academy
US /əˈkædəmi/
UK /ə'kædəmɪ/
- n.學院 ； 專科學校
A2 初級中級英檢更多alarm
US /əˈlɑ:rm/
UK /əˈlɑ:m/
- n.警報；鬧鐘
- v.t.恐慌的；恐懼的
A2 初級初級英檢更多anxiety
US /æŋˈzaɪɪti/
UK /æŋ'zaɪətɪ/
- n. (u.)焦慮；掛慮；不安；渴望；焦慮渴望；焦急；擔憂
B1 中級中級英檢更多at night
US /æt naɪt/
UK /æt nait/
- phr.在晚上
A1 初級更多based on
US
UK
- phr. v.基於
- prep.基於；根據；根據；根據
- adj.根據
A1 初級更多basis
US /ˈbesɪs/
UK /ˈbeɪsɪs/
- n.基礎；根據；根據；準則；基礎；理由
A2 初級多益初級英檢更多bedtime
US /ˈbɛdˌtaɪm/
UK /ˈbedtaɪm/
- n.就寢時間
C1 高級中級英檢更多bob
US /bɑ:b/
UK /bɒb/
- v.i. (vt.)剪短,敲擊,急拉(vi.)振動,上下跳動發髻,微不足道的東西,懸掛的飾品
- prop. n.鮑伯
B2 中高級高級英檢更多breathe
US /brið/
UK /bri:ð/
- v.t./i.呼吸； 使喘息 ； 吐出；說出；呼吸；活著；散發
A2 初級中級英檢更多check out
US /tʃɛk aʊt/
UK /tʃek aut/
- phr.查看
- phr. v.檢驗；查看；退房；看一看
- v.t./i.（從旅館）退房；查核；核實；（從圖書館）借出；看看；注意
A1 初級更多comment
US /ˈkɑmɛnt/
UK /'kɒment/
- n. (c./u.)評論；（電腦程式中的）註解
- v.t./i.做出評論；為（電腦程式）加上註解；批評；指責
A2 初級初級英檢更多count
US /kaʊnt/
UK /kaʊnt/
- v.t./i.計算；計數；總計；總數；總計
- n. (c.)(選票)計數；犯罪數量；伯爵
A2 初級初級英檢更多crystal
US /ˈkrɪstəl/
UK /'krɪstl/
- n. (c./u.)結晶；水晶；晶體；水晶玻璃；石英；晶體
- prop. n.<名字>
- adj.清澈的
B1 中級中級英檢更多diabetic
US /ˌdaɪəˈbɛtɪk/
UK /ˌdaɪəˈbetɪk/
- adj.糖尿病的 ； 糖尿病患者
- n.糖尿病患者
B2 中高級更多diagnose
US /ˌdaɪəgˈnoʊs/
UK /ˈdaɪəgnəʊz/
- v.t.診斷
B1 中級高級英檢更多disorder
US /dɪsˈɔrdɚ/
UK /dɪs'ɔ:də(r)/
- n. (u.)混亂；無秩序；紊亂；騷亂；動亂
- v.t.擾亂；使混亂
B2 中高級中級英檢更多dolphin
US /ˈdɑ:lfɪn/
UK /ˈdɒlfɪn/
- n. (c.)海豚
B1 中級初級英檢更多due to
US /du tu/
UK /dju: tu:/
- prep.由於
- adj.歸因於
A1 初級更多favor
US /ˈfevɚ/
UK /'feɪvə/
- n.支持；(宴會上的)小禮物；協助
- v.t.偏愛，偏袒
A2 初級初級英檢更多fill in
US /fɪl ɪn/
UK /fil in/
- phr. v.填寫；告訴；填寫；代替
- v.t./i.填寫；代替
A1 初級更多first up
US /fɚst ʌp/
UK /fə:st ʌp/
- phr.首先
A1 初級更多garlic
US /ˈɡɑrlɪk/
UK /'ɡɑ:lɪk/
- n. (c./u.)大蒜 ； 蒜
B2 中高級中級英檢更多got to
US /ɡɑt tu/
UK /gɔt tu:/
- v.t./i.到達(某地)；允許；影響
- phr. v.(使)感動；著手進行
- aux. v.不得不；必須；必須
A1 初級更多harm
US /hɑrm/
UK /hɑ:m/
- v.t.損傷
- n.危害
A2 初級中級英檢更多honest
US /ˈɑnɪst/
UK /ˈɒnɪst/
- adj.正直的；誠實的
A2 初級多益初級英檢更多in a while
US /ɪn e hwaɪl/
UK /in ə hwail/
- phr.過一會兒；過一會兒；待會兒
A2 初級更多in fact
US /ɪn fækt/
UK /in fækt/
- adv.事實上；實際上
- phr.事實上
C1 高級更多in particular
US /ɪn pɚˈtɪkjəlɚ/
UK /in pəˈtikjulə/
- phr.特別是；詳細的；獨特的；著重
A1 初級更多lie down
US
UK
- phr. v.躺下
- phr.躺下
A2 初級更多lucid
US /ˈlusɪd/
UK /ˈlu:sɪd/
- adj.清楚易懂的；清醒
C1 高級多益更多magnesium
US /mæɡˈniziəm,-ʒəm/
UK /mægˈni:ziəm/
- n. (u.)鎂(化學元素)
C2 高級更多meditative
US /ˈmɛdɪˌtetɪv/
UK /ˈmedɪtətɪv/
- adj.默想的
B2 中高級更多motorcycle
US /ˈmotɚˌsaɪkəl/
UK /ˈməʊtəsaɪkl/
- n. (c.)摩托車；乘摩托車旅行
B2 中高級初級英檢更多negatively
US /ˈnɛɡətɪvlɪ/
UK /'neɡətɪvlɪ/
- adv.消極地
B1 中級更多neurologist
US /nʊˈrɑ:lədʒɪst/
UK /njʊəˈrɒlədʒɪst/
- n.神經學者或醫師；神經科專門醫師
B2 中高級更多odd
US /ɑd/
UK /ɒd/
- adj.奇；奇數；奇怪的
A2 初級中級英檢更多on a regular basis
US //ɑn ə ˈrɛgjələr ˈbeɪsəs//
UK
- phr.定期地
B1 中級更多out there
US /aʊt ðɛr/
UK /aut ðɛə/
- adv.在那裡；存在於宇宙中；在世界上（尤指危險或困難時）
- adj.非傳統的；奇怪的；前衛的；存在的
A1 初級更多panic
US /ˈpænɪk/
UK /'pænɪk/
- n. (u.)驚慌
- v.i.恐慌
B1 中級中級英檢更多pat
US /pæt/
UK /pæt/
- prop. n.<名字>
- v.t.輕拍
B1 中級中級英檢更多physician
US /fɪˈzɪʃən/
UK /fɪˈzɪʃn/
- n. (c.)內科醫師；治療者
B2 中高級中級英檢更多practitioner
US /prækˈtɪʃənɚ/
UK /prækˈtɪʃənə(r)/
- n.（醫生、律師）執業者；從業人員
B1 中級多益高級英檢更多procrastination
US /proʊˌkræstɪ'neɪʃn/
UK /prəʊˌkræstɪ'neɪʃn/
- n. (u.)延遲；拖延；延宕；因循
C2 高級多益更多push out
US /pʊʃ aʊt/
UK /puʃ aut/
- phr. v.推回
A1 初級更多put out
US /pʊt aʊt/
UK /put aut/
- phr. v.出版；使不方便；打擾；努力；熄滅；打擾(某人)；使困擾；打擾；發布；脫臼；心煩
A1 初級更多react
US /riˈækt/
UK /rɪ'ækt/
- v.i.應對；起反應
A2 初級中級英檢更多recipe
US /ˈrɛsəˌpi/
UK /'resəpɪ/
- n.訣竅；禍因；食譜
B1 中級中級英檢更多recommend
US /ˌrɛkəˈmɛnd/
UK /ˌrekə'mend/
- v.t.推薦；推舉；公開支持
A2 初級多益中級英檢更多rid
US /rɪd/
UK /rɪd/
- v.t.清除 ； 去除
- adj.除去的
A2 初級中級英檢更多slot
US /slɑ:t/
UK /slɒt/
- n.槽
- v.t.開槽
B1 中級多益高級英檢更多spectrum
US /ˈspɛktrəm/
UK /'spektrəm/
- n.光譜 ； 波譜；（看法、感覺等的）範圍，各層次
B1 中級高級英檢更多standard
US /ˈstændəd/
UK /'stændəd/
- n.度量衡標準；樹立標準
- adj.標準的；(語言)標準的；規範的
A2 初級多益初級英檢更多technique
US /tɛkˈnik/
UK /tekˈni:k/
- n. (c./u.)技術；工藝；技能；（藝術）技巧
A2 初級多益中級英檢更多thoughtfully
US
UK
- adv.沉思地
B1 中級更多to death
US /tu dɛθ/
UK /tu: deθ/
- phr.要命地；至死
B1 中級更多to do with
US
UK
- phr. v.與...有關
A1 初級更多unconsciousness
US / ʌnˈkɑn-ʃəsnɪs/
UK /ʌnˈkɒnʃəsnəs/
- n. (u.)無意識：不省人事
B1 中級更多used to
US /juzd tu/
UK /ˈju:st tə/
- adj.用過的；過去慣常
- aux. v.習慣
- v.i.習慣於
A1 初級更多wake up
US /wek ʌp/
UK /weik ʌp/
- phr. v.喚醒；醒悟；叫醒
A1 初級更多zooming
US /'zu:mɪŋ/
UK /'zu:mɪŋ/
- v.i.急速上升的
- ger.正在放大
B1 中級更多
Vocabulary
- based on: 基於
- first up: 首先
- lie down: 躺下
- due to: 由於
- push out: 推回
- in particular: 特別是
- at night: 在晚上
- fill in: 填寫
- to do with: 與...有關
- got to: 到達(某地)
- used to: 用過的；過去慣常
- in a while: 過一會兒
- to death: 要命地
- wake up: 喚醒
- on a regular basis: 定期地
- in fact: 事實上
- out there: 在那裡
- put out: 出版
- check out: 查看
- anxiety: 焦慮；掛慮；不安；渴望；焦慮渴望；焦急；擔憂
- recommend: 推薦；推舉
- technique: 技術；工藝
- panic: 驚慌
- disorder: 混亂；無秩序
- procrastination: 延遲；拖延；延宕；因循
- anxious: 憂慮的
- spectrum: 光譜 ； 波譜
- rid: 清除 ； 去除
- recipe: 訣竅；禍因
- comment: 評論
- odd: 奇
- state: 州
- create: 創造
- favor: 支持
- standard: 度量衡標準
- rate: 評估
- honest: 正直的；誠實的
- shape: 外形；形狀
- fall: 秋天
- suggest: 提建議
- react: 應對
- academy: 學院 ； 專科學校
- count: 計算；計數
- diagnose: 診斷
- alarm: 警報
- sound: 可靠的
- garlic: 大蒜 ； 蒜
- harm: 損傷
- breathe: 呼吸； 使喘息 ； 吐出
- basis: 基礎；根據
- crystal: 結晶；水晶
- head: 球
- physician: 內科醫師；治療者
- pick: 鎬頭
- set: 準備好的；可以使用了的
- question: 提問；詢問
- remember: 給...送禮
- pat: <名字>
- lucid: 清楚易懂的
- hard: 很難
- slot: 槽
- practitioner: （醫生、律師）執業者；從業人員
- negatively: 消極地
- magnesium: 鎂(化學元素)
- fight: 爭吵
- bob: (vt.)剪短,敲擊,急拉(vi.)振動,上下跳動發髻,微不足道的東西,懸掛的飾品
- dolphin: 海豚
- diabetic: 糖尿病的 ； 糖尿病患者
- unconsciousness: 無意識：不省人事
- neurologist: 神經學者或醫師；神經科專門醫師
- bedtime: 就寢時間
- thoughtfully: 沉思地
- meditative: 默想的
- zooming: 急速上升的
- motorcycle: 摩托車；乘摩托車旅行
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
單字片語
- brave
adj. 有勇氣的
- comfort zone
phr. 舒適圈
本句說明
a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。
forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。
整個片語作為受詞，回答 took（動詞） 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢的
v.t.勇敢地面對
A2 初級
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我愛睡覺，為什麼我卻「抗拒」上床睡覺？睡眠權威醫師為你解答！ (I like sleep, why do I FIGHT going to bed? A sleep doctor answers your questions!)
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Peter Chen 發佈於 2025 年 06 月 04 日你是不是也常常在明明很愛睡覺，卻又硬撐著不睡？這支影片邀請到真正的睡眠醫生，來為你解答所有關於睡眠衛生、夜間焦慮，甚至睡眠拖延症的疑問！你會學到超實用的技巧，還能掌握每天都能用到的進階詞彙喔！
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