚的；不成熟的
B1 中級
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in fact
US /ɪn fækt/
UK /in fækt/
- adv.事實上；實際上
- phr.事實上
C1 高級
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in gear
US /ɪn ɡɪr/
UK /in ɡiə/
- phr.入檔
- adj.準備就緒
A1 初級
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in the ground
US
UK
- phr.在地面上；在土壤中；在球場上；在接地
A1 初級
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in the house
US
UK
- phr.在房子裡；在議會；現有的；在家裡
A1 初級
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in the way
US /ɪn ði we/
UK /in ðə wei/
- phr.擋路；以備不時之需；礙事；在途中；妨礙
A1 初級
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in the wind
US /ɪn ðə wɪnd/
UK /ɪn ðə wɪnd/
- idm.傳聞流傳中
B2 中高級
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in time
US /ɪn taɪm/
UK /in taim/
- adv.及時；準時
- phr.及時；準時
A1 初級
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inside of
US /ɪnˈsaɪd ʌv/
UK /inˈsaid ɔv/
- prep.在…裡面；在…之內；在…內心深處
A1 初級
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instead of
US /ɪnˈstɛd ʌv/
UK /inˈsted ɔv/
- prep.代替
- adv.寧願
A1 初級
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kick in
US /kɪk ɪn/
UK /kik in/
- phr. v.開始生效；捐款
A1 初級
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lead to
US /lid tu/
UK /li:d tu:/
- phr. v.導致
- v.t./i.導致
A1 初級
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look around
US /lʊk əˈraʊnd/
UK /luk əˈraund/
- phr. v.四處看看
A1 初級
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look at
US /lʊk æt/
UK /luk æt/
- phr. v.查看；看著；看著；檢查
A1 初級
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look for
US /lʊk fɔr/
UK /luk fɔ:/
- phr. v.尋找；期待
A1 初級
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make some noise
US
UK
- v.i.製造一些噪音
A1 初級
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masculine
US /ˈmæskjəlɪn/
UK /ˈmæskjəlɪn/
- adj.男子氣概的
B2 中高級高級英檢
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next to
US /nɛkst tu/
UK /nekst tu:/
- prep.旁邊的；與...相比
- adv.幾乎
A1 初級
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of a sudden
US
UK
- phr.突然
B2 中高級
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on the other side of
US /ɑn ði ˈʌðɚ ˈsaɪd ʌv/
UK /ɒn ði ˈʌðə ˈsaɪd ɒv/
- prep.在...的另一邊
A2 初級
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on the surface
US /ɑn ði ˈsɚfəs/
UK /ɔn ðə ˈsə:fis/
- phr.表面上；在表面上
B2 中高級
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out there
US /aʊt ðɛr/
UK /aut ðɛə/
- adv.在那裡；存在於宇宙中；在世界上（尤指危險或困難時）
- adj.非傳統的；奇怪的；前衛的；存在的
A1 初級
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painful
US /ˈpenfəl/
UK /ˈpeɪnfl/
- adj. 痛苦的；費力的；令人痛苦的；艱難的
A2 初級初級英檢
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pause
US /pɔz/
UK /pɔ:z/
- v.t./i.使暫停；暫停 (電腦)
- n. (c./u.)暫停；暫停鍵；休止符
A2 初級初級英檢
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pleasure
US /ˈplɛʒɚ/
UK /'pleʒə(r)/
- n. (c./u.)愉快；滿足；樂事；樂趣；享樂；慾望；意願；偏好
- v.t.使高興；使滿意
A2 初級多益初級英檢
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push the button
US /pʊʃ ði ˈbʌtn/
UK /puʃ ðə ˈbʌtən/
- v.t.按下按鈕
A1 初級
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push through
US /pʊʃ θru/
UK /puʃ θru:/
- phr. v.克服困難；擠過去
B1 中級
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relationship
US /rɪˈleʃənˌʃɪp/
UK /rɪˈleɪʃnʃɪp/
- n. (c./u.)(人或物之間的)關係；人際關係；戀愛關係；親屬關係；業務關係；數學關係
A2 初級多益中級英檢
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relief
US /rɪˈlif/
UK /rɪˈli:f/
- n. (c./u.)救濟；補助；浮雕；替換者；接班者；減輕；寬慰；地形；地勢；解圍；稅務減免；緩解；減輕
B1 中級多益中級英檢
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replace
US /rɪˈples/
UK /rɪ'pleɪs/
- v.t.代替；把...放回原處
A2 初級多益中級英檢
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show up
US /ʃo ʌp/
UK /ʃəu ʌp/
- phr. v.出席；突出；揭露
A1 初級
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slippery slope
US /ˈslɪpəri slop/
UK /ˈslipəri sləup/
- n.滑坡效應
C1 高級
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soul
US /sol/
UK /səʊl/
- n.中心(人物)；內心；靈魂：心靈
A2 初級初級英檢
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speak to
US /spik tu/
UK /spi:k tu:/
- v.t./i.跟...說話；表明
A1 初級
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spirit
US /ˈspɪrɪt/
UK /'spɪrɪt/
- n.精神；特質；精神；鬼魂，幽靈
- v.t.神秘地帶走
A2 初級初級英檢
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stay in
US /ste ɪn/
UK /stei in/
- phr. v.待在家裡
- v.i.住院
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stick around
US /stɪk əˈraʊnd/
UK /stik əˈraund/
- phr. v.逗留
A2 初級
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take in
US
UK
- phr. v.接待；包括；改短；欺騙；接受；理解；吸收
- v.t.吸收；理解；欺騙；收容；改小；觀看；包含；賺錢
A1 初級
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talking about
US
UK
- phr. v.談論；不斷提及；考慮著
A1 初級
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to do with
US
UK
- phr. v.與...有關
A1 初級
更多
to let
US /tu lɛt/
UK /tu let/
- prep.出租中（房屋）
A2 初級
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touch on
US
UK
- phr. v.談及
A1 初級
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truth
US /truθ/
UK /tru:θ/
- n. (u.)真理：事實
A2 初級初級英檢
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turn off
US
UK
- phr. v.關掉；使倒胃口，掃興；使厭惡；關掉；使反感
A1 初級
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up to something
US
UK
- phr.正在做某事；圖謀不軌；能勝任某事；足以應付；由某人負責；達到某個程度
A1 初級
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version
US /ˈvɚʒən, -ʃən/
UK /ˈvə:ʃən/
- n.版本；形式；(某物的)版；版本；(軟體的)版本；說法
A2 初級多益中級英檢
更多
victim
US /ˈvɪktɪm/
UK /ˈvɪktɪm/
- n.受害者；犧牲者；犧牲品：受害人
B1 中級多益中級英檢
更多
want in
US
UK
- v.i.想要加入
A1 初級
更多
with it
US /wɪð ɪt/
UK /wið it/
- adj.時髦的；了解情況的；時髦的；機警的；跟得上時代的
A1 初級
更多
work at
US /wɚk æt/
UK /wə:k æt/
- phr. v.在...工作；努力改善
A1 初級
更多
work in
US /wɚk ɪn/
UK /wə:k in/
- phr. v.摻和；引進、插進
A1 初級
更多

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01:03

She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

單字片語

brave
adj. 有勇氣的
comfort zone
phr. 舒適圈

本句說明

a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。 forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。整個片語作為受詞，回答 took（動詞）的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。

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brave

US/brev/

UK/breɪv/

adj.勇敢的

v.t.勇敢地面對

A2 初級

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A2 初級中文

#痛苦 #關係 #男人 #陽剛 #媽媽 #故事

【人生轉捩點】託尼羅賓斯幫助她擺脫創傷一生 | 全程介入實錄！ (Tony Robbins Helps Her Break Free From a Lifetime of Trauma | Full Intervention)

Name: 【人生轉捩點】託尼羅賓斯幫助她擺脫創傷一生 | 全程介入實錄！ (Tony Robbins Helps Her Break Free From a Lifetime of Trauma | Full Intervention)
Uploaded: 2026-07-09T18:22:04.000Z
Duration: 36 min 58 s

林宜悉發佈於 2026 年 07 月 09 日

你是否曾想擺脫過去的痛苦，迎向更美好的未來？這段 Tony Robbins 的精彩分享，將深入探討我們如何創造自己的故事，以及如何將這些故事與真實的自我劃清界線。你會學到實用的方法來放下創傷，並找到能幫助你重塑心態、獲得長久快樂的關鍵語句喔！

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Vocabulary

addiction

amazing

as long as

as well as

as with

at that time

bear

break through

breakthrough

bring forth

bring out

bring to

care for

cut off

deal with

decide

deserve

excuse

feel like

filter

fire off

forget about

freak out

get across

get out of

get stuck in

get through

glad

go ahead

go away

go back to

go on

go towards

going on

got to

hang out

have to

heal

immature

in fact

in gear

in the ground

in the house

in the way

in the wind

in time

inside of

instead of

kick in

lead to

look around

look at

look for

make some noise

masculine

next to

of a sudden

on the other side of

on the surface

out there

painful

pause

pleasure

push the button

push through

relationship

relief

replace

show up

slippery slope

soul

speak to

spirit

stay in

stick around

take in

talking about

to do with

to let