每日口說挑戰 壓力好大好苦惱？教你如何「吃」走壓力！ (Eat These Calming Foods for Stress Relief)

主持人 : Doris
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吃得多不如吃得妙！想知道如何邊吃邊消除壓力嗎？那就來聽聽今天的 pronunciation challenge 吧！

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挑戰紀錄

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錄音限制為 6 分鐘

Healthy carbs like this spur the release of the brain chemical, serotonin, which has a mood boosting effect.
像這樣的健康碳水化合物會刺激大腦釋放有助於提高情緒的血清素。
句子選自此影片： 壓力好大好苦惱？教你如何「吃」走壓力！ (Eat These Calming Foods for Stress Relief)

學習重點

1. spur 促進，加速

spur

[spɝ] (v..) 促進，加速

spur

[spɝ] (n..) 馬鞭；激勵

2. chemical 化學品；化學製品

chemical

[ˋkɛmɪk!] (n..) 化學品；化學製品

chemical

[ˋkɛmɪk!] (adj.) 化學的

chemical dependency

[ˋkɛmɪk! dɪˋpɛndənsɪ] (n..) （對毒品或酒的）化學品依賴

chemical reaction

[ˋkɛmɪk! rɪˋækʃən] (n..) 化學反應

3. effect 效果；影響

effect

[ɪˋfɛkt] (n..) 效果；影響

take effect

[tek ɪˋfɛkt] (ph..) 開始作用

affect

[əˋfɛkt] (v..) 影響

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