每日口說挑戰 這就是為什麼你不該在晚上吃東西 (This Is Why You Shouldn't Eat At Night)

主持人 : Ingrid
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To eat or to not eat - that's the question.

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"A diet with less meal frequency can improve the health and extend the lifespan of laboratory animals, but its effect on humans has never been tested."
「一餐持續攝取較少的熱量可以改善健康，而且實驗室裡的動物們也活得較為長壽，但這並從未在人類身上驗證過。」
句子選自此影片： 這就是為什麼你不該在晚上吃東西 (This Is Why You Shouldn't Eat At Night)

學習重點

1. frequency 1. （事件發生的）頻度，次數；頻繁 2. （尤指聲波或無線電波每秒振動的）頻率

frequency

[ˋfrikwənsɪ] (n .) 1. （事件發生的）頻度，次數；頻繁 2. （尤指聲波或無線電波每秒振動的）頻率

frequent

[ˋfrikwənt] (adj.) 頻繁發生的；常見的

2. extend 擴大；擴展；使增加長度

extend

[ɪkˈstɛnd] (v.) 擴大；擴展；使增加長度

extended

[ɪkˋstɛndɪd] (adj.) 延伸的；長的；延長的

3. lifespan 壽命；可持續年限，有效期

lifespan

[ˈlaɪfˌspæn] (n.) 壽命；可持續年限，有效期

4. laboratory 實驗室；實驗大樓

laboratory

[ˈlæbrəˌtɔri] (n.) 實驗室；實驗大樓

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