US /səˈsteɪnəbl/
・UK /səˈsteɪnəbl/
哥倫比亞的太平洋海岸原始、堅韌且令人難忘。
探索綠茶田,漫步寧靜公園,品嚐這片土地緩慢而滋養的步調。
但我們卻能以可持續的方式做到這一點。
但我們可以以永續的方式進行。
漢堡王 麥當勞
瑪吉
是以,我經歷過很多減肥之旅,但要麼效果不佳,要麼無法持續。
之所以沒有成功,是因為我每天都會痴迷地照鏡子,如果沒有按照我希望的速度看到進步,就會讓我非常氣餒。
如果不是這樣,那麼也許你的身體缺乏所需的呵護,你可以嘗試只為自己養成一個好習慣,並堅持下去,注意你的感覺,並繼續這一過程,直到它成為一個可持續的常規。
如果這是你真正糾結的事情,及時寫下感恩日記可能會有幫助,你可能會學會從一種角度看待自己。
只有當我放下那種感覺,只有當我讓我的學習時間更輕鬆、更放鬆時,我才真正開始看到真實、可持續的進步。
因為,沒錯,進步伴隨著錯誤,但這不代表你失敗了。
因此,實際上,我們需要一個大的突破, And so, in fact, we need a big breakthrough here,
因此,實際上,我們需要一個大的突破, And so, in fact, we need a big breakthrough here,