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US /rɪˈprɛs/
・UK /rɪ'pres/
想像一下,就像瓦斯爐上正在燉煮的鍋子。
研究顯示,當我們壓抑或否認自己的感受時,身體會以增加皮質醇和腎上腺素等壓力荷爾蒙來回應。
同樣地,壓抑的情緒會產生內在壓力,導致我們提到的各種症狀。
研究顯示,當我們壓抑或否認自己的感受時,我們的身體會以增加皮質醇和腎上腺素等壓力荷爾蒙來回應。
同樣,壓抑的情緒也會產生內部壓力,導致我們提到的一系列症狀。
研究表明,當我們壓抑或否認自己的感受時,我們的身體會做出反應,增加皮質醇和腎上腺素等壓力荷爾蒙的水準。
正如敘事者所說,打過架之後,你生命中其他的一切都變成了背景音。
我們應該壓抑人性的這部分,還是以健康、有建設性的方式將它融入?
我的書記錄了經歷極端創傷、試圖壓抑情緒,到情緒以各種方式湧現的旅程,我的憤怒爆發出來,我對我媽媽的經歷感到所有的憤怒,感到被拋棄,感覺不被愛,因為我媽媽在我出生時試圖自殺,在我17歲時又一次,我憎恨自己,這最終導致了六年前我自己的非常嚴重的自殺企圖。
我的書記錄了經歷極端創傷、試圖壓抑情緒,到情緒以各種方式湧現的旅程,我的憤怒爆發出來,我對我媽媽的經歷感到所有的憤怒,感到被拋棄,感覺不被愛,因為我媽媽在我出生時試圖自殺,在我17歲時又一次,我憎恨自己,這最終導致了六年前我自己的非常嚴重的自殺企圖。