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air out
US
UK
- phr. v.通風
A2 初級
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ankle
US /ˈæŋkəl/
UK /ˈæŋkl/
- n.腳脖子；踝；腳踝
B1 中級初級英檢
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as long as
US /æz lɔŋ æz/
UK /æz lɔŋ æz/
- conj.只要；只要；如果；只要
- prep.如果；和...一樣長
- adv.和...一樣長；和...一樣長
A1 初級
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at the corner
US /æt ðə ˈkɔrnɚ/
UK /æt ðə ˈkɔ:nə/
- prep. phr.在街角
A2 初級
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back up
US /bæk ʌp/
UK /bæk ʌp/
- phr. v.備份；保證(某人的話屬實)；倒退；支持；塞車
A1 初級
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break from
US
UK
- phr. v.脫離
A1 初級
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breathe
US /brið/
UK /bri:ð/
- v.t./i.呼吸；使喘息；吐出；說出；呼吸；活著；散發
A2 初級中級英檢
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calm
US /kɑm/
UK /kɑ:m/
- adj.微風徐徐的；平靜的；鎮靜的；平靜的
- v.t./i.使鎮定；使平靜
- v.i.平靜下來
- v.t.使平靜
- n. (u.)風平浪靜
A2 初級初級英檢
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chin
US /tʃɪn/
UK /tʃɪn/
- n.顎；下巴
B2 中高級初級英檢
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come at
US /kʌm æt/
UK /kʌm æt/
- phr. v.襲擊
A1 初級
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counter
US /ˈkaʊntɚ/
UK /'kaʊntə(r)/
- v.t.因反對而做；計數器
- pref.計數器
- n. (c./u.)反駁的觀點；狹窄的備餐檯面；計數機器；遊戲代幣
B1 中級中級英檢
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couple
US /ˈkʌpəl/
UK /'kʌpl/
- v.t.連結；拴在一起；發生性關係；配對
- n. (c./u.)配偶；一對；一些相同或相似的人、事、物；幾個
A2 初級初級英檢
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cover up
US /ˈkʌvɚ ʌp/
UK /ˈkʌvə ʌp/
- phr. v.掩蓋；遮蓋
A1 初級
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damage
US /ˈdæmɪdʒ/
UK /ˈdæmɪdʒ/
- n. (c./u.)損害
- v.t.有害的；損害(名譽)；損壞(數據)
A2 初級多益初級英檢
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defense
US /dɪˈfɛns/
UK /dɪ'fens/
- n. (c./u.)爭論；防禦；保衛；防守者
B1 中級多益中級英檢
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double off
US /ˈdʌbəl ɔf/
UK /ˈdʌbl ɒf/
- phr.v.急轉彎
C2 高級
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due to
US /du tu/
UK /dju: tu:/
- prep.由於
- adj.歸因於
A1 初級
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edge in
US /ɛdʒ ɪn/
UK /edʒ ɪn/
- phr.v.悄悄插入
B2 中高級
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elbow
US /ˈɛlˌbo/
UK /'elbəʊ/
- n.手肘
- v.t.彎頭
B2 中高級中級英檢
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energy
US /ˈɛnədʒi/
UK /'enədʒɪ/
- n. (c./u.)精力；能量；精力；能量(物理學)；能量(計算機)；能源(經濟)
A2 初級初級英檢
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escape
US /ɪˈskep/
UK /ɪ'skeɪp/
- n. (c./u.)逃避(現實)；轉義字符；逃出；消遣；逃生途徑
- v.t./i.逃避；逃離；漏出；沒有被...注意到；被...忘掉
A2 初級中級英檢
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extremely
US /ɪk'strimlɪ/
UK /ɪkˈstri:mli/
- adv.極端地；非常地；非常；從極端的角度來看
B1 中級中級英檢
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fatigue
US /fəˈtiɡ/
UK /fəˈti:g/
- n. (u.)破損；疲勞；疲憊
- v.t.使疲勞
B2 中高級高級英檢
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fence
US /fɛns/
UK /fens/
- n. (c.)柵欄；擊劍
- v.t.用牆或邊界圍住一個區域
- v.t./i.參加擊劍運動
B1 中級多益初級英檢
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forget about
US /fɚˈɡɛt əˈbaʊt/
UK /fəˈɡet əˈbaut/
- phr. v.忘記
A1 初級
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glove
US /ɡlʌv/
UK /glʌv/
- n. (c.)手套
B1 中級多益初級英檢
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got to
US /ɡɑt tu/
UK /gɔt tu:/
- v.t./i.到達(某地)；允許；影響
- phr. v.(使)感動；著手進行
- aux. v.不得不；必須；必須
A1 初級
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grab
US /ɡræb/
UK /ɡræb/
- v.t.抓住
A2 初級中級英檢
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grapple
US /ˈɡræpəl/
UK /'ɡræpl/
- v.t./i.擒拿；徒手搏鬥；搏鬥
B2 中高級多益
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guard
US /ɡɑrd/
UK /ɡɑ:d/
- v.t.警戒
- n. (c./u.)守衛；後衛；防護裝置；警衛隊
A2 初級初級英檢
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have to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.不得不
A1 初級
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heel up
US /hil ʌp/
UK /hi:l ʌp/
- phr.v.匆匆離開
B2 中高級
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impact
US /ˈɪmˌpækt/
UK /'ɪmpækt/
- n.衝擊；碰撞
- v.t./i.撞擊(某人或物)；影響；阻生
A2 初級多益中級英檢
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in order to
US /ɪn ˈɔrdɚ tu/
UK /in ˈɔ:də tu:/
- prep.為了
- phr.按...順序；為了
- adj.正常運作
C1 高級
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in terms of
US
UK
- phr.就......而言；就...而言；在...方面
A1 初級
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in the books
US /ɪn ði bʊks/
UK /ɪn ði bʊks/
- idm.已經完成
B2 中高級
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instead of
US /ɪnˈstɛd ʌv/
UK /inˈsted ɔv/
- prep.代替
- adv.寧願
A1 初級
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kick
US /kɪk/
UK /kɪk/
- n.極大的樂趣、快感
- v.t.踢
A2 初級初級英檢
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look at
US /lʊk æt/
UK /luk æt/
- phr. v.查看；看著；看著；檢查
A1 初級
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look to
US
UK
- phr. v.期待；依靠
A1 初級
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mix it up
US /mɪks ɪt ʌp/
UK /miks it ʌp/
- phr. v.改變一下；打起來
A1 初級
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mount
US /maʊnt/
UK /maʊnt/
- v.t.鑲嵌；裱貼；鑲嵌；舉行；舉辦(活動)；發動(攻擊)
- n.底座；馬
- v.i.騎上(馬或腳踏車)；登上；爬上
- prop. n.山；峰
B2 中高級高級英檢
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nothing doing
US /ˈnʌθɪŋ ˈduɪŋ/
UK /ˈnʌθɪŋ ˈdu:ɪŋ/
- idm.絕不可能
B2 中高級
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of itself
US /ʌv ɪtˈself/
UK /əv ɪtˈself/
- prep. phr.自動地，自然而然地
B1 中級
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off the bat
US /ɔf ði bæt/
UK /ɔf ðə bæt/
- phr.立刻；剛擊出
A1 初級
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on the floor
US
UK
- phr.在地上；在舞池中；被打倒；在展售中
A1 初級
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on the ground
US
UK
- phr.在地面上；在現場；已啟動
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one step ahead
US /wʌn stɛp əˈhɛd/
UK /wʌn step əˈhed/
- adj.領先一步
- phr.提前一步
B1 中級
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outside of
US /aʊtˈsaɪd ʌv/
UK /ˌautˈsaid ɔv/
- prep.在...之外；在...範圍之外；除了...
A1 初級
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over the top
US /ˈovɚ ði tɑp/
UK /ˈəuvə ðə tɔp/
- adj.太過分的；過火的；冒犯的
- adv.過度地
A1 初級
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pace
US /pes/
UK /peɪs/
- n. (c./u.)一步；步速；一步
- v.t./i.為...定速度；慢慢地走
A2 初級中級英檢
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pressure
US /ˈprɛʃɚ/
UK /'preʃə(r)/
- n. (c./u.)壓力；壓；擠；緊迫；催促；壓力；壓力 (物理學)；壓力 (印刷)；時間壓力；政治壓力；血壓
- v.t.施壓；迫使...做某事
A2 初級多益中級英檢
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punch
US /pʌntʃ/
UK /pʌntʃ/
- n. (c./u.)潘趣酒
- v.t.用拳猛擊；戳；刺；用力按
- n. (c.)一拳；打孔
- n.強力的；因受拳擊而腦部昏沉的
B1 中級中級英檢
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referee
US /ˌrɛfəˈri/
UK /ˌrefəˈri:/
- n.裁判員；裁判；（學術）審稿人；推薦人
- v.t./i.裁判
B2 中高級高級英檢
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right in front
US
UK
- phr.正前方；眼前
A2 初級
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right off the bat
US /raɪt ɔf ðə bæt/
UK /raɪt ɒf ðə bæt/
- idm.立刻，馬上
B2 中高級
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scream
US /skrim/
UK /skri:m/
- v.i.尖叫：呼嘯
- n.吶喊
A2 初級中級英檢
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set up
US /sɛt ʌp/
UK /set ʌp/
- phr. v.建立；建立；引起；豎起；開辦；組裝
- v.t./i.安排；準備；建立；創立；引起；導致；陷害；設計
- adj.準備好
- n.設置
A1 初級
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slap
US /slæp/
UK /slæp/
- v.t.拍擊；掌擊
B1 中級高級英檢
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slow down
US /slo daʊn/
UK /sləu daun/
- phr. v.減慢；放慢步調
A1 初級
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smash
US /smæʃ/
UK /smæʃ/
- n.猛撞；猛擊；器物破碎聲；撞碎聲；猛扣球；殺球
- v.t./i.粉碎：打碎；擊潰；擊毀；猛擲；揮(拳等)
B1 中級高級英檢
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snap back
US
UK
- phr. v.迅速恢復；彈回
A1 初級
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stay in
US /ste ɪn/
UK /stei in/
- phr. v.待在家裡
- v.i.住院
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strike
US /straɪk/
UK /straɪk/
- v.t.打；擊；攻擊；刪除
- n. (c./u.)打擊；攻擊；(棒球) 好球；罷工；全倒；攻擊
- v.i.致富；突然想出，猛然想起
A2 初級多益初級英檢
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stuff
US /stʌf/
UK /stʌf/
- n. (u.)物品，東西
- v.t.填塞
B1 中級中級英檢
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talking about
US
UK
- phr. v.談論；不斷提及；考慮著
A1 初級
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tight
US /taɪt/
UK /taɪt/
- adj.緊繃的；緊身的；緊貼的；嚴厲的；嚴格的；急彎；醉醺醺的；(比賽)勢均力敵的；(空間)緊的；密的；(時間)緊的；(時間、金錢)緊的；拮拘的；嚴格的；嚴厲的；緊密的；牢固的；緊密地；牢固地；緊密的；密封的；棒的
- adv.牢固地；緊地
A2 初級多益中級英檢
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tired
US /ˈtaɪərd/
UK /ˈtaɪəd/
- adj.疲乏的；疲倦的
- v.t.(使)疲乏；疲倦
B1 中級初級英檢
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tremendous
US /trɪˈmɛndəs/
UK /trəˈmendəs/
- adj.極大的：巨大的；巨大的
B1 中級多益中級英檢
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up against
US /ʌp əˈɡenst/
UK /ʌp əˈɡenst/
- phr.面臨；緊靠著；與...競爭
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wait for
US /wet fɔr/
UK /weit fɔ:/
- phr. v.等候
A1 初級
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with it
US /wɪð ɪt/
UK /wið it/
- adj.時髦的；了解情況的；時髦的；機警的；跟得上時代的
A1 初級
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work on
US /wɚk ɑn/
UK /wə:k ɔn/
- phr. v.致力於；說服
A1 初級
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wrap
US /ræp/
UK /ræp/
- n. (c.)圍巾；披肩；(食物)捲
- v.t.包起；纏繞；盤繞；纏繞
B1 中級中級英檢
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wrap up
US /ræp ʌp/
UK /ræp ʌp/
- phr. v.圓滿完成；順利結束；穿得暖和
- v.t.包裝
B1 中級
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01:03

She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

單字片語

brave
adj. 有勇氣的
comfort zone
phr. 舒適圈

本句說明

a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。 forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。整個片語作為受詞，回答 took（動詞）的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。

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brave

US/brev/

UK/breɪv/

adj.勇敢的

v.t.勇敢地面對

A2 初級

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B1 中級中文美國腔

#回合 #體力 #手臂 #防守 #左手 #試圖

Khabib Nurmagomedov vs Conor McGregor | 經典賽事 | UFC 經典賽 (Khabib Nurmagomedov vs Conor McGregor | FULL FIGHT | UFC Classic)

Name: Khabib Nurmagomedov vs Conor McGregor | 經典賽事 | UFC 經典賽 (Khabib Nurmagomedov vs Conor McGregor | FULL FIGHT | UFC Classic)
Uploaded: 2026-06-26T16:16:47.000Z
Duration: 19 min 33 s

hft4sy672r 發佈於 2026 年 06 月 26 日

好奇 Khabib Nurmagomedov 是如何靠他驚人的纏鬥技巧制霸對手的嗎？這支影片深入解析他的招牌鎖腿和壓制打法，詳細示範他是如何將對手牢牢控制住的！透過這支影片，你還能學到許多描述強勢控制與戰術的實用詞彙喔。

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Vocabulary

air out

ankle

as long as

at the corner

back up

break from

breathe

calm

chin

come at

counter

couple

cover up

damage

defense

double off

due to

edge in

elbow

energy

escape

extremely

fatigue

fence

forget about

glove

got to

grab

grapple

guard

have to

heel up

impact

in order to

in terms of

in the books

instead of

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look at

look to

mix it up

mount

nothing doing

of itself

off the bat

on the floor

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one step ahead

outside of

over the top

pace

pressure

punch

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right in front

right off the bat

scream

set up

slap

slow down

smash

snap back

stay in

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talking about

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tired

tremendous

up against

wait for

with it

work on

wrap

wrap up

brave

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