每日口說挑戰 提不起勁?這幾招教你重拾並保持正向積極! (HOW TO GET & STAY MOTIVATED--Self Motivation)

主持人 : HsiangLanLee
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What would you do to get yourself motivated?

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All these small decisions can get overwhelming and sometimes leads us to make bad choices. There is actually a term for it. It’s called "decision fatigue".
所有這些小決定會讓我們喘不過氣,有時更導致我們做出不好的決策。這其實有個專業的名詞,叫作「決策疲勞」。

學習重點

1. overwhelming 難以抑制的; 難以忍受的

overwhelming

[ovɚˋhwɛlmɪŋ] (adj.) 難以抑制的; 難以忍受的

overwhelm

[ovɚˋhwɛlm] (v.) (強烈的感情)充溢;使難以承受

2. lead 引導;領路

lead

[lid] (v.) 引導;領路

guide

[gaɪd] (v.) 帶領 ;引導

3. term 術語;期限;學期

term

[tɝm] (n.) 術語;期限;學期

period

[ˋpɪrɪəd] (n.) 一段時間;生理期,月經;(一堂)課

duration

[djʊˋreʃən] (n.) 持續時間

4. fatigue 疲勞;勞累

fatigue

[fəˋtig] (n.) 疲勞;勞累

exhaust

[ɪgˋzɔst] (v.) 使筋疲力竭;使疲憊不堪