Vocabulary

  • for example: 例如
  • think about: 考慮
  • come up with: 想出
  • rely on: 依賴
  • lead to: 導致
  • wait for: 等候
  • stick with: 支持
  • Easier said than done: 說起來容易做起來難
  • of course: 當然
  • future self: 未來的自己
  • have to: 不得不
  • over time: 隨著時間的推移
  • set up: 建立
  • in disguise: 偽裝
  • stick around: 逗留
  • break down: 失靈
  • get into it: 對…產生興趣
  • study for: 為了...而學習
  • think of: 想起
  • put off: 脫下
  • no matter: 無論
  • show up: 出席
  • by doing that: 藉由那樣做
  • of interest: 感興趣的
  • at least: 至少
  • give up: 失去(希望)
  • in check: 受到控制
  • feel like: 想要
  • move on: 採取行動
  • in mind: 在心中
  • much about: 關於很多
  • look at: 查看
  • speak for oneself: 代表自己發言
  • for myself: 為了我自己
  • turn to: 求助於
  • regardless of: 不管
  • at a time: 一次
  • episode: 插曲
  • stick: 棒
  • discipline: 紀律;訓服
  • approach: 逼近
  • elaborate: 闡述
  • effort: 努力
  • routine: 例行 ; 公事 ; 日常工作
  • progress: 進展;進步
  • practice: (醫生;律師等的)業務;工作
  • matter: 是重要的
  • dopamine: 多巴胺
  • procrastination: 延遲;拖延;延宕;因循
  • tend: 趨向
  • consistent: 一貫
  • motivation: 動機
  • purpose: 目的
  • productive: 生產的
  • inspiration: 靈感;創作
  • track: 追踪;跟踪;循跡
  • opinion: 意見
  • divide: 除以
  • theory: 理論;學說
  • chill: 冷;寒冷
  • effectively: 有效地; 有力地
  • inspire: 啟發
  • trap: 圈套:陷阱
  • productivity: 多產
  • intervention: 介入
  • laundry: 洗衣店
  • motivate: 刺激
  • guess: 猜測;估計
  • rest: 休息時間
  • interest: 利益
  • lead: 鉛線
  • rely: (常搭配介系詞 on/upon)依賴;依靠;依仗
  • favorite: 最喜歡的事物
  • moment: 瞬間
  • determination: 決心
  • hit: 產生不良影響
  • solely: 單獨地,唯一地
  • manage: 設法應付過去
  • learn: 學習
  • build: 體格;體型
  • great: 更好
  • step: 舞步
  • turn: (歲數等)超過;逾
  • homework: 家庭作業
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  • not found vocabulary沒有此條件下的單字
    • approach

      US /əˈprəʊtʃ/

      UK /ə'prəʊtʃ/

      • v.t./i.逼近;找...商量
      • n. (c./u.)通道;入口;接洽;處理方式;方法
      A2 初級多益中級英檢
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    • at a time

      US /æt e taɪm/

      UK /æt ə taim/

      • phr.一次;同時;一度
      A1 初級
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    • at least

      US /æt list/

      UK /æt li:st/

      • adv.至少;起碼;起碼
      • phr.至少;起碼
      C2 高級
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    • break down

      US /brek daʊn/

      UK /breik daun/

      • phr. v.失靈;中斷;分解;被擊垮;崩潰;破裂
      A1 初級
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    • by doing that

      US

      UK

      • phr.藉由那樣做
      A2 初級
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    • chill

      US /tʃɪl/

      UK /tʃɪl/

      • n. (u.)冷;寒冷;風寒;寒顫
      • v.t.使變冷
      • n. (c.)寒意
      • v.i.使掃興;使沮喪
      B1 中級中級英檢
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    • come up with

      US /kʌm ʌp wɪð/

      UK /kʌm ʌp wið/

      • phr. v.想出
      A1 初級
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    • consistent

      US /kənˈsɪstənt/

      UK /kənˈsɪstənt/

      • adj.一貫;與。 。 。一致;一貫的;合乎邏輯的
      A2 初級中級英檢
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    • determination

      US /dɪˌtɚməˈneʃən/

      UK /dɪˌtɜ:mɪˈneɪʃn/

      • n. (u.)決心;確定;測定;決議;裁決;裁定;基因決定
      B1 中級中級英檢
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    • discipline

      US /ˈdɪsəplɪn/

      UK /'dɪsəplɪn/

      • n. (c./u.)紀律;訓服;學科;懲罰(某人);自律
      • v.t.訓練(某人)使其馴服;懲罰(某人)
      B1 中級多益中級英檢
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    • divide

      US /dɪˈvaɪd/

      UK /dɪ'vaɪd/

      • v.t./i.除以;分開;分類;分配;使分裂;劃分;意見分歧
      • n.分界線
      A2 初級多益初級英檢
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    • Easier said than done

      US

      UK

      • idiom說起來容易做起來難
      A1 初級
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    • effectively

      US /ɪˈfɛktɪvli/

      UK /ɪˈfektɪvli/

      • adv.有效地; 有力地
      B1 中級
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    • effort

      US /ˈɛfət/

      UK /ˈefət/

      • n. (u.)努力;嘗試
      A2 初級多益初級英檢
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    • elaborate

      US /ɪˈlæbəret/

      UK /ɪ'læbəreɪt/

      • v.t./i.闡述;闡述中;詳細闡述;詳細制定
      • adj.精心製作的
      B2 中高級多益中級英檢
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    • episode

      US /ˈɛpɪˌsod/

      UK /'epɪsəʊd/

      • n.插曲;集;(電視或廣播節目的)一集;事件;一段時期;(疾病的)發作
      B1 中級多益高級英檢
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    • feel like

      US

      UK

      • v.i.想要;感覺像;感覺像
      A1 初級
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    • for example

      US

      UK

      • phr.例如
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    • for myself

      US /fɚ maɪˈsɛlf/

      UK /fə maɪˈself/

      • adv. phr.為了我自己
      A1 初級
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    • future self

      US

      UK

      • n.未來的自己;理想的自我
      A2 初級
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    • get into it

      US

      UK

      • phr. v.對…產生興趣;開始從事;穿上
      • v.i.開始對...感興趣
      A1 初級
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    • give up

      US /ɡɪv ʌp/

      UK /ɡiv ʌp/

      • phr. v.失去(希望);放棄(未嘗試就放棄);放棄(中途的放棄);放棄;奉獻自我於(某事)
      A1 初級
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    • have to

      US /hæv tu/

      UK /ˈhæv tə/

      • aux. v.不得不
      A1 初級
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    • homework

      US /ˈhomˌwɚk/

      UK /ˈhəumwə:k/

      • n.家庭作業
      B2 中高級初級英檢
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    • in check

      US /ɪn tʃɛk/

      UK /in tʃek/

      • phr.受到控制;經過驗證
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    • in disguise

      US /ɪn dɪsˈɡaɪz/

      UK /in disˈɡaiz/

      • phr.偽裝;隱藏
      B2 中高級
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    • in mind

      US /ɪn maɪnd/

      UK /in maind/

      • phr.在心中;記住;考慮中;打算
      A2 初級
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    • inspiration

      US /ˌɪnspəˈreʃən/

      UK /ˌɪnspə'reɪʃn/

      • n. (c./u.)靈感;創作;靈感;啟發;吸氣
      B1 中級多益中級英檢
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    • inspire

      US /ɪnˈspaɪr/

      UK /ɪn'spaɪə(r)/

      • v.t.啟發;鼓舞;激勵
      • v.i.吸入;吸入
      B1 中級多益初級英檢
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    • intervention

      US /ˌɪntə'venʃn/

      UK /ˌɪntə'venʃn/

      • n. (c./u.)介入;(國際事務中的)干預;(醫療上的)介入;(對成癮者的)介入
      B1 中級高級英檢
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    • laundry

      US /ˈlɔndri, ˈlɑn-/

      UK /'lɔ:ndrɪ/

      • n. (c./u.)洗衣店;洗衣物;洗衣;洗錢
      B2 中高級中級英檢
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    • lead to

      US /lid tu/

      UK /li:d tu:/

      • phr. v.導致
      • v.t./i.導致
      A1 初級
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    • look at

      US /lʊk æt/

      UK /luk æt/

      • phr. v.查看;看著;看著;檢查
      A1 初級
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    • motivate

      US /ˈmotəˌvet/

      UK /'məʊtɪveɪt/

      • v.t.刺激
      A2 初級多益中級英檢
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    • motivation

      US /ˌmotəˈveʃən/

      UK /ˌməʊtɪ'veɪʃn/

      • n. (u.)動機;積極性;動機 (心理學)
      B1 中級多益中級英檢
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    • move on

      US /muv ɑn/

      UK /mu:v ɔn/

      • phr. v.採取行動;繼續前進;繼續前進
      A1 初級
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    • much about

      US /mʌtʃ əˈbaʊt/

      UK /mʌtʃ əˈbaut/

      • phr.關於很多;非常關心
      A1 初級
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    • no matter

      US

      UK

      • conj.無論
      • adv.無論
      • prep.無論
      • phr.無論;不要緊
      A1 初級
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    • of course

      US /ʌv kɔː(r)s/

      UK /ɔv kɔː(r)s/

      • adv.當然
      • phr.確信的
      • interj.當然
      A2 初級
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    • of interest

      US /əv ˈɪntrɪst/

      UK /əv ˈɪntrəst/

      • prep. phr.感興趣的
      B2 中高級
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    • opinion

      US /əˈpɪnjən/

      UK /əˈpɪnjən/

      • n.意見;意見;主張;意見;專業意見;輿論
      A2 初級多益初級英檢
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    • over time

      US /ˈovɚ taɪm/

      UK /ˈəuvə taim/

      • phr.隨著時間的推移;在一段時間內
      • adv.隨著時間的推移
      • n.加時賽;加班
      B1 中級
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    • practice

      US /ˈpræktɪs/

      UK /'præktɪs/

      • n.(醫生;律師等的)業務;工作;練習;慣例
      • v.t./i.(醫生;律師等)開業;實踐;練習;操練;實踐
      A2 初級多益初級英檢
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    • procrastination

      US /proʊˌkræstɪ'neɪʃn/

      UK /prəʊˌkræstɪ'neɪʃn/

      • n. (u.)延遲;拖延;延宕;因循
      C2 高級多益
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    • productive

      US /prəˈdʌktɪv, pro-/

      UK /prəˈdʌktɪv/

      • adj.生產的;多產的;口說的;書寫的
      B1 中級中級英檢
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    • productivity

      US /ˌprɑ:dʌkˈtɪvəti/

      UK /ˌprɒdʌkˈtɪvəti/

      • n. (u.)多產;生產效率;效率
      B1 中級多益高級英檢
      更多
    • progress

      US /ˈprɑɡˌrɛs, -rəs, ˈproˌɡrɛs/

      UK /'prəʊɡres/

      • v.t./i.進展;進步;取得進展
      • n. (u.)進展;發展;行進
      • v.t.促進
      A2 初級多益初級英檢
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    • purpose

      US /ˈpɚpəs/

      UK /'pɜ:pəs/

      • n. (c./u.)目的 ;目標;用途
      • adv.有目的地;故意地
      • v.t./i.打算;決意
      A2 初級多益初級英檢
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    • put off

      US /pʊt ɔf/

      UK /put ɔf/

      • phr. v.脫下;推遲;阻止;使反感;關掉;離開岸邊;熄滅
      A1 初級
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    • regardless of

      US /rɪˈɡɑrdlɪs ʌv/

      UK /riˈɡɑ:dlis ɔv/

      • phr.不管
      • prep.無論
      A2 初級
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    • rely

      US /rɪˈlaɪ/

      UK /rɪ'laɪ/

      • v.i.(常搭配介系詞 on/upon)依賴;依靠;依仗;信任
      B2 中高級多益中級英檢
      更多
    • rely on

      US /rɪˈlaɪ ɑn/

      UK /riˈlai ɔn/

      • phr. v.依賴
      A2 初級
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    • routine

      US /ruˈtin/

      UK /ru:ˈti:n/

      • adj.例行 ; 公事 ; 日常工作;例行的;常規的;一成不變的
      • n. (c./u.)例程;例行公事;日常工作;乏味;常規
      A2 初級多益中級英檢
      更多
    • set up

      US /sɛt ʌp/

      UK /set ʌp/

      • phr. v.建立;建立;引起;豎起;開辦;組裝
      • v.t./i.安排;準備;建立;創立;引起;導致;陷害;設計
      • adj.準備好
      • n.設置
      A1 初級
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    • show up

      US /ʃo ʌp/

      UK /ʃəu ʌp/

      • phr. v.出席;突出;揭露
      A1 初級
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    • solely

      US /ˈsolli, ˈsoli/

      UK /ˈsəʊlli:, ˈsəʊli:/

      • adv.單獨地,唯一地
      B1 中級多益高級英檢
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    • speak for oneself

      US /spik fər wʌnˈsɛlf/

      UK /spi:k fə wʌnˈself/

      • idm.代表自己發言
      B2 中高級
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    • stick

      US /stɪk/

      UK /stɪk/

      • v.t./i.棒;黏貼,張貼;堅持;伸出;忍受
      • n. (c.)棍棒,棍枝,枝條
      A2 初級初級英檢
      更多
    • stick around

      US /stɪk əˈraʊnd/

      UK /stik əˈraund/

      • phr. v.逗留
      A2 初級
      更多
    • stick with

      US /stɪk wɪð/

      UK /stik wið/

      • phr. v.支持;堅持
      A1 初級
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    • study for

      US /ˈstʌdi fɔr/

      UK /ˈstʌdi fɔ:/

      • phr. v.為了...而學習
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    • tend

      US /tɛnd/

      UK /tend/

      • v.i.趨向
      • v.t.照料;照顧
      • v.t./i.傾向;趨向
      A2 初級中級英檢
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    • theory

      US /ˈθiəri, ˈθɪri/

      UK /ˈθiəri/

      • n. (c./u.)理論;學說;猜測
      A2 初級多益中級英檢
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    • think about

      US /θɪŋk əˈbaʊt/

      UK /θiŋk əˈbaut/

      • phr. v.考慮;想起
      A1 初級
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    • think of

      US /θɪŋk ʌv/

      UK /θiŋk ɔv/

      • phr. v.想起;考慮;想像
      • v.t./i.想像
      A1 初級
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    • track

      US /træk/

      UK /træk/

      • v.t.追踪;跟踪;循跡;(攝影機)跟蹤攝影;追蹤
      • n.(運動)跑道;(工作或受教育的)方向;小道;小徑;跑道;競賽道;磁帶上的聲道;磁帶上的曲子;(坦克等的)履帶;軌道;痕跡;磁軌
      A2 初級多益初級英檢
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    • trap

      US /træp/

      UK /træp/

      • n. (c.)圈套:陷阱;雙輪輕便馬車;(高爾夫球)障礙物;嘴;牢籠
      • v.t.設陷阱捕捉;捕捉 ;困住(某人);使無法逃脫;使落入圈套(或困境);困住(在某情況)
      A2 初級初級英檢
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    • turn to

      US /tɚn tu/

      UK /tə:n tu:/

      • phr. v.求助於;轉向;變成
      A1 初級
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    • wait for

      US /wet fɔr/

      UK /weit fɔ:/

      • phr. v.等候
      A1 初級
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    01:03

    She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

    單字片語
    • brave

      adj. 有勇氣的

    • comfort zone

      phr. 舒適圈

    本句說明
    a brave step 是名詞片語,其中 brave 是形容詞,修飾名詞 step,表示「勇敢的一步」。 forward 是副詞,修飾 step,表示「向前」。 整個片語作為受詞,回答 took(動詞) 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。

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    brave

    US/brev/
    UK/breɪv/
    adj.勇敢的
    v.t.勇敢地面對
    A2 初級

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    80
    A2 初級中文美國腔
    #格溫#興趣#習慣#任務#紀律#創造力

    別再這麼散漫了!| ?Podcast and Chill | 新手 (Stop being so UNDISCIPLINED! | ?Podcast and Chill | Beginner)

    0
    陳彥儒 發佈於 2025 年 01 月 27 日
    總是拖延讓你很苦惱嗎?這集「Podcast and Chill」分享超實用的習慣養成與激勵策略,幫助你提升生產力!節目中你會學到許多實用詞彙,並找到更有紀律地完成日常任務的方法喔。

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