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We should feel compassionate about where those defensive parental messages came from; they were a protection, a survival strategy, and an escape from humiliation.
我們應該同理這些具有防禦性的根本想法從何而來：他們是一種保護機制、避免遭到羞辱的生存策略。
句子選自此影片：
什麼是自信？為什麼我們容易失去自信？ (Confidence)
學習重點
1. compassionate 富有同情心的
compassionate
[kəmˋpæʃənet] (adj.) 富有同情心的
2. defensive 防禦性的，防衛性的
defensive
[dɪˋfɛnsɪv] (adj.) 防禦性的，防衛性的
3. humiliation 屈辱；羞辱
humiliation
[hju͵mɪlɪˋeʃən] (n.) 屈辱；羞辱
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