absorb
US /əbˈsɔrb, -ˈzɔrb/
UK /əb'sɔ:b/
- v.t.吸收；吸收；攝取；吸收（資訊）；減輕衝擊；承擔
B1 中級多益中級英檢更多at least
US /æt list/
UK /æt li:st/
- adv.至少；起碼；起碼
- phr.至少；起碼
C2 高級更多calorie
US /ˈkæləri/
UK /'kælərɪ/
- n. (c./u.)卡 ； 卡路里；大卡 (千卡)
B2 中高級高級英檢更多challenge
US /ˈtʃæləndʒ/
UK /'tʃælɪndʒ/
- n. (c./u.)挑戰；難題；對(某人)提出的挑戰；對...的質疑；反對；威脅；口令
- v.t.挑戰(某人)；質疑(某事)；考驗；反對；盤問
A2 初級中級英檢更多cholesterol
US /kəˈlestərɔ:l/
UK /kəˈlestərɒl/
- n. (u.)膽固醇
- n.膽固醇檢測
B2 中高級高級英檢更多contribute
US /kənˈtrɪbjut/
UK /kən'trɪbju:t/
- v.t./i.導致；歸因於；捐贈；貢獻；投稿文章至報章雜誌
A2 初級中級英檢更多count
US /kaʊnt/
UK /kaʊnt/
- v.t./i.計算；計數；總計；總數；總計
- n. (c.)(選票)計數；犯罪數量；伯爵
A2 初級初級英檢更多depend
US /dɪˈpend/
UK /dɪˈpend/
- v.t./i.由…決定，取決於；依賴；取決於
B1 中級多益初級英檢更多diabetes
US /ˌdaɪəˈbitɪs, -tiz/
UK /ˌdaɪəˈbi:ti:z/
- n. (c./u.)糖尿病；第一型糖尿病；第二型糖尿病；妊娠糖尿病
B2 中高級高級英檢更多diet
US /ˈdaɪɪt/
UK /'daɪət/
- v.i.節食
- n. (c./u.)節食計畫；日常飲食
A2 初級多益初級英檢更多disease
US /dɪˈziz/
UK /dɪˈzi:z/
- n. (c./u.)疾病；植物病害；弊病
- v.t.使…患病；使…腐化
A2 初級多益中級英檢更多eating healthy
US
UK
- ger.健康飲食
- n. (c./u.)健康地吃
A1 初級更多gain
US /ɡen/
UK /ɡeɪn/
- v.t./i.增加某物(如體重)；獲得想要的事物
- n. (c./u.)...的增加
A2 初級多益初級英檢更多grill
US /ɡrɪl/
UK /ɡrɪl/
- n. (c./u.)燒烤；烤網；燒肉餐廳；金屬柵欄；牙套
- v.t.烤；嚴刑拷打
B1 中級高級英檢更多harmful
US /ˈhɑ:rmfl/
UK /ˈhɑ:mfl/
- adj.傷害的 ； 有害的
A2 初級多益中級英檢更多hydrated
US /'haɪdreɪtɪd/
UK /'haɪdreɪtɪd/
- v.t.含水的
C2 高級更多in general
US /ɪn ˈdʒɛnərəl/
UK /in ˈdʒenərəl/
- phr.一般來說；概括地；一般來說；籠統的
- adj.籠統的
C2 高級更多instead of
US /ɪnˈstɛd ʌv/
UK /inˈsted ɔv/
- prep.代替
- adv.寧願
A1 初級更多lard
US /lɑ:rd/
UK /lɑ:d/
- n. (u.)豬油塗豬油；夾入豬肉；修飾；點綴
C1 高級更多lead to
US /lid tu/
UK /li:d tu:/
- phr. v.導致
- v.t./i.導致
A1 初級更多lemon
US /ˈlɛmən/
UK /'lemən/
- n. (c./u.)瑕疵品；檸檬
B2 中高級初級英檢更多margarine
US /ˈmɑ:rdʒərən/
UK /ˌmɑ:dʒəˈri:n/
- n. (u.)人造奶油；植物奶油
B2 中高級更多mint
US /mɪnt/
UK /mɪnt/
- n. (c./u.)薄荷糖；鑄幣廠；薄荷
- v.t.鑄造；發明；創造
C2 高級高級英檢更多nutrition
US /nuˈtrɪʃən, nju-/
UK /njuˈtrɪʃn/
- n. (u.)營養；營養作用
B1 中級中級英檢更多olive
US /ˈɑ:lɪv/
UK /ˈɒlɪv/
- prop. n.<名字>
- n.橄欖色 ； 黃綠色 ； 茶青色
B1 中級高級英檢更多over time
US /ˈovɚ taɪm/
UK /ˈəuvə taim/
- phr.隨著時間的推移；在一段時間內
- adv.隨著時間的推移
- n.加時賽；加班
B1 中級更多overweight
US /ˌovɚˈwet/
UK /ˌəʊvə'weɪt/
- adj.超重的；過重的
- v.t.過度重視
B2 中高級更多oxygen
US /ˈɑksɪdʒən/
UK /'ɒksɪdʒən/
- n. (u.)氧 ； 氧氣；（醫療用的）氧氣
B1 中級中級英檢更多physical
US /ˈfɪzɪkəl/
UK /ˈfɪzɪkl/
- n. (c.)身體檢查
- adj.身體的；肉體的；物質的；物理的
- n.體育
A2 初級中級英檢更多plenty
US /ˈplɛnti/
UK /'plentɪ/
- pron.豐富；很多
- n. (u.)大量；充足；很多
- adv.足夠地；充分地
- adj.很多的
A2 初級中級英檢更多process
US /ˈprɑsˌɛs, ˈproˌsɛs/
UK /prə'ses/
- v.t.用電腦處理(資料)；(依照規定程序)處理；處理；流程；加工；理解
- n. (c./u.)(規定的)程序；過程；進程；方法；法律程序；進程
A2 初級多益中級英檢更多promote
US /prəˈmoʊt/
UK /prəˈməʊt/
- v.t.推進；升職；促進
A2 初級多益中級英檢更多properly
US /ˈprɑːpərli/
UK /ˈprɔpəlɪ/
- adv.適當地；適當地；徹底地；合乎道德地
A2 初級中級英檢更多refreshing
US /rɪˈfrɛʃɪŋ/
UK /rɪˈfreʃɪŋ/
- v.t.清爽；提神的 ； 爽快的；恢復精神；使更新
- adj.令人耳目一新的
B1 中級高級英檢更多remain
US /rɪˈmen/
UK /rɪˈmeɪn/
- v.i.留下；保持；留下；保持；仍是
A2 初級多益中級英檢更多saturate
US /ˈsætʃəˌret/
UK /ˈsætʃəreɪt/
- v.t.沒有飽和的 ； 不飽和的；飽和；浸透飽和 ； 漬；飽和
B2 中高級高級英檢更多serve
US /sɚv/
UK /sɜ:v/
- v.t./i.(爲...)工作；(爲...)服務；發球，輪到發球；對······有用；招待，侍候，服務；供應，服務；服役；服務；將(傳票等)正式送達
A2 初級多益初級英檢更多soda
US /ˈsoʊdə/
UK /ˈsəʊdə/
- n. (c./u.)蘇打水
B2 中高級初級英檢更多solid
US /ˈsɑlɪd/
UK /'sɒlɪd/
- adj.紮實的；可信賴的；固體的；堅固的；實心的；無空隙的；純的；無雜質的
- n.固體
A2 初級中級英檢更多such as
US /sʌtʃ æz/
UK /sʌtʃ æz/
- prep.例如
A1 初級更多sugary
US /ˈʃʊɡəri/
UK /ˈʃʊgəri/
- adj.含糖；含糖的
B1 中級更多sweeten
US
UK
- v.t.提供甜頭；使變甜
B1 中級更多trans
US
UK
- pref.貫
B2 中高級更多
Vocabulary
- at least: 至少
- instead of: 代替
- eating healthy: 健康飲食
- lead to: 導致
- over time: 隨著時間的推移
- in general: 一般來說
- such as: 例如
- process: 用電腦處理(資料)
- physical: 身體檢查
- diabetes: 糖尿病
- properly: 適當地
- disease: 疾病
- plenty: 豐富；很多
- contribute: 導致；歸因於
- solid: 紮實的；可信賴的
- absorb: 吸收
- challenge: 挑戰；難題
- cholesterol: 膽固醇
- remain: 留下；保持
- serve: (爲...)工作；(爲...)服務
- count: 計算；計數
- promote: 推進
- diet: 節食
- gain: 增加某物(如體重)
- oxygen: 氧 ； 氧氣
- nutrition: 營養
- activity: 活動
- grill: 燒烤
- harmful: 傷害的 ； 有害的
- depend: 由…決定，取決於
- hydrated: 含水的
- include: 包含
- part: (書的)篇；節
- active: 主動的
- pack: 背包
- great: 更好
- calorie: 卡 ； 卡路里
- choice: 選擇
- healthy: 健康的；健壯的
- choose: 選擇；挑選
- feel: 感觸；感覺
- life: 生命
- saturate: 沒有飽和的 ； 不飽和的
- live: 現場
- add: 加上
- mint: 薄荷糖
- heart: 放在心上
- refreshing: 清爽
- stay: 滯留者
- olive: <名字>
- sugary: 含糖
- overweight: 超重的；過重的
- margarine: 人造奶油；植物奶油
- trans: 貫
- soda: 蘇打水
- lemon: 瑕疵品
- lard: 豬油塗豬油；夾入豬肉；修飾；點綴
- sweeten: 提供甜頭
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
單字片語
- brave
adj. 有勇氣的
- comfort zone
phr. 舒適圈
本句說明
a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。
forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。
整個片語作為受詞，回答 took（動詞） 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢的
v.t.勇敢地面對
A2 初級
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