US /ɪnˈædɪkwəsi/
・UK /ɪn'ædɪkwəsɪ/
在曲棍球裡,選手不是透過閱讀規則書或無休止地討論戰術來培養冠軍級的表現,而是透過反覆練習動作,直到動作變得本能、反應變得自動。
它們會播下懷疑的種子,引發不足感,讓你陷入負面思考的循環,而且
它們會播下懷疑的種子,引發不足感,讓你陷入負面思考的循環,而且
父母與孩子溝通的方式,會影響他們的自信心和冒險的意願。
如果父母過於批評,可能會導致孩子覺得自己不足,並不願意嘗試新事物。
艾瑪·華森 感覺越成功,我的不足感就越強烈,因為我總覺得,隨時都會有人發現我根本是個騙子,配不上我所擁有的一切。
這十個例子,還有
這是我的第一次嘗試。
冒牌者症候群的感受是出於害怕被揭穿,把知識的不足看成是無能的證明,執著於證明自己的價值,並且不惜一切代價避免犯錯。
色情片感覺像是快速的逃避,能幫助你應對艱難的日子、孤單、壓力或自卑感。
它提供舒緩,讓你暫時不去想更深層的情緒困擾、無聊、孤單或焦慮。
你覺得自己很有生產力,因為你在 consume educational content。
反而,他們覺得這是自己能力不足的證明。
如果你在班級中排名倒數,你很可能認為自己不如人,儘管相較於一般人你已經是最聰明的人之一了。
但那些排名前25%的人即使是前四分之一優秀的學生,卻幾乎沒有發表任何東西,基本上是所學領域的失敗者。