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US /ˈspɪnɪtʃ/
・UK /ˈspɪnɪtʃ/
在中國,它們是月牙形的,裡面有豬肉和白菜。在尼泊爾,它們被稱為 momos,用水牛肉油炸。在愛爾蘭,它們被浸泡在健力士肉汁中,而意大利人則用菠菜填滿它們,稱之為糰子。它們可以蒸著吃,也可以炸著吃,世界各地都有。當然,我說的是餃子。
幾個世紀以來,不同的國家和地區不斷嘗試各種口味和餡料,創造出獨一無二的餃子。無論您身在世界何處,都可能會有一種特別的餃子適合您。
你還可以在花椰菜、香蕉、酪梨、朝鮮薊、菠菜中找到鎂。
在數月缺乏維他命C後,你會得到壞血病
例如菠菜比肉含有更多的鐵, 但吸收就慢上許多
好吧,我就說得簡單點。
我要一份菠菜煎蛋卷配小麥吐司。
這個菠菜是我阿公種的唷
喔~這是煮湯頭用的