這本書徹底改變我看待時間的方式！ (This Book Changed How I See Time Forever)

時間總是不夠用嗎？這支影片將帶你深入 Oliver Burkeman 的《4000 Weeks》，探討如何真正管理你的時間與注意力，並提供實用的優先排序技巧，讓你從「不做什么」中找到樂趣（JOMO！）。你會學到複雜的句型結構，並掌握日常和職場上超實用的策略，以達成更好的工作與生活平衡喔。