Vocabulary
- based on: 基於
- work on: 致力於
- wake up: 喚醒
- for long: 很久
- sit down: 坐下
- get past: 克服
- have to: 不得不
- stick: 棒
- discipline: 紀律；訓服
- constant: 不斷的
- physical: 身體檢查
- evidence: 證據
- routine: 例行 ； 公事 ； 日常工作
- deliberately: 存心
- character: 角色，人物（故事，電影或戲劇中）
- consistent: 一貫
- psychological: 心理學的
- doubt: 疑惑；疑問
- confidence: 自信
- random: 胡亂的 ； 任意的 ； 隨機的
- fear: 畏懼
- confident: 有自信的
- version: 版本；形式
- crack: 嘗試實現目標或目的
- avoid: 避免；迴避
- brain: 猛擊...的頭部
- edge: 優勢
- trap: 圈套：陷阱
- identity: 身分 ； 身份
- resistance: 抵抗性
- break: 打破（記錄）
- scroll: 滾動
- hesitate: 遲疑 ； 躊躇 ； 猶豫不定
- belief: 相信
- appear: 出現；顯現
- destroy: 破壞(某物)使其消失
- destruction: 破壞
- system: 系統；體系
- act: 表現；舉動
- build: 體格；體型
- point: 要點
- wrong: 違法；犯罪
- protect: 保護；守護
- fail: 無法通過測驗；考試
- step: 舞步
- uncomfortable: 不舒服,；坐立不安
- reset: 重置；重新設定
- uncomfortably: 不舒服地，坐立不安地
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
單字片語
- brave
adj. 有勇氣的
- comfort zone
phr. 舒適圈
本句說明
a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。
forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。
整個片語作為受詞，回答 took（動詞） 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢的
v.t.勇敢地面對
A2 初級
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試著跟著這句話練習。
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為什麼努力改變卻沒用？揭秘自我成長失敗的真正原因，讓你不再徒勞無功！（The Real Reason Self-Improvement Doesn’t Work (It’s Not Your Habits)）
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Susan 發佈於 2026 年 04 月 04 日覺得自我成長總是卡關嗎？這支影片要帶你深入了解，習慣養成之所以失敗，真正的問題不在習慣本身，而是如何徹底擺脫舊的自我認同，並勇敢面對恐懼！你會學到幾個超實用的句子，讓你能在不舒服的成長中表達自己，還有簡單的句型結構，幫助你說出這些成長的真實心聲喔。
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