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#步驟 #伸展 #睡眠 #平靜 #完成 #放鬆

Cocomelon 律動時間，幫助孩子放鬆身心 - Headspace 兒童 Podcast 節目！ (CoComelon Wiggle to Wind Down - Headspace Podcast for Kids)

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林宜悉發佈於 2025 年 11 月 20 日

家裡的小寶貝晚上總是睡不著嗎？這部超有趣的 CoComelon 與 Headspace 合作影片，透過互動式步驟和舒緩的故事，帶你完成「動一動，睡飽飽」的睡前儀式，幫助孩子建立重要的睡眠習慣！你還可以學到簡單的句型和實用的日常睡前對話。」

影片單字

pretend

US /prɪˈtɛnd/

・

UK /prɪ'tend/

v.t./i.假裝；裝做
adj.虛假的
n. (c./u.)假裝

A2 初級多益中級英檢

stretch

US /strɛtʃ/

・

UK /stretʃ/

v.t./i.伸展(肢體等)；拉長
n.伸展；一段路程、區域；物品連續排列；一段時間；階段

A2 初級多益中級英檢

routine

US /ruˈtin/

・

UK /ru:ˈti:n/

adj.例行；公事；日常工作；例行的；常規的；一成不變的
n. (c./u.)例程；例行公事；日常工作；乏味；常規

A2 初級多益中級英檢

experience

US /ɪkˈspɪriəns/

・

UK /ɪk'spɪərɪəns/

n. (c.)經驗；(學到東西的)經驗；經驗；經歷
n. (c./u.)經驗；經歷；工作經驗
v.t./i.經歷；體驗

A1 初級多益初級英檢

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