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US /ɪnˈædɪkwəsi/
・UK /ɪn'ædɪkwəsɪ/
如果你在班級中排名倒數,你很可能認為自己不如人,儘管相較於一般人你已經是最聰明的人之一了。
但那些排名前25%的人即使是前四分之一優秀的學生,卻幾乎沒有發表任何東西,基本上是所學領域的失敗者。
如果你是用一撇的而不是用點的,則可能代表你自我要求過高且對不完美的地方會比較沒有耐心。
第一筆寫在第二筆上面沒有交叉表示較強的自尊心和野心,並有遠大的夢想。
WebMD 將不安全感定義為一種不足感和不確定感。
缺乏安全感可能看起來像是在尋求關注或認可,或者在沒有理由懷疑或恐懼的情況下尋求保證。
他們以此來掩蓋自己的不足,或者作為煙幕,轉移對自己缺點的注意力。
這種高度的神經質和低情緒調節能力使得他們無法進行坦誠的交流。
當我們的夫妻表達欽佩之情時,我們會體驗到不足,而不是滿足。
也許有一天,我們會鼓起勇氣,向夥伴,當然首先也是向自己解釋這種情況。