每日口說挑戰你是咖啡控嗎？但你真的有在對的時間喝咖啡嗎? (Are You Consuming Your Coffee Correctly?)

主持人 : Kristi Yang

熱愛慢跑、瑜伽、吉他，更喜歡在中文和英文之間找到平衡點。

0:00

挑戰紀錄

累計挑戰 0 天

今日挑戰句子

影片不是英文？

你是咖啡控嗎？但你真的有在對的時間喝咖啡嗎? (Are You Consuming Your Coffee Correctly?)

We all have an internal biological clock called the circadian rhythm that regulates many processes throughout our body, including how sleepy we are through the day.

我們都有內在生理時鐘，稱為生理節奏，它管理我們身體中多數活動，包括我們一整天下來有多睏。

句子選自此影片：你是咖啡控嗎？但你真的有在對的時間喝咖啡嗎? (Are You Consuming Your Coffee Correctly?)

學習重點

1. internal內部的

[ɪnˋtɝn!](adj.)內部的

[ɪkˋstɝnəl](adj.)外部的

[ɪnˋtɪrɪɚ](adj.)內部的

[ɪkˋstɪrɪɚ](adj.)外部的

[ˋɪntrə͵vɝt](n.)內向的人

[ˋɛkstrovɝt](n.)外向的人

2. biological生物學、生理上的

biological

[͵baɪəˋlɑdʒɪk!](n.)生物學、生理上的

biology

[baɪˋɑlədʒɪ](n.)生物

3. rhythm節奏、韻律

rhythm

[ˋrɪðəm](n.)節奏、韻律

rhyme

[raɪm](n.)韻腳

4. regulate管理、控制

regulate

[ˋrɛgjə͵let](v.)管理、控制

regulation

[͵rɛgjəˋleʃən](n.)規章、規則

regular

[ˋrɛgjəlɚ](adj.)規則的

5. process過程

process

[ˋprɑsɛs](n.)過程

progress

[prəˋgrɛs](v.)進行、進步

6. throughout遍及、遍佈

[θruˋaʊt](v.)遍及、遍佈

[θru](v.)穿過

[ˋθɝo](adj.)透徹的

[θɔt](n.)想法

[ðo](adv.)儘管

今日已有 0 人參加每日口說挑戰

Chen-Wei Hung10 年前

a coffee a day keeps the drowsiness away : )

0:00

卡卡10 年前

慢速一次，快速一次。（口說挑戰控？XD）

0:00

Weya10 年前

0:00

雪人10 年前

We all have an internal biology clock called the circadian rhythm that regulates many processes throughout our body, including how sleepy we are through the day.

0:00

Esther10 年前

Circadian rhythm→生理時鐘

0:00

王立婷10 年前

circadian rhythm
circadian(a.)生理節奏的

0:00

世亮10 年前

0:00

Carrie Wu10 年前

0:00

Stephen Chen10 年前

Day 29.
We all have an internal biological clock called the circadian rhythm that regulates many processes throughout our body, including how sleepy we are through the day.

0:00

terriym_9810 年前

0:00

口說挑戰清單

09/04

情感麻木的信號：當你再也搞不懂自己現在有什麼感受時，該怎麼辦？（You Don’t Know What You Feel Anymore）

主持人VoiceTube

09/03

什麼是幸福？關於幸福的二個重要誤解 2 critical misconceptions about happiness | Tal Ben-Shahar | Big Think

主持人VoiceTube

09/02

守望小象的未來：響應世界大象日，一起支持非洲大象保育計畫（Help us Build Reteti's Next Chapter this World Elephant Day）

主持人VoiceTube

09/01

前邪教成員解釋他是如何逃離統一教的 Ex-Cult Member Explains How He Escaped the Moonies

主持人VoiceTube

08/31

NASA 觀星指南：2026 年 8 月夜空最值得期待的天文景象與觀測技巧（What's Up: August 2026 Skywatching Tips from NASA）

主持人VoiceTube

08/30

【發音特輯】你的發音標不標準呢？一起來 review！

主持人MikeT

08/29

愛情的終身課題：解析那些學校沒教、卻決定婚姻與感情成敗的關鍵課堂（The Love Lessons We Never Learned）

主持人VoiceTube

08/28

英國政壇新星：解析曼徹斯特前市長 Andy Burnham 影響力直逼中央的背後原因（Who Is Andy Burnham? Why a Former Mayor Is Now Leading Britain | WSJ）

主持人VoiceTube

08/27

宇宙探索大百科：你知道太陽發光發熱的原因嗎？ Why the Sun is incredible | BBC Ideas

主持人VoiceTube

08/26

趣味身體心理學：乳頭形狀隱藏的生理與健康訊號（What your nipple shape says about you）

主持人VoiceTube

每日口說挑戰你是咖啡控嗎？但你真的有在對的時間喝咖啡嗎? (Are You Consuming Your Coffee Correctly?)

主持人 : Kristi Yang

熱愛慢跑、瑜伽、吉他，更喜歡在中文和英文之間找到平衡點。

0:00

挑戰紀錄

累計挑戰 0 天

今日挑戰句子

影片不是英文？

We all have an internal biological clock called the circadian rhythm that regulates many processes throughout our body, including how sleepy we are through the day.

我們都有內在生理時鐘，稱為生理節奏，它管理我們身體中多數活動，包括我們一整天下來有多睏。

句子選自此影片：你是咖啡控嗎？但你真的有在對的時間喝咖啡嗎? (Are You Consuming Your Coffee Correctly?)

學習重點

1. internal內部的

[ɪnˋtɝn!](adj.)內部的

[ɪkˋstɝnəl](adj.)外部的

[ɪnˋtɪrɪɚ](adj.)內部的

[ɪkˋstɪrɪɚ](adj.)外部的

[ˋɪntrə͵vɝt](n.)內向的人

[ˋɛkstrovɝt](n.)外向的人

2. biological生物學、生理上的

biological

[͵baɪəˋlɑdʒɪk!](n.)生物學、生理上的

biology

[baɪˋɑlədʒɪ](n.)生物

3. rhythm節奏、韻律

rhythm

[ˋrɪðəm](n.)節奏、韻律

rhyme

[raɪm](n.)韻腳

4. regulate管理、控制

regulate

[ˋrɛgjə͵let](v.)管理、控制

regulation

[͵rɛgjəˋleʃən](n.)規章、規則

regular

[ˋrɛgjəlɚ](adj.)規則的

5. process過程

process

[ˋprɑsɛs](n.)過程

progress

[prəˋgrɛs](v.)進行、進步

6. throughout遍及、遍佈

[θruˋaʊt](v.)遍及、遍佈

[θru](v.)穿過

[ˋθɝo](adj.)透徹的

[θɔt](n.)想法

[ðo](adv.)儘管

今日已有 0 人參加每日口說挑戰

Chen-Wei Hung10 年前

a coffee a day keeps the drowsiness away : )

0:00

卡卡10 年前

慢速一次，快速一次。（口說挑戰控？XD）

0:00

Weya10 年前

0:00

雪人10 年前

We all have an internal biology clock called the circadian rhythm that regulates many processes throughout our body, including how sleepy we are through the day.

0:00

Esther10 年前

Circadian rhythm→生理時鐘

0:00

王立婷10 年前

circadian rhythm
circadian(a.)生理節奏的

0:00

世亮10 年前

0:00

Carrie Wu10 年前

0:00

Stephen Chen10 年前

Day 29.
We all have an internal biological clock called the circadian rhythm that regulates many processes throughout our body, including how sleepy we are through the day.

0:00

terriym_9810 年前

0:00