admire
US /ædˈmaɪr/
UK /əd'maɪə(r)/
- v.t.欽佩
A2 初級初級英檢更多alert
US /əˈlɚt/
UK /ə'lɜ:t/
- adj.警惕的；靈敏的
- v.t.警報
B1 中級多益中級英檢更多analysis
US /əˈnælɪsɪs/
UK /əˈnæləsɪs/
- n. (u.)分解 ； 分析 ； 解析
B1 中級多益中級英檢更多architecture
US /ˈɑrkɪˌtɛktʃɚ/
UK /ˈɑ:kɪtektʃə(r)/
- n. (u.)建築學；建築風格；架構；架構
A2 初級中級英檢更多as well as
US /æz wɛl æz/
UK /æz wel æz/
- adv.以及
- prep.以及
- conj.和…一樣好
A1 初級更多beat
US /bit/
UK /bi:t/
- v.i.撲動；跳動
- v.t.連續地擊打；攪拌；打；擊；擊敗；打敗
- n. (c./u.)節拍；拍子；節拍；巡邏區域
- adj.疲憊的
A2 初級更多combination
US /ˌkɑmbəˈneʃən/
UK /ˌkɒmbɪ'neɪʃn/
- n.組合；結合；組合；組合；組合；化合
B1 中級中級英檢更多depress
US /dɪˈprɛs/
UK /dɪ'pres/
- v.t.使憂鬱；使消沉；壓抑
B2 中高級中級英檢更多depression
US /dɪˈprɛʃən/
UK /dɪ'preʃn/
- n. (c./u.)憂鬱；蕭條；憂鬱症；經濟蕭條；低氣壓；窪地
B2 中高級中級英檢更多destination
US /ˌdɛstəˈneʃən/
UK /ˌdestɪˈneɪʃn/
- n.目的地；旅遊目的地；（電腦）目標位置；（貨運）目的地
B1 中級多益中級英檢更多encourage
US /ɛnˈkɚrɪdʒ, -ˈkʌr-/
UK /ɪn'kʌrɪdʒ/
- v.t.鼓勵；鼓勵；促進
A2 初級多益初級英檢更多enhance
US /ɛnˈhæns/
UK /ɪn'hɑ:ns/
- v.t.增加； 增進； 提高； 增強； 美化
B1 中級多益中級英檢更多episode
US /ˈɛpɪˌsod/
UK /'epɪsəʊd/
- n.插曲；集；（電視或廣播節目的）一集；事件；一段時期；（疾病的）發作
B1 中級多益高級英檢更多fall apart
US /fɔl əˈpɑrt/
UK /fɔ:l əˈpɑ:t/
- phr. v.散架；破碎；崩潰
A1 初級更多for example
US
UK
- phr.例如
for now
US /fɔr naʊ/
UK /fɔ: nau/
- phr.目前；短期內
A1 初級更多friendship
US /ˈfrɛndˌʃɪp/
UK /ˈfrendʃɪp/
- n. (u.)友誼 ； 友情
B1 中級初級英檢更多headline
US /ˈhedlaɪn/
UK /ˈhedlaɪn/
- v.i.當主角
- n.(新聞)標題
B2 中高級中級英檢更多identify
US /aɪˈdɛntəˌfaɪ/
UK /aɪ'dentɪfaɪ/
- v.t.確認；驗明；識別；辨認；指認；認同
B1 中級多益中級英檢更多in general
US /ɪn ˈdʒɛnərəl/
UK /in ˈdʒenərəl/
- phr.一般來說；概括地；一般來說；籠統的
- adj.籠統的
C2 高級更多in the middle of
US
UK
- phr.在...中間；在...之中；在...期間
A2 初級更多leisurely
US /ˈliʒəli, ˈlɛʒə-/
UK /ˈli:ʒəli:, ˈleʒə-/
- adj.悠然地，從容地
B1 中級中級英檢更多literal
US /ˈlɪtərəl/
UK /ˈlɪtərəl/
- adj.如實的；文字；缺乏想像力的
B1 中級高級英檢更多look at
US /lʊk æt/
UK /luk æt/
- phr. v.查看；看著；看著；檢查
A1 初級更多mental
US /ˈmɛntl/
UK /ˈmentl/
- adj.思想的；精神的
A2 初級多益中級英檢更多metaphorical
US /ˌmetəˈfɔ:rɪkl/
UK /ˌmetəˈfɒrɪkl/
- adj.隱喻性的；暗喻的
B2 中高級更多metaphorically
US /ˌmɛtəˈfɑrɪkəlɪ/
UK /ˌmetə'fɒrɪklɪ/
- adv.隱喻性地；暗喻地
B2 中高級更多object
US /ˈɑbdʒɪkt/
UK /'ɒbdʒɪkt/
- n. (c./u.)對象；目的；目標；賓語；對象
- v.t./i.反對；反對
- v.i.冥想
A2 初級多益初級英檢更多phrasal
US
UK
- adj.詞組的 ； 短語的 ； 詞組的
B1 中級更多physically
US /ˈfɪzɪkəlɪ/
UK /'fɪzɪklɪ/
- adv.物理學地；物理；通過物理作用地
A2 初級更多pin on
US
UK
- phr. v.歸罪於
A2 初級更多pinpoint
US /ˈpɪnˌpɔɪnt/
UK /ˈpɪnpɔɪnt/
- adj.精確的；極小的
- v.t.準確指出，確定
- n. (c.)小點
B2 中高級更多positive
US /ˈpɑzɪtɪv/
UK /ˈpɒzətɪv/
- adj.積極的；建設性的；確定的；正極的；積極的；有利的；陽性的；樂觀的；正數的；正像的
- n.正片
A2 初級初級英檢更多precise
US /prɪˈsaɪs/
UK /prɪ'saɪs/
- adj.正確的 ； 嚴密的；恰好的；嚴謹的
A2 初級多益中級英檢更多precisely
US /prɪˈsaɪsli/
UK /prɪˈsaɪsli/
- adv.正確地；恰恰
B1 中級多益高級英檢更多previous
US /ˈpriviəs/
UK /ˈpri:viəs/
- adj.先前的；以往的；前一個的
- n.上一個
- adv.先前地
A2 初級多益中級英檢更多promote
US /prəˈmoʊt/
UK /prəˈməʊt/
- v.t.推進；升職；促進
A2 初級多益中級英檢更多quit
US /kwɪt/
UK /kwɪt/
- v.t./i.辭職；離開；遷出；離開；停止
- v.i.離開
- adj.已停止的；擺脫；扯平
B1 中級初級英檢更多reduce
US /rɪˈdus, -ˈdjus/
UK /rɪ'dju:s/
- v.t./i.(試圖)減少；(通過加熱)使(液體)變稠；縮小；降低；減少
A2 初級多益中級英檢更多reduce the risk
US
UK
- phr.降低風險
A1 初級更多research
US /rɪˈsɚtʃ, ˈriˌsɚtʃ/
UK /rɪ'sɜ:tʃ/
- v.t./i.研究；調查；市場調查
- n. (c./u.)(科學)研究；研究領域；研究報告；市場調查
A2 初級多益中級英檢更多reveal
US /rɪˈvil/
UK /rɪ'vi:l/
- v.t.揭示；透露
A2 初級多益中級英檢更多rid
US /rɪd/
UK /rɪd/
- v.t.清除 ； 去除
- adj.除去的
A2 初級中級英檢更多spoiler
US /ˈspɔɪlɚ/
UK /ˈspɔɪlə(r)/
- n. (c.)(汽車的)氣流偏導器；被寵壞的人；搶奪者
C2 高級更多stroll
US /strol/
UK /strəʊl/
- v.i.散步；閒逛
B2 中高級高級英檢更多talking about
US
UK
- phr. v.談論；不斷提及；考慮著
A1 初級更多unpleasant
US /ʌnˈplɛzənt/
UK /ʌnˈpleznt/
- adj.不合意的；不愉快的；煞風景的；不友善的；討厭的
B1 中級高級英檢更多vocabulary
US /voˈkæbjəˌlɛri/
UK /və'kæbjələrɪ/
- n. (u.)詞彙；語彙詞表
B1 中級多益初級英檢更多walk away from
US /wɔk əˈwe frʌm/
UK /wɔ:k əˈwei frɔm/
- phr. v.走開；離開
A2 初級更多wind down
US /wɪnd daʊn/
UK /wind daun/
- phr. v.使平靜
A1 初級更多worksheet
US
UK
- n.工作表
C2 高級更多
Vocabulary
- walk away from: 走開；離開
- for example: 例如
- talking about: 談論
- look at: 查看
- as well as: 以及
- in general: 一般來說
- wind down: 使平靜
- in the middle of: 在...中間
- pin on: 歸罪於
- fall apart: 散架
- reduce the risk: 降低風險
- for now: 目前
- episode: 插曲
- mental: 思想的；精神的
- depression: 憂鬱
- reveal: 揭示；透露
- situation: 位置；處所
- improve: 提高
- vocabulary: 詞彙
- experience: 經驗
- positive: 積極的；建設性的
- treat: 宴請；款待；招待
- destination: 目的地
- sense: 感覺
- identify: 確認；驗明；識別；辨認
- rid: 清除 ； 去除
- combination: 組合
- express: 快運；快遞
- previous: 先前的；以往的
- research: 研究；調查
- precise: 正確的 ； 嚴密的
- encourage: 鼓勵
- alert: 警惕的；靈敏的
- precisely: 正確地
- admire: 欽佩
- mean: 平均
- physically: 物理學地
- architecture: 建築學
- literal: 如實的
- stroll: 散步；閒逛
- risk: 冒危險去做
- beat: 撲動；跳動
- break: 打破（記錄）
- reduce: (試圖)減少
- enhance: 增加； 增進； 提高； 增強； 美化
- suggest: 提建議
- object: 對象
- leave: 離開；別離
- promote: 推進
- analysis: 分解 ； 分析 ； 解析
- phrasal: 詞組的 ； 短語的 ； 詞組的
- learn: 學習
- programme: 日曆計劃
- unpleasant: 不合意的；不愉快的；煞風景的；不友善的
- daily: 每日的 ； 日報 ； 每日來上班的女傭
- verb: 動詞
- quit: 辭職
- metaphorical: 隱喻性的；暗喻的
- spoiler: (汽車的)氣流偏導器
- pinpoint: 精確的
- metaphorically: 隱喻性地；暗喻地
- worksheet: 工作表
- headline: 當主角
- depress: 使憂鬱；使消沉
- friendship: 友誼 ； 友情
- leisurely: 悠然地，從容地
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
單字片語
- brave
adj. 有勇氣的
- comfort zone
phr. 舒適圈
本句說明
a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。
forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。
整個片語作為受詞，回答 took（動詞） 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢的
v.t.勇敢地面對
A2 初級
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BBC 英語教學：每天 7000 步，憂鬱症風險降低！ (7,000 steps can reduce risk of depression: BBC Learning English from the News)
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VoiceTube 發佈於 2024 年 12 月 18 日你知道每天走 7,000 步，竟然能改善心情、降低憂鬱風險嗎？這支 BBC Learning English 影片深入探討一項引人入勝的研究，帶你學會討論心理健康和日常習慣的進階詞彙和實用片語。你將能掌握適合日常對話的實用說法喔！
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