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我們知道什麼是YouTube空間
這就像是一次頭腦風暴。
腦力激盪,自由寫作,無過濾,無結構。
所以,我把 Floating Notes 當作一個大腦轉儲區,記錄我正在做的所有事情或我必須做的事情。
在學習開始時創建一個大腦轉儲庫。
放手讓自己寫作、抒發你的思緒、
它會幫助你理解這一點,把它從你的大腦中釋放出來,倒掉它,然後安排你的時間去處理。
所以,我發現對我有幫助的方法是,我會花點時間把腦袋裡的東西全部倒出來寫下來。
第五個步驟,腦力激盪日記。
晚上八點:進行大腦清空。
晚上:放慢步調、清空大腦、準備明天。