伊恩·桑莫海爾德一天吃什麼？ | 美食日記：一口大小 | 赫芬達爾哈潑時尚 (Everything Ian Somerhalder Eats in a Day | Food Diaries: Bite Size | Harper's BAZAAR)┃VoiceTube 看影片學英語

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alternate
US /ˈɔ:ltərnət/
UK /ɔ:lˈtɜ:nət/
- v.i.輪流；變換
B2 中高級多益高級英檢
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amazing
US /ə'meɪzɪŋ/
UK /ə'meɪzɪŋ/
- adj.可驚的；驚奇的；驚人的
- v.t.驚訝
A2 初級中級英檢
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as opposed to
US
UK
- prep.與...相對；代替；在兩者之間做選擇
A1 初級
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audit
US /ˈɔdɪt/
UK /ˈɔ:dɪt/
- v.t.審核；查帳
- n.審計；查帳
A2 初級多益高級英檢
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bad idea
US
UK
- phr.餿主意
A2 初級
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boil
US /bɔɪl/
UK /bɔɪl/
- v.i.激動；發怒
- v.t.烹煮；煮沸
A2 初級
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boom
US /bum/
UK /bu:m/
- n. (c./u.)迅速發展；興旺；(雷；大砲等的)隆隆聲
- v.i.景氣；繁榮；轟隆響聲；獨角仙等的振翅聲
B1 中級高級英檢
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bulk
US /bʌlk/
UK /bʌlk/
- n. (u.)居多；多數；大部分
B1 中級多益高級英檢
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cacao
US /kə'kaʊ/
UK /kəˈkaʊ/
- n. (c./u.)可可
C2 高級
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caffeine
US /kæˈfin, ˈkæfˌin, ˈkæfiɪn/
UK /ˈkæfi:n/
- n. (u.)咖啡因；咖啡因含量；咖啡因（添加劑）
B2 中高級高級英檢
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cast
US /kæst/
UK /kɑ:st/
- n. (c./u.)演員；分配角色；小塊；鑄造；鑄件；石膏
- v.t.選派...扮演角色；表達；已鑄造；看待；投；擲；投擲
A2 初級中級英檢
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ceramic
US /səˈræmɪk/
UK /sə'ræmɪk/
- adj.陶器的
- n. (c./u.)陶瓷製品；陶瓷
B2 中高級高級英檢
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cheat
US /tʃit/
UK /tʃi:t/
- v.t./i.出軌；僥倖逃脫；躲避；欺騙；詐取
- n. (c./u.)出軌之人；騙子
B1 中級初級英檢
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coat
US /koʊt/
UK /kəʊt/
- n.夾克
- v.t.塗漆；鍍
A2 初級初級英檢
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coconut
US /ˈkoʊkənʌt/
UK /ˈkəʊkənʌt/
- n. (c./u.)椰子果；頭；椰子
B2 中高級中級英檢
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dishwasher
US /ˈdɪʃˌwɑʃɚ, -ˌwɔʃɚ/
UK /ˈdɪʃwɒʃə(r)/
- n.洗碗機；洗碗的人
C1 高級
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eat in
US /it ɪn/
UK /i:t ɪn/
- phr.v.在家吃飯
A2 初級
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energy
US /ˈɛnədʒi/
UK /'enədʒɪ/
- n. (c./u.)精力；能量；精力；能量(物理學)；能量(計算機)；能源(經濟)
A2 初級初級英檢
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feed
US /fid/
UK /fi:d/
- v.t.餵食；投入某物；餵(養)；飼(養)
- n. (u.)飼料
A2 初級多益初級英檢
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ferment
US / fɚˈmɛnt/
UK /'fɜ:ment/
- v.i.使發酵；釀
B2 中高級多益
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freshwater
US /ˈfrɛʃˌwɔtɚ, -ˌwɑtɚ/
UK /'freʃwɔ:tə(r)/
- n. (u.)淡水的
B2 中高級
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get up in
US /ɡɛt ʌp ɪn/
UK /ɡet ʌp ɪn/
- phr.v.在...起床
B2 中高級
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giant
US /ˈdʒaɪənt/
UK /'dʒaɪənt/
- n. (c.)巨頭；巨人
- adj.一個巨大的
A2 初級初級英檢
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gluten
US /ˈɡlutn/
UK /ˈglu:tn/
- n. (u.)麩質
C1 高級
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gobble
US /ˈgɑ:bl/
UK /ˈgɒbl/
- v.t./i.狼吞虎咽
C1 高級高級英檢
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going on
US /ˈɡoɪŋ ɑn/
UK /ˈgəʊɪŋ ɔn/
- phr. v.繼續做...；(壞事)發生；鼓勵；發生；基於；時間流逝
A1 初級
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grind
US /ɡraɪnd/
UK /ɡraɪnd/
- v.t.磨；碾；嘎嘎地響；摩擦得嘎嘎響
- n. (u.)用功
- n. (c.)用功的人
- v.t./i. 研磨，磨，磨碎；摩擦
B2 中高級中級英檢
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hash
US /hæʃ/
UK /hæʃ/
- n. (c./u.)肉末馬鈴薯泥；電話（或電腦鍵盤）上的#號
C1 高級
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have a heart
US /hæv ə hɑrt/
UK /hæv ə hɑ:t/
- idm.表現出同情心
B2 中高級
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have to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.不得不
A1 初級
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huge
US /hjudʒ/
UK /hju:dʒ/
- adj.巨大的；龐大的
A2 初級初級英檢
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in glass
US /ɪn glæs/
UK /ɪn glɑ:s/
- idm.在玻璃內
C2 高級
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in the refrigerator
US /ɪn ðə rɪˈfrɪdʒəˌreɪɾɚ/
UK /in ðə rɪˈfridʒəreitə/
- prep. phr.在冰箱裡
- idm.擱置未進行
A2 初級
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iron
US /ˈaɪərn/
UK /ˈaɪən/
- n. (c./u.)熨斗；(高爾夫球的)鐵頭球杆；鐵
- v.t.熨燙
- adj.強硬堅定的
B1 中級初級英檢
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jury
US /ˈdʒʊri/
UK /ˈdʒʊəri/
- n.陪審團；陪審員
B1 中級中級英檢
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lemon
US /ˈlɛmən/
UK /'lemən/
- n. (c./u.)瑕疵品；檸檬
B2 中高級初級英檢
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load
US /lod/
UK /ləʊd/
- n. (c./u.)負重；負荷；加載；大量；裝載
- v.t.我裝（子彈）
A2 初級多益中級英檢
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lukewarm
US /ˈlukˈwɔrm/
UK /ˌlu:kˈwɔ:m/
- adj.冷淡的；既不冷也不熱
C1 高級
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maple
US /ˈmepəl/
UK /ˈmeɪpl/
- n.楓樹；槭樹；槭木；槭材
B2 中高級高級英檢
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massive
US /ˈmæsɪv/
UK /ˈmæsɪv/
- adj.巨大的；大而重的；大量的；厚重的；大規模的
B1 中級高級英檢
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nick
US /nɪk/
UK /nɪk/
- n.<名字>；刻痕；缺口
- v.t.使有刻痕；使有缺口；偷
B2 中高級高級英檢
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non stick
US
UK
- n.不沾塗層
B1 中級
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of a sudden
US
UK
- phr.突然
B2 中高級
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olive
US /ˈɑ:lɪv/
UK /ˈɒlɪv/
- prop. n.<名字>
- n.橄欖色；黃綠色；茶青色
B1 中級高級英檢
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on a plate
US /ɑn e plet/
UK /ɔn ə pleit/
- phr.唾手可得；送到面前
A1 初級
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pan
US /pæn/
UK /pæn/
- v.t.追拍；嚴厲批評；淘金
- n. (c./u.)平底鍋；鋼鼓；選礦鍋
A2 初級初級英檢
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plastic
US /ˈplæstɪk/
UK /'plæstɪk/
- n. (u.)塑膠
- adj.可塑的
A2 初級中級英檢
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production
US /prəˈdʌkʃən, pro-/
UK /prəˈdʌkʃn/
- n. (u.)生產；生產；製作
A2 初級多益初級英檢
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protein
US /ˈprəʊˌtiːn/
UK /ˈprəʊti:n/
- n. (c./u.)蛋白質
B1 中級中級英檢
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shake it up
US
UK
- phr. v.徹底改變
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steam
US /stim/
UK /sti:m/
- n. (u.)霧氣；精力；氣力；蒸汽
- v.t./i.用蒸汽處理；蒸；蒸；煮；用蒸汽發動
- adj.用蒸汽發動的
A2 初級初級英檢
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straight
US /stret/
UK /streɪt/
- adj.異性戀者；異性戀的；率直的；立刻的；直的；整齊的
- adv.筆直地；立刻地；誠實地；直接地；立即
- n.異性戀者
- v.t./i.弄直
A2 初級多益初級英檢
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stuff
US /stʌf/
UK /stʌf/
- n. (u.)物品，東西
- v.t.填塞
B1 中級中級英檢
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substitute
US /ˈsʌbstɪˌtut, -ˌtjut/
UK /'sʌbstɪtju:t/
- v.t.代替；取代
- n.替代者：代用品
B2 中高級多益中級英檢
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sunflower
US /ˈsʌnˌflaʊɚ/
UK /'sʌnflaʊə(r)/
- n.向日葵；葵
C1 高級
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superfood
US
UK
- n. (c./u.)超級食品
C2 高級
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syrup
US /ˈsɪrəp, ˈsɚ-/
UK /ˈsɪrəp/
- n. (u.)糖漿；飴
B2 中高級中級英檢
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tremendous
US /trɪˈmɛndəs/
UK /trəˈmendəs/
- adj.極大的：巨大的；巨大的
B1 中級多益中級英檢
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turmeric
US /ˈtɚmərɪk/
UK /ˈtɜ:mərɪk/
- n. (u.)薑黃
B2 中高級
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unnatural
US /ʌnˈnætʃərəl/
UK /ʌnˈnætʃrəl/
- adj.非自然的；不自然
B1 中級
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vegan
US /ˈviɡən, ˈvɛdʒən/
UK /ˈvi:gən/
- n.素食主義者
C1 高級
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vitamin
US /ˈvaɪtəmɪn/
UK /ˈvɪtəmɪn/
- n. (c./u.)維他命
- adj.添加維生素的
B1 中級中級英檢
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wake up
US /wek ʌp/
UK /weik ʌp/
- phr. v.喚醒；醒悟；叫醒
A1 初級
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whip
US /hwɪp, wɪp/
UK /wɪp/
- v.t.徹底擊敗；打泡；把…打成泡沫狀；攪打(蛋；奶油)；揮動；使突然動
- n. (c.)鞭打；抽打
B1 中級中級英檢
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whip in
US /wɪp ɪn/
UK /wɪp ɪn/
- phr.v.迅速進入
B2 中高級
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with just
US
UK
- phr.僅用；勉強
A2 初級
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yogurt
US /ˈjoɡət/
UK /ˈjəʊgət/
- n. (c./u.)酸奶酪：酸乳
B2 中高級中級英檢
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01:03

She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

單字片語

brave
adj. 有勇氣的
comfort zone
phr. 舒適圈

本句說明

a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。 forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。整個片語作為受詞，回答 took（動詞）的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。

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brave

US/brev/

UK/breɪv/

adj.勇敢的

v.t.勇敢地面對

A2 初級

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B2 中高級中文美國腔

#蔬菜 #可可 #楓糖漿 #咖啡因 #農夫 #市集

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Sofia Puddu 發佈於 2026 年 04 月 19 日

想知道像 Ian Somerhalder 這樣的名人一天都吃些什麼嗎？這支影片帶你一窺他注重健康的飲食日常，還有他自家種植的食材和超級食物冰沙！透過影片，你還可以學到許多關於食物、烹飪和零廢棄生活的新單字喔。

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