膝蓋轉向 // 扭轉力量大解密！ (KNEE STEERING // Torsional Twist Explained)┃VoiceTube 看影片學英語

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analogy
US /əˈnælədʒi/
UK /əˈnælədʒi/
- n.類比；類推
B1 中級高級英檢
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ankle
US /ˈæŋkəl/
UK /ˈæŋkl/
- n.腳脖子；踝；腳踝
B1 中級初級英檢
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arc
US /ɑrk/
UK /ɑ:k/
- n.弧；弧形；弓形；弧光；拱
- v.i.弧
B2 中高級高級英檢
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as one
US
UK
- adv.一致地；團結地；像一個整體
- phr.一致同意地；和諧地
A1 初級
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as soon as
US /æz sun æz/
UK /æz su:n æz/
- phr.盡快；盡快
- conj.一旦...就...
A1 初級
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at the same time
US
UK
- phr.同時；然而；然而
A1 初級
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basically
US /ˈbesɪkəli,-kli/
UK /ˈbeɪsɪkli/
- adv.根本上；基本上；實質上；簡單地說
A2 初級高級英檢
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boom
US /bum/
UK /bu:m/
- n. (c./u.)迅速發展；興旺；(雷；大砲等的)隆隆聲
- v.i.景氣；繁榮；轟隆響聲；獨角仙等的振翅聲
B1 中級高級英檢
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check out
US /tʃɛk aʊt/
UK /tʃek aut/
- phr.查看
- phr. v.檢驗；查看；退房；看一看
- v.t./i.（從旅館）退房；查核；核實；（從圖書館）借出；看看；注意
A1 初級
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come round
US
UK
- phr. v.順便拜訪；甦醒
A1 初級
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coming over
US
UK
- phr. v.換邊站；拜訪某人
A1 初級
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cut out
US /kʌt aʊt/
UK /kʌt aut/
- phr. v.離開；刪去；停止做...；剪掉；離開；閃人；停止運作
- v.t./i.停止做某事；不適合
- v.t.剪掉
- v.i.（引擎）熄火
- adj.適合
A1 初級
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dial back
US /ˈdaɪəl bæk/
UK /ˈdaɪəl bæk/
- phr.v.減少，降低
B2 中高級
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drill
US /drɪl/
UK /drɪl/
- n. (c./u.)鑽機；操練；訓練；不斷訓練；播種機
- v.t.鑽井；鑽；訓練某事
B1 中級多益中級英檢
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edge
US /ɛdʒ/
UK /edʒ/
- n. (c./u.)優勢；刀緣；邊緣；邊沿
- v.t.使鋒利；邊
- v.t./i.邊緣；邊飾
A2 初級多益初級英檢
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edge up
US
UK
- phr. v.稍微上漲
B1 中級
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engage
US /ɪn'gedʒ/
UK /ɪn'ɡeɪdʒ/
- v.t.交戰；交手；雇用；吸引；參與；從事；嚙合；承諾
A2 初級多益中級英檢
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flagpole
US /ˈflæɡˌpol/
UK /ˈflægpəʊl/
- n.旗竿
C2 高級
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flat
US /flæt/
UK /flæt/
- n. (c./u.)公寓；(某物的)平面部分；降調；平底鞋
- v.t./i.合租；失敗
- adv.斷然地；固定不動地
- adj.平整；沒有活力的；洩氣的；走了氣的；固定的；無光澤的；平淡的；平面的
A2 初級初級英檢
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gravity
US /ˈɡrævɪti/
UK /ˈgrævəti/
- n. (u.)嚴重性；重力
B1 中級多益中級英檢
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grip
US /ɡrɪp/
UK /ɡrɪp/
- v.t./i.吸引；抓住(注意力等)；握；理解
- n. (c./u.)理解；掌握；控制；掌握；控制；柄；把；緊握；理解；握法；小手提箱；影響力；場務
A2 初級高級英檢
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heel
US /hil/
UK /hi:l/
- n.腳跟；傾斜；(襪或鞋的)後跟
- interj.命令(狗)緊跟著
- v.t.修理(鞋跟)
B1 中級中級英檢
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hip
US /hɪp/
UK /hɪp/
- n.臀部
- adj.流行的
B1 中級初級英檢
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honestly
US /ˈɑnɪstli/
UK /ˈɒnɪstli/
- adv.正直地；真誠地；說真的；老實說
A2 初級中級英檢
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in control
US /ɪn kənˈtrol/
UK /in kənˈtrəul/
- adj.掌控之中；自制
- phr.處於控制之下
C1 高級
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in fact
US /ɪn fækt/
UK /in fækt/
- adv.事實上；實際上
- phr.事實上
C1 高級
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in the future
US /ɪn ði ˈfjutʃɚ/
UK /in ðə ˈfju:tʃə/
- phr.將來
A1 初級
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in the middle of
US
UK
- phr.在...中間；在...之中；在...期間
A2 初級
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isolate
US /ˈaɪsəˌlet/
UK /ˈaɪsəleɪt/
- v.t.隔離；隔離；分離
B1 中級中級英檢
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just kind of
US
UK
- phr.只是有點；就有點像；只是稍微
A2 初級
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lever
US /ˈlɛvɚ, ˈlivɚ/
UK /'li:və(r)/
- n. (c.)槓桿；操作桿
- v.t.(用槓桿)撬起，移動
- n.(用以說服別人的)手段
B2 中高級多益高級英檢
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movement
US /ˈmuvmənt/
UK /ˈmu:vmənt/
- n. (c./u.)樂章；(有特定目標的)運動；社會運動；動作；樂章；運動；變化；發展；機械裝置；排便；（芭蕾）舞步；軍事調動
A2 初級初級英檢
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out of control
US /aʊt ʌv kənˈtrol/
UK /aut ɔv kənˈtrəul/
- adj.失控；不受控制；失去控制
A1 初級
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over the top
US /ˈovɚ ði tɑp/
UK /ˈəuvə ðə tɔp/
- adj.太過分的；過火的；冒犯的
- adv.過度地
A1 初級
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overly
US /ˈoʊvərli/
UK /ˈəʊvəli/
- adv.過度地；極度地
B2 中高級
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pass over
US /pæs ˈovɚ/
UK /pɑ:s ˈəuvə/
- phr. v.忽略；去世；忽略
A1 初級
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press
US /prɛs/
UK /pres/
- n.壓平器；壓榨機；新聞組織，媒體；出版社，出版物
- v.t.熨平；催促；催逼；出版；新聞出版社；印刷機；擠壓
A2 初級多益初級英檢
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pressure
US /ˈprɛʃɚ/
UK /'preʃə(r)/
- n. (c./u.)壓力；壓；擠；緊迫；催促；壓力；壓力 (物理學)；壓力 (印刷)；時間壓力；政治壓力；血壓
- v.t.施壓；迫使...做某事
A2 初級多益中級英檢
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pull back
US /pʊl bæk/
UK /pul bæk/
- phr. v.撤回
A1 初級
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release
US /rɪ'li:s/
UK /rɪ'li:s/
- v.t.釋放；解放；(電影音樂等)上市；釋放；放手；發布
- n.釋放；解放(的動作)；發行(新產品、電影、書籍)；解放(從悲傷或困境中)；豁免；釋放；釋放裝置；棄權書；新聞稿；版本
A2 初級多益中級英檢
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same time
US
UK
- phr.同時；相同時間
- n.同樣的時間
A1 初級
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scenario
US /səˈner.i.oʊ/
UK /sɪˈnɑː.ri.əʊ/
- n.方案：劇本
B1 中級高級英檢
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sequence
US /ˈsikwəns, -ˌkwɛns/
UK /'si:kwəns/
- n.(影片中的)一組鏡頭；次序；序列；樂段
- v.t.安排...的順序
A2 初級多益高級英檢
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skid
US /skɪd/
UK /skɪd/
- v.i.打滑
- n.墊木
B2 中高級
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slight
US /slaɪt/
UK /slaɪt/
- adj.些許的；輕微的；瘦小的
- v.t.輕視；藐視
- n.輕蔑；怠慢
B1 中級中級英檢
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slip
US /slɪp/
UK /slɪp/
- n. (c./u.)摔倒；滑跤；(板球)外場員；溜；泥漿；(品質等的)下降；小錯誤；疏漏；女裝襯裙
- v.t./i.滑跤；失足；溜；悄悄走；(品質的)下降；滑倒、滑動；(時間)不知不覺地過去；塞入；暗中塞(錢等)
B1 中級多益初級英檢
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slope
US /sloʊp/
UK /sləʊp/
- n.斜坡；滑雪坡
- v.i.使傾斜；使有坡度
B1 中級多益中級英檢
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snowboard
US /ˈsnoˌbɔrd, -ˌbord/
UK /'snəʊbɔ:d/
- n. (c.)測雪板
- v.i.滑雪
C2 高級
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speed up
US /spid ʌp/
UK /spi:d ʌp/
- phr. v.加速
A2 初級
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stack
US /stæk/
UK /stæk/
- n. (c./u.)一堆；一疊；煙囪；排氣管
- v.t.對...作弊；堆積：堆疊
B1 中級多益高級英檢
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start in
US /stɑrt ɪn/
UK /stɑ:t in/
- phr. v.開始
A1 初級
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start off
US /stɑrt ɔf/
UK /stɑ:t ɔf/
- phr. v.開始；出發
B2 中高級
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steer
US /stɪr/
UK /stɪə(r)/
- n. (c.)駕駛：引領
- v.t.駕駛：控制
B1 中級中級英檢
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stick
US /stɪk/
UK /stɪk/
- v.t./i.棒；黏貼，張貼；堅持；伸出；忍受
- n. (c.)棍棒，棍枝，枝條
A2 初級初級英檢
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think about
US /θɪŋk əˈbaʊt/
UK /θiŋk əˈbaut/
- phr. v.考慮；想起
A1 初級
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tight
US /taɪt/
UK /taɪt/
- adj.緊繃的；緊身的；緊貼的；嚴厲的；嚴格的；急彎；醉醺醺的；(比賽)勢均力敵的；(空間)緊的；密的；(時間)緊的；(時間、金錢)緊的；拮拘的；嚴格的；嚴厲的；緊密的；牢固的；緊密地；牢固地；緊密的；密封的；棒的
- adv.牢固地；緊地
A2 初級多益中級英檢
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torsional
US
UK
- adj.扭力的；扭轉的
C1 高級
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touch down
US /tʌtʃ daʊn/
UK /tʌtʃ daun/
- phr. v.著陸
A1 初級
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traverse
US /trəˈvɜ:rs/
UK /trəˈvɜ:s/
- v.t./i.橫過；穿越；橫臥；仔細檢查；橫滑雪
- n.橫越路線；測量路線；橫樑
B2 中高級高級英檢
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turn in
US /tɚn ɪn/
UK /tə:n in/
- phr. v.取得、獲得；上床睡覺；呈交；自首
A1 初級
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twist
US /twɪst/
UK /twɪst/
- v.t./i.轉；扭轉；(路)蜿蜒曲折；編；捻；曲解；扭轉；旋轉；纏；盤繞；扭動；轉動；被扭轉；扭傷
- n. (c./u.)(道路)彎曲處 ;；急轉彎 ;；意外轉折 ;；轉折
A2 初級中級英檢
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vertically
US /ˈvə:tɪkl:ɪ/
UK /'vɜ:tɪklɪ/
- adv.垂直地；垂直排列地
B1 中級
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work over
US /wɝk ˈoʊvɚ/
UK /wɜ:k ˈəuvə/
- phr.v.痛打某人；反复修改
B2 中高級
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worth
US /wɚθ/
UK /wɜ:θ/
- n. (c./u.)價值；值錢的；價值
- adj.值錢的
- prep.值得
A2 初級初級英檢
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01:03

She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

單字片語

brave
adj. 有勇氣的
comfort zone
phr. 舒適圈

本句說明

a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。 forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。整個片語作為受詞，回答 took（動詞）的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。

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brave

US/brev/

UK/breɪv/

adj.勇敢的

v.t.勇敢地面對

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80

B1 中級中文

#轉彎 #板子 #動作 #膝蓋 #前腳 #嘟嘟

膝蓋轉向 // 扭轉力量大解密！ (KNEE STEERING // Torsional Twist Explained)

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niniba 發佈於 2026 年 04 月 12 日

滑雪時，你是不是也很好奇單板滑雪者是如何做出那些流暢的轉彎呢？這部影片將深入解析超酷的「膝蓋轉彎」技巧，並說明「扭轉力」如何幫助你精準控制雪板邊緣！學會這些，你也能像專業人士一樣駕馭更陡的坡道，還能學到超實用的單板滑雪術語喔！

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