adapt
US /əˈdæpt/
UK /ə'dæpt/
- v.t.改變...的功能；為(新目的)做出改變
- v.i.適應
B1 中級多益中級英檢更多as long as
US /æz lɔŋ æz/
UK /æz lɔŋ æz/
- conj.只要；只要；如果；只要
- prep.如果；和...一樣長
- adv.和...一樣長；和...一樣長
A1 初級更多avoid
US /əˈvɔɪd/
UK /ə'vɔɪd/
- v.t.避免；迴避；不得已地：不可避免地
A2 初級多益初級英檢更多awareness
US /əˈwɛrnɪs/
UK /əˈweənəs/
- n. (u.)意識
A2 初級多益更多bottle up
US /ˈbɑtl ʌp/
UK /ˈbɔtl ʌp/
- phr. v.壓抑
A1 初級更多call for
US /kɔl fɔr/
UK /kɔ:l fɔ:/
- phr. v.需求；載...一程；要求
A1 初級更多care of
US /kɛr ʌv/
UK /kɛə ɔv/
- prep.轉交
A2 初級更多compromise
US /ˈkɑmprəˌmaɪz/
UK /'kɒmprəmaɪz/
- v.t./i.讓步；折中；妥協；連累；危及；洩露
- n. (c./u.)妥協
B1 中級高級英檢更多cope
US /koʊp/
UK /kəʊp/
- v.t./i.應對
A2 初級中級英檢更多cut out
US /kʌt aʊt/
UK /kʌt aut/
- phr. v.離開；刪去；停止做...；剪掉；離開；閃人；停止運作
- v.t./i.停止做某事；不適合
- v.t.剪掉
- v.i.（引擎）熄火
- adj.適合
A1 初級更多dive in
US
UK
- phr. v.投入
- v.i.跳入水中
A1 初級更多drain
US /dren/
UK /dreɪn/
- n. (c./u.)排水 ； 流出；消耗品
- v.t.擦乾；用光；耗盡；使...變少；榨乾；使疲憊
B1 中級中級英檢更多emotional
US /ɪˈmoʃənəl/
UK /ɪˈməʊʃənl/
- adj.感情的；情緒化的；令人激動的
A2 初級中級英檢更多figure out
US /ˈfɪɡjɚ aʊt/
UK /ˈfiɡə aut/
- phr. v.理解；解決；解決；想出；計算出
- v.t./i.理解；理解；解決；發現；查明；計算
- phr.v.弄清楚，理解
A1 初級更多for example
US
UK
- phr.例如
for instance
US /fɔr ˈɪnstəns/
UK /fɔ: ˈinstəns/
- adv.例如
- phr.例如；舉例來說；在這種情況下
B1 中級更多for long
US
UK
- phr.很久；長久；不能長久
A1 初級更多freedom
US /ˈfridəm/
UK /'fri:dəm/
- n. (u.)自由
B1 中級初級英檢更多holistic
US /hoʊˈlɪstɪk/
UK /həʊˈlɪstɪk/
- adj.整體的；整體的
B2 中高級更多honor
US /ˈɑnɚ/
UK /'ɒnə(r)/
- v.t.實踐；頒發勳章給(某人)；尊敬；兌現
- n. (c./u.)勛章；榮幸；聲譽：信用；信譽，信用；正直
B2 中高級多益中級英檢更多household
US /ˈhaʊsˌhold/
UK /'haʊshəʊld/
- adj.家喻戶曉的；家庭的
- n. (c./u.)居所；家族；家庭；家庭；家喻戶曉的名字；家庭用品
B1 中級中級英檢更多in check
US /ɪn tʃɛk/
UK /in tʃek/
- phr.受到控制；經過驗證
intimidate
US /ɪnˈtɪmɪˌdet/
UK /ɪnˈtɪmɪdeɪt/
- v.t.恐嚇；脅迫
B2 中高級高級英檢更多isolate
US /ˈaɪsəˌlet/
UK /ˈaɪsəleɪt/
- v.t.隔離；隔離；分離
B1 中級中級英檢更多knit
US /nɪt/
UK /nɪt/
- v.t./i.接合；針織
B1 中級多益中級英檢更多lack
US /læk/
UK /læk/
- v.t./i.不足；缺乏
- n. (u.)缺乏
A2 初級多益初級英檢更多lean on
US /lin ɑn/
UK /li:n ɔn/
- phr. v.依靠；施壓
lonely
US /ˈloʊnli/
UK /ˈləʊnli/
- adj.孤獨的；孤獨；偏僻的
B2 中高級初級英檢更多look at
US /lʊk æt/
UK /luk æt/
- phr. v.查看；看著；看著；檢查
A1 初級更多motivation
US /ˌmotəˈveʃən/
UK /ˌməʊtɪ'veɪʃn/
- n. (u.)動機；積極性；動機 (心理學)
B1 中級多益中級英檢更多of course
US /ʌv kɔː(r)s/
UK /ɔv kɔː(r)s/
- adv.當然
- phr.確信的
- interj.當然
A2 初級更多on solid ground
US /ɑn ˈsɑlɪd ɡraʊnd/
UK /ɔn ˈsɔlid ɡraund/
- idm.處於穩固立場
B2 中高級更多on the other hand
US
UK
- phr.另一方面
A1 初級更多over time
US /ˈovɚ taɪm/
UK /ˈəuvə taim/
- phr.隨著時間的推移；在一段時間內
- adv.隨著時間的推移
- n.加時賽；加班
B1 中級更多overwhelmed
US /ˌoʊ.vɚˈwɛlmd/
UK /ˌəʊ.vəˈwɛlmd/
- v.t.使不知所措；難以承受的；不知所措的；不堪重負；淹沒
- adj.感到不知所措；不知所措的；難以承受的；被擊潰的；完全覆蓋的
- v.被擊潰；被淹沒
B2 中高級更多poise
US /pɔɪz/
UK /pɔɪz/
- n. (u.)沉著自信；穩重自若
- v.t.平衡
- n.平衡
- v.t./i.平衡
B2 中高級更多prioritize
US /praɪˈɔ:rətaɪz/
UK /praɪˈɒrətaɪz/
- v.t.把...區分優先次序
B1 中級多益更多put off
US /pʊt ɔf/
UK /put ɔf/
- phr. v.脫下；推遲；阻止；使反感；關掉；離開岸邊；熄滅
A1 初級更多quiz
US /kwɪz/
UK /kwɪz/
- n. (c./u.)問答比賽；測驗
- v.t.對...進行測驗
B1 中級初級英檢更多reach out
US /ritʃ aʊt/
UK /ri:tʃ aut/
- phr. v.聯絡；伸出援手
B1 中級更多reflect
US /rɪˈflɛkt/
UK /rɪ'flekt/
- v.t./i.反映出...；顯示出...；反射；反射；照出；反思
A2 初級多益中級英檢更多resilience
US /rɪˈzɪljəns/
UK /rɪˈzɪliəns/
- n. (u.)彈回 ； 有彈力 ； 恢復力；韌性；耐力；適應力；應變能力；生態恢復力
B2 中高級多益更多right for
US
UK
- adj.適合；正確；合適；有益；道義上正確
A1 初級更多routine
US /ruˈtin/
UK /ru:ˈti:n/
- adj.例行 ； 公事 ； 日常工作；例行的；常規的；一成不變的
- n. (c./u.)例程；例行公事；日常工作；乏味；常規
A2 初級多益中級英檢更多scaffold
US /ˈskæfəld, -ˌold/
UK /'skæfəʊld/
- v.t.腳手架
- n. (c.)腳手架 ； 絞刑台
C2 高級更多slip up
US /slɪp ʌp/
UK /slip ʌp/
- phr. v.出錯
- n.小錯誤
B1 中級更多snapshot
US /ˈsnæpʃɑ:t/
UK /ˈsnæpʃɒt/
- n. (c.)快拍
B2 中高級更多socialize
US /ˈsoʃəˌlaɪz/
UK /'səʊʃəlaɪz/
- v.i.社會化；社會化
- v.t.使變成社交性；社會主義化
B2 中高級高級英檢更多solitude
US /ˈsɑlɪˌtud, -ˌtjud/
UK /'sɒlɪtju:d/
- n. (u.)獨處；獨居
B2 中高級高級英檢更多solo
US /ˈsoʊloʊ/
UK /ˈsəʊləʊ/
- adj.獨奏：獨唱
- n.獨奏
- v.i.表演獨奏
B1 中級高級英檢更多sort through
US
UK
- phr. v.整理
A2 初級更多split
US /splɪt/
UK /splɪt/
- adj.分裂的；分離的；裂開的；(比賽)打成平局
- v.t./i.被劈開；被切開；撕裂；使分離；使不團結；分裂：劈開；(平均)分配
- n. (c./u.)分裂；分割；分裂
A2 初級中級英檢更多stick
US /stɪk/
UK /stɪk/
- v.t./i.棒；黏貼，張貼；堅持；伸出；忍受
- n. (c.)棍棒，棍枝，枝條
A2 初級初級英檢更多stress
US / strɛs/
UK /stres/
- v.t.用重音讀；(施加)壓力；強調，著重指出
- n. (c./u.)重音；壓力；壓力
- v.i.(感到)壓力；緊張
A2 初級多益初級英檢更多structure
US /ˈstrʌk.tʃɚ/
UK /ˈstrʌk.tʃə/
- n. (c./u.)結構；建築物
- v.t.構成；組織
A2 初級多益中級英檢更多struggle
US /ˈstrʌɡəl/
UK /'strʌɡl/
- v.t./i.奮鬥；掙扎；打鬥；搏鬥
- n. (c./u.)掙扎；掙扎；奮鬥；難題
A2 初級初級英檢更多such as
US /sʌtʃ æz/
UK /sʌtʃ æz/
- prep.例如
A1 初級更多tally
US /ˈtæli/
UK /'tælɪ/
- v.t.使符合
- n.吻合
- v.i.符合
B2 中高級高級英檢更多tend
US /tɛnd/
UK /tend/
- v.i.趨向
- v.t.照料；照顧
- v.t./i.傾向；趨向
A2 初級中級英檢更多things change
US
UK
- phr.事過境遷；情況會變
A1 初級更多think about
US /θɪŋk əˈbaʊt/
UK /θiŋk əˈbaut/
- phr. v.考慮；想起
A1 初級更多thrive
US /θraɪv/
UK /θraɪv/
- v.i.繁榮；蓬勃發展
B2 中高級多益高級英檢更多to let
US /tu lɛt/
UK /tu let/
- prep.出租中（房屋）
A2 初級更多tough
US /tʌf/
UK /tʌf/
- adj.(肉等)老的；咬不動的；堅韌的：艱苦的：困難的；強硬的；嚴格的；堅韌的；不屈不撓的；棘手的；費勁的；剛強的
- n.硬漢
- v.t.使變堅強
- v.t./i.忍受
A2 初級中級英檢更多track
US /træk/
UK /træk/
- v.t.追踪；跟踪；循跡；(攝影機)跟蹤攝影；追蹤
- n.(運動)跑道；(工作或受教育的)方向；小道；小徑；跑道；競賽道；磁帶上的聲道；磁帶上的曲子；(坦克等的)履帶；軌道；痕跡；磁軌
A2 初級多益初級英檢更多uneasy
US /ʌnˈizi/
UK /ʌn'i:zɪ/
- adj.焦慮，不安
B1 中級高級英檢更多unexpected
US /ˌʌnɪkˈspektɪd/
UK /ˌʌnɪkˈspektɪd/
- adj.意想不到的；意外的
- n.意外事件
B2 中高級中級英檢更多unexpectedly
US /ˌʌnɪkˈspɛktɪdlɪ/
UK /ˌʌnɪk'spektɪdlɪ/
- adv.意想不到地；意外地；出乎意料地
B1 中級更多with it
US /wɪð ɪt/
UK /wið it/
- adj.時髦的；了解情況的；時髦的；機警的；跟得上時代的
A1 初級更多
Vocabulary
- as long as: 只要
- care of: 轉交
- think about: 考慮
- figure out: 理解
- dive in: 投入
- for long: 很久
- sort through: 整理
- bottle up: 壓抑
- lean on: 依靠
- to let: 出租中（房屋）
- slip up: 出錯
- put off: 脫下
- with it: 時髦的
- things change: 事過境遷
- look at: 查看
- such as: 例如
- on solid ground: 處於穩固立場
- over time: 隨著時間的推移
- reach out: 聯絡
- right for: 適合
- in check: 受到控制
- for example: 例如
- for instance: 例如
- cut out: 離開
- on the other hand : 另一方面
- of course: 當然
- call for: 需求
- stick: 棒
- overwhelmed: 使不知所措
- struggle: 奮鬥；掙扎
- mindset: 心態
- tough: (肉等)老的；咬不動的
- figure: 出現
- resilience: 彈回 ； 有彈力 ； 恢復力
- prioritize: 把...區分優先次序
- compromise: 讓步
- routine: 例行 ； 公事 ； 日常工作
- thrive: 繁榮
- structure: 結構
- tend: 趨向
- anxious: 憂慮的
- sense: 感覺
- motivation: 動機
- split: 分裂的；分離的
- emotional: 感情的
- track: 追踪；跟踪；循跡
- stress: 用重音讀
- environment: 周圍的事情
- reflect: 反映出...；顯示出...
- awareness: 意識
- bit: (馬)嚼口；馬勒
- drain: 排水 ； 流出
- lack: 不足；缺乏
- cope: 應對
- solitude: 獨處；獨居
- intimidate: 恐嚇；脅迫
- avoid: 避免；迴避
- draw: 吸引注意
- adapt: 改變...的功能
- complete: 完成；完工
- household: 家喻戶曉的
- create: 創造
- honor: 實踐
- quiz: 問答比賽
- unexpected: 意想不到的；意外的
- social: 社交的；交際的
- organize: 組織；籌備
- tidy: 整齊的；整潔的
- manage: 設法應付過去
- control: 遙控器
- build: 體格；體型
- holistic: 整體的
- isolate: 隔離
- tally: 使符合
- knit: 接合
- freedom: 自由
- unexpectedly: 意想不到地；意外地
- poise: 沉著自信；穩重自若
- socialize: 社會化
- lonely: 孤獨的
- snapshot: 快拍
- uneasy: 焦慮，不安
- solo: 獨奏：獨唱
- scaffold: 腳手架
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
單字片語
- brave
adj. 有勇氣的
- comfort zone
phr. 舒適圈
本句說明
a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。
forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。
整個片語作為受詞，回答 took（動詞） 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢的
v.t.勇敢地面對
A2 初級
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試著跟著這句話練習。
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