每日口說挑戰 去去悲傷走！教你如何趕走壞情緒！ (How Can You Start Feeling Less Sad?)

今日挑戰句子

You may end up identifying a way to fix whatever is causing your sadness, but even just exploring your feelings can help you feel better.

最終你可能可以找出一個解決造成你悲傷的方法，但就算僅僅只是探究自己的感受也會讓你心情好一點。