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A2 初級中文

#節日 #計劃 #博士 #布魯克 #運動 #憂鬱症

不想上課不想上班！心理專家教你幾招趕走收假症候群！(Mental Health Experts Offer Advice On Beating The Post-Holiday Blues)

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林宜悉發佈於 2024 年 02 月 14 日

假期過後心情有點低落嗎？這支影片有臨床心理師分享實用的方法，教你如何擺脫節日症候群，像是調整作息和睡眠習慣。你還可以學到實用的自我照顧句型，以及簡單讓心情變好的小撇步，非常適合每天練習喔！

影片單字

tough

US /tʌf/

・

UK /tʌf/

adj.(肉等)老的；咬不動的；堅韌的：艱苦的：困難的；強硬的；嚴格的；堅韌的；不屈不撓的；棘手的；費勁的；剛強的
n.硬漢
v.t.使變堅強
v.t./i.忍受

A2 初級中級英檢

depression

US /dɪˈprɛʃən/

・

UK /dɪ'preʃn/

n. (c./u.)憂鬱；蕭條；憂鬱症；經濟蕭條；低氣壓；窪地

B2 中高級中級英檢

routine

US /ruˈtin/

・

UK /ru:ˈti:n/

adj.例行；公事；日常工作；例行的；常規的；一成不變的
n. (c./u.)例程；例行公事；日常工作；乏味；常規

A2 初級多益中級英檢

experience

US /ɪkˈspɪriəns/

・

UK /ɪk'spɪərɪəns/

n. (c.)經驗；(學到東西的)經驗；經驗；經歷
n. (c./u.)經驗；經歷；工作經驗
v.t./i.經歷；體驗

A1 初級多益初級英檢

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