absolutely
US /ˈæbsəˌlutli, ˌæbsəˈlutli/
UK /ˈæbsəlu:tli/
- adv.絕對地；完全地；獨立地
A2 初級中級英檢更多according to plan
US /əˈkɔrdɪŋ tu ˈplæn/
UK /əˈkɔ:dɪŋ tə ˈplan/
- adv. phr.按計劃
A2 初級更多all over the place
US
UK
- phr.到處都是；各個地方；亂七八糟
- adj.精神渙散
A1 初級更多amazing
US /ə'meɪzɪŋ/
UK /ə'meɪzɪŋ/
- adj.可驚的 ； 驚奇的 ； 驚人的
- v.t.驚訝
A2 初級中級英檢更多answer to
US
UK
- phr. v.對…負責；符合
A1 初級更多around the world
US /əˈraʊnd ði wɜrld/
UK /əˈraund ðə wɜː(r)ld/
- phr.環遊世界；世界各地；在世界各地；環遊世界
A2 初級更多as long as
US /æz lɔŋ æz/
UK /æz lɔŋ æz/
- conj.只要；只要；如果；只要
- prep.如果；和...一樣長
- adv.和...一樣長；和...一樣長
A1 初級更多at home
US /æt hom/
UK /æt həum/
- phr.在家
- adj.自在
at least
US /æt list/
UK /æt li:st/
- adv.至少；起碼；起碼
- phr.至少；起碼
C2 高級更多at night
US /æt naɪt/
UK /æt nait/
- phr.在晚上
A1 初級更多at some point
US /æt sʌm pɔɪnt/
UK /æt sʌm pɔint/
- phr.在某個時間點
A1 初級更多at the end of the day
US
UK
- phr.歸根究底；一天結束時
A1 初級更多bakery
US /ˈbekəri/
UK /'beɪkərɪ/
- n. (c.)麵包店
A2 初級初級英檢更多barefoot
US /ˈbɛrfʊt/
UK /'beəfʊt/
- adj.赤足的 ； 不穿履物的 ； 赤足
C2 高級高級英檢更多be with
US /bi wɪð/
UK /bi: wið/
- phr. v.陪伴；支持；理解
A1 初級更多behind the scenes
US
UK
- phr.在幕後；在幕後
A1 初級更多being with
US
UK
- phr. v.陪伴；支持；理解
- v.t./i.和...在一起；支持；理解；與...有關係；隨身攜帶
A1 初級更多block out
US /blɑk aʊt/
UK /blɔk aut/
- phr. v.阻擋某物；回想起(回憶)；阻止；遮蔽光線；隔絕噪音
A2 初級更多budget
US /ˈbʌdʒɪt/
UK /'bʌdʒɪt/
- n. (c./u.)預算
- v.t./i.列出預算
- adj.廉價的
A2 初級多益中級英檢更多by now
US /baɪ naʊ/
UK /bai nau/
- phr.到現在為止
A2 初級更多care of
US /kɛr ʌv/
UK /kɛə ɔv/
- prep.轉交
A2 初級更多cash out
US /kæʃ aʊt/
UK /kæʃ aut/
- phr. v.結算；賣出
A2 初級更多check on
US /tʃɛk ɑn/
UK /tʃek ɔn/
- phr. v.核實；查看；調查
A1 初級更多clock in
US
UK
- phr. v.打卡上班
A1 初級更多clock on
US /klɑk ɑn/
UK /klɒk ɒn/
- phr.v.打卡上班
B1 中級更多come back
US /kʌm bæk/
UK /kʌm bæk/
- phr. v.強制回復；被記起；返回
A1 初級更多community
US /kəˈmjunɪti/
UK /kə'mju:nətɪ/
- n. (c./u.)社區；團體；社群意識；線上社群；（生態）群落；實務社群；歐盟
- adj.社區的；共同的
A2 初級中級英檢更多connected with
US
UK
- phr.與...有關；與...有聯繫；連接到
- phr. v.與...有聯繫；理解
B1 中級更多conversation
US /ˌkɑnvɚˈseʃən/
UK /ˌkɒnvəˈseɪʃn/
- n. (u.)交談；談話；交流；會話 (電腦)
A2 初級初級英檢更多cookbook
US /ˈkʊkˌbʊk/
UK /ˈkʊkbʊk/
- n. (c.)食譜：烹飪書
B1 中級更多crazy
US /ˈkrezi/
UK /'kreɪzɪ/
- adj.瘋的；瘋狂的；狂熱的；熱愛的
- n.瘋子
A2 初級初級英檢更多deal with
US /dil wɪð/
UK /di:l wið/
- v.t./i.處理；交易
- phr. v.處理；關於；忍受；涉及
A1 初級更多decide
US /dɪˈsaɪd/
UK /dɪ'saɪd/
- v.t./i.下決定；決斷；（法律的）決定，判決；導致，決定了（事情的結果）
A2 初級多益初級英檢更多do in
US
UK
- phr. v.精疲力盡；毀壞；謀殺
A1 初級更多do over
US /du ˈovɚ/
UK /du: ˈəuvə/
- phr. v.重做
A1 初級更多do without
US
UK
- phr. v.不需要
A1 初級更多down the middle
US
UK
- phr.在中間；正中
- adj.中間路線的
down with
US /daʊn wɪð/
UK /daun wið/
- adj.生病；贊成；熟悉
- interj.打倒
A1 初級更多drive at
US /draɪv æt/
UK /draɪv æt/
- phr.v.暗示
B2 中高級更多end up with
US
UK
- phr. v.以...告終
A1 初級更多ever since
US /ˈɛvɚ sɪns/
UK /ˈevə sins/
- adv.自從
- conj.自從
B2 中高級更多experienced in
US
UK
- phr.在…方面有經驗的
B1 中級更多fall apart
US /fɔl əˈpɑrt/
UK /fɔ:l əˈpɑ:t/
- phr. v.散架；破碎；崩潰
A1 初級更多fancy
US /ˈfænsi/
UK /'fænsɪ/
- v.t./i.您喜歡；覺得你想體驗一把；幻想；不現實
- adj.浮華；炫耀
A2 初級多益初級英檢更多feel like
US
UK
- v.i.想要；感覺像；感覺像
A1 初級更多feel stuck
US
UK
- phr.感到困住
A1 初級更多figure out
US /ˈfɪɡjɚ aʊt/
UK /ˈfiɡə aut/
- phr. v.理解；解決；解決；想出；計算出
- v.t./i.理解；理解；解決；發現；查明；計算
- phr.v.弄清楚，理解
A1 初級更多flew out of
US
UK
- phr. v.飛出；被吹出
A1 初級更多for myself
US /fɚ maɪˈsɛlf/
UK /fə maɪˈself/
- adv. phr.為了我自己
A1 初級更多for now
US /fɔr naʊ/
UK /fɔ: nau/
- phr.目前；短期內
A1 初級更多for sale
US /fɔr sel/
UK /fɔ: seil/
- phr.出售
A2 初級更多for sure
US /fɔr ʃʊr/
UK /fɔ: ʃuə/
- adv.當然；肯定地
- interj.沒錯
- phr.肯定地；毫無疑問地
A2 初級更多for the fun of it
US /fɚ ðə fʌn əv ɪt/
UK /fə ðə fʌn əv ɪt/
- idm.為了娛樂
B1 中級更多for the rest
US /fɔr ði rɛst/
UK /fɔ: ðə rest/
- phr.至於其餘的；在剩餘的時間裡；在有生之年
A1 初級更多get out of
US /ɡɛt aʊt ʌv/
UK /ɡet aut ɔv/
- phr. v.擺脫；下車；逃避
A1 初級更多go on
US /ɡo ɑn/
UK /ɡəu ɔn/
- phr. v.繼續；發生；鼓勵；開始運作；消逝；詳細描述；穿
- interj.加油
A1 初級更多go out
US /ɡo aʊt/
UK /ɡəu aut/
- phr.離開(建築物)
- phr. v.熄滅；不流行；外出；約會；退潮
- v.i.退流行
A1 初級更多go together
US
UK
- phr. v.相配；交往
A1 初級更多going on
US /ˈɡoɪŋ ɑn/
UK /ˈgəʊɪŋ ɔn/
- phr. v.繼續做...；(壞事)發生；鼓勵；發生；基於；時間流逝
A1 初級更多gorgeous
US /ˈɡɔrdʒəs/
UK /'ɡɔ:dʒəs/
- adj.華麗的 ； 豪華的 ； 絢爛的；宜人的；令人愉快的；壯麗的；宏偉的
B1 中級高級英檢更多got to
US /ɡɑt tu/
UK /gɔt tu:/
- v.t./i.到達(某地)；允許；影響
- phr. v.(使)感動；著手進行
- aux. v.不得不；必須；必須
A1 初級更多have to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.不得不
A1 初級更多in advance
US /ɪn ædˈvæns/
UK /in ədˈvɑ:ns/
- phr.事先
- n.預付款
- adv.事先
A2 初級更多in control
US /ɪn kənˈtrol/
UK /in kənˈtrəul/
- adj.掌控之中；自制
- phr.處於控制之下
C1 高級更多in fact
US /ɪn fækt/
UK /in fækt/
- adv.事實上；實際上
- phr.事實上
C1 高級更多in little
US /ɪn ˈlɪtl/
UK /in ˈlɪtl/
- adv. phr.幾乎沒有變化
C2 高級更多in love with
US //ɪn lʌv wɪð//
UK
- adj.戀愛中；熱愛；熱戀
A1 初級更多in particular
US /ɪn pɚˈtɪkjəlɚ/
UK /in pəˈtikjulə/
- phr.特別是；詳細的；獨特的；著重
A1 初級更多in terms of
US
UK
- phr.就......而言；就...而言；在...方面
A1 初級更多in the long run
US
UK
- phr.從長遠來看
A1 初級更多in the middle of
US
UK
- phr.在...中間；在...之中；在...期間
A2 初級更多in the moment
US
UK
- phr.當下；一時
A1 初級更多in the past
US
UK
- phr.在過去
A1 初級更多in the world
US /ɪn ði wɜrld/
UK /in ðə wɜː(r)ld/
- phr.究竟；世上；絕不；有任何意義
A1 初級更多in time
US /ɪn taɪm/
UK /in taim/
- adv.及時；準時
- phr.及時；準時
A1 初級更多in times
US
UK
- phr.在...時期；在過去的時代；在未來的時代
A1 初級更多in ways
US
UK
- phr.以某種方式；在某些方面
A1 初級更多incredible
US /ɪnˈkrɛdəbəl/
UK /ɪnˈkredəbl/
- adj.難以置信；偉大的；令人難以置信的；難以置信的
A2 初級多益高級英檢更多instead of
US /ɪnˈstɛd ʌv/
UK /inˈsted ɔv/
- prep.代替
- adv.寧願
A1 初級更多jump in
US
UK
- phr. v.跳進；插嘴；積極參與
leave on
US /liv ɑn/
UK /li:v ɔn/
- phr. v.穿著；開著
A1 初級更多like fun
US /laɪk fʌn/
UK /laɪk fʌn/
- idm.非常迅速或熱情地
B2 中高級更多literally
US /ˈlɪtərəli/
UK
- adv.按照字面上地；（用于强调）确实地，真正地；幾乎
B1 中級高級英檢更多long weekend
US
UK
- n.連假
A1 初級更多look at
US /lʊk æt/
UK /luk æt/
- phr. v.查看；看著；看著；檢查
A1 初級更多look over
US
UK
- phr. v.查看；檢查；監督
A1 初級更多memoir
US /ˈmɛmˌwɑr, -ˌwɔr/
UK /ˈmemwɑ:(r)/
- n.研究報告；學術論文；實錄；自傳；回憶錄
B2 中高級更多memorial
US /məˈmɔriəl, -ˈmor-/
UK /mə'mɔ:rɪəl/
- n.紀念的 ； 追悼的
B1 中級中級英檢更多much about
US /mʌtʃ əˈbaʊt/
UK /mʌtʃ əˈbaut/
- phr.關於很多；非常關心
A1 初級更多never in a million years
US /ˈnɛvɚ ɪn ə ˈmɪljən jɪɚz/
UK /ˈnevə in ə ˈmɪljən jɪəz/
- idm.絕不可能發生
B2 中高級更多of yours
US /ʌv jʊɚz/
UK /əv jɔ:z/
- prep. phr.你的
A1 初級更多on a trip
US
UK
- phr.旅行中
A1 初級更多on sunday
US
UK
- phr.在星期日；在某個星期日
A1 初級更多on the beach
US
UK
- phr.在海灘上
A1 初級更多on tour
US /ɑn tʊr/
UK /ɔn tuə/
- n.巡演
A2 初級更多other than
US
UK
- prep.除了…以外
- conj.不同於
- adv.不同於
A1 初級更多out of it
US /aʊt ʌv ɪt/
UK /aut ɔv it/
- adj.失去知覺的；不在狀態
A1 初級更多out there
US /aʊt ðɛr/
UK /aut ðɛə/
- adv.在那裡；存在於宇宙中；在世界上（尤指危險或困難時）
- adj.非傳統的；奇怪的；前衛的；存在的
A1 初級更多outside of
US /aʊtˈsaɪd ʌv/
UK /ˌautˈsaid ɔv/
- prep.在...之外；在...範圍之外；除了...
A1 初級更多page in
US /peɪʤ ɪn/
UK /peɪʤ ɪn/
- phr.v.用呼機聯絡
C1 高級更多podcast
US /'pɑ:dkæst/
UK /'pɒdkɑ:st/
- n. (c./u.)播客
A2 初級更多pond
US /pɑ:nd/
UK /pɒnd/
- n. (c.)池塘
- v.i.形成水塘
A2 初級初級英檢更多process
US /ˈprɑsˌɛs, ˈproˌsɛs/
UK /prə'ses/
- v.t.用電腦處理(資料)；(依照規定程序)處理；處理；流程；加工；理解
- n. (c./u.)(規定的)程序；過程；進程；方法；法律程序；進程
A2 初級多益中級英檢更多push back
US /pʊʃ bæk/
UK /puʃ bæk/
- phr. v.推回
- v.t./i.反擊；反對；延後；延期
A1 初級更多put out
US /pʊt aʊt/
UK /put aut/
- phr. v.出版；使不方便；打擾；努力；熄滅；打擾(某人)；使困擾；打擾；發布；脫臼；心煩
A1 初級更多rather than
US
UK
- adv.而不是；寧願
- prep.而不是
A1 初級更多recipe
US /ˈrɛsəˌpi/
UK /'resəpɪ/
- n.訣竅；禍因；食譜
B1 中級中級英檢更多right back
US /raɪt bæk/
UK /rait bæk/
- interj.馬上回來
- adv.立刻回來
A1 初級更多roast
US /roʊst/
UK /rəʊst/
- v.t.嚴厲批評；非難；烘烤
- n. (c./u.)烤肉，炙肉
B1 中級中級英檢更多run to
US /rʌn tu/
UK /rʌn tu:/
- phr. v.達到；跑到
A1 初級更多science
US /ˈsaɪəns/
UK /'saɪəns/
- n. (u.)科學；自然科學
A2 初級多益初級英檢更多secret recipe
US
UK
- n.獨家秘方
B1 中級更多show up
US /ʃo ʌp/
UK /ʃəu ʌp/
- phr. v.出席；突出；揭露
A1 初級更多sit down
US /sit daʊn/
UK /sit daun/
- phr. v.坐下
A1 初級更多smoked salmon
US /smokt ˈsæmən/
UK /sməʊkt ˈsæmən/
- n. (c./u.)煙燻鮭魚
B1 中級更多specialty
US /ˈspɛʃəlti/
UK /ˈspeʃəlti/
- n.專業；專長：特長：招牌
- adj.特色的
B1 中級多益高級英檢更多splash around
US /splæʃ əˈraʊnd/
UK /splæʃ əˈraʊnd/
- phr.v.戲水嬉戲
B1 中級更多start over
US /stɑrt ˈovɚ/
UK /stɑ:t ˈəuvə/
- phr. v.重新開始
A1 初級更多stay in
US /ste ɪn/
UK /stei in/
- phr. v.待在家裡
- v.i.住院
step off
US /stɛp ɔf/
UK /step ɔf/
- phr. v.走開；開始
A2 初級更多step out
US
UK
- phr. v.暫時外出；開始一段關係；出去跳舞
A1 初級更多store
US /stɔr, stor/
UK /stɔ:(r)/
- v.t.儲存；存儲
- n. (c./u.)(儲物的)倉庫；商店
A2 初級多益初級英檢更多take on
US /tek ɑn/
UK /teik ɔn/
- phr. v.呈現；增加；雇用；對抗
A1 初級更多talking about
US
UK
- phr. v.談論；不斷提及；考慮著
A1 初級更多think about
US /θɪŋk əˈbaʊt/
UK /θiŋk əˈbaut/
- phr. v.考慮；想起
A1 初級更多think of
US /θɪŋk ʌv/
UK /θiŋk ɔv/
- phr. v.想起；考慮；想像
- v.t./i.想像
A1 初級更多three-course meal
US
UK
- n.三道菜套餐
A1 初級更多used to
US /juzd tu/
UK /ˈju:st tə/
- adj.用過的；過去慣常
- aux. v.習慣
- v.i.習慣於
A1 初級更多walk away from
US /wɔk əˈwe frʌm/
UK /wɔ:k əˈwei frɔm/
- phr. v.走開；離開
A2 初級更多work in
US /wɚk ɪn/
UK /wə:k in/
- phr. v.摻和；引進、插進；謀職；尋找並獲得（某地或某領域的）工作
A1 初級更多work on
US /wɚk ɑn/
UK /wə:k ɔn/
- phr. v.致力於；說服
A1 初級更多
Vocabulary
- figure out: 理解
- have to: 不得不
- feel like: 想要
- think about: 考慮
- jump in: 跳進
- for sure: 當然
- work in: 摻和
- clock in: 打卡上班
- at home: 在家
- out of it: 失去知覺的
- splash around: 戲水嬉戲
- think of: 想起
- sit down: 坐下
- at least: 至少
- of yours: 你的
- get out of: 擺脫
- care of: 轉交
- for sale: 出售
- look at: 查看
- going on: 繼續做...
- instead of: 代替
- in fact: 事實上
- at night: 在晚上
- for the fun of it: 為了娛樂
- cash out: 結算
- in little: 幾乎沒有變化
- talking about: 談論
- on the beach: 在海灘上
- on a trip: 旅行中
- around the world: 環遊世界
- in the world: 究竟
- being with: 陪伴
- secret recipe: 獨家秘方
- down with: 生病
- in control: 掌控之中
- never in a million years: 絕不可能發生
- do in: 精疲力盡
- like fun: 非常迅速或熱情地
- do without: 不需要
- down the middle: 在中間
- drive at: 暗示
- ever since: 自從
- end up with: 以...告終
- in ways: 以某種方式
- work on: 致力於
- deal with: 處理
- smoked salmon: 煙燻鮭魚
- according to plan: 按計劃
- show up: 出席
- fall apart: 散架
- clock on: 打卡上班
- long weekend: 連假
- by now: 到現在為止
- at the end of the day: 歸根究底
- take on: 呈現
- got to: 到達(某地)
- look over: 查看
- answer to: 對…負責
- in the long run: 從長遠來看
- rather than: 而不是
- run to: 達到
- go together: 相配
- all over the place: 到處都是
- go out: 離開(建築物)
- put out: 出版
- flew out of: 飛出
- for the rest: 至於其餘的
- in advance: 事先
- in particular: 特別是
- outside of: 在...之外
- behind the scenes: 在幕後
- start over: 重新開始
- at some point: 在某個時間點
- other than: 除了…以外
- connected with: 與...有關
- block out: 阻擋某物
- go on: 繼續
- three-course meal: 三道菜套餐
- step off: 走開
- on sunday: 在星期日
- leave on: 穿著
- be with: 陪伴
- in terms of: 就......而言
- walk away from: 走開；離開
- in love with: 戀愛中
- in time: 及時
- right back: 馬上回來
- in the middle of: 在...中間
- for now: 目前
- page in: 用呼機聯絡
- do over: 重做
- used to: 用過的；過去慣常
- check on: 核實
- stay in: 待在家裡
- much about: 關於很多
- in times: 在...時期
- come back: 強制回復
- for myself: 為了我自己
- experienced in: 在…方面有經驗的
- in the past: 在過去
- step out: 暫時外出
- push back: 推回
- out there: 在那裡
- on tour: 巡演
- as long as: 只要
- feel stuck: 感到困住
- in the moment: 當下
- literally: 按照字面上地
- absolutely: 絕對地；完全地
- incredible: 難以置信
- process: 用電腦處理(資料)
- figure: 出現
- gorgeous: 華麗的 ； 豪華的 ； 絢爛的
- realize: 意識到；體認
- experience: 經驗
- conversation: 交談；談話
- community: 社區；團體
- fancy: 您喜歡；覺得你想體驗一把
- recipe: 訣竅；禍因
- budget: 預算
- roast: 嚴厲批評；非難
- favorite: 最喜歡的事物
- moment: 瞬間
- lot: 抽籤
- important: 重要
- science: 科學；自然科學
- kind: 類
- learn: 學習
- simple: 簡單的；單純的
- decide: 下決定；決斷
- specialty: 專業
- memorial: 紀念的 ； 追悼的
- stand: 參加選舉，當候選人
- amazing: 可驚的 ； 驚奇的 ； 驚人的
- point: 要點
- great: 更好
- podcast: 播客
- change: 換(衣服)
- remember: 給...送禮
- store: 儲存；存儲
- pond: 池塘
- crazy: 瘋的
- memoir: 研究報告；學術論文；實錄；自傳；回憶錄
- barefoot: 赤足的 ； 不穿履物的 ； 赤足
- bakery: 麵包店
- cookbook: 食譜：烹飪書
在 App 中使用完整體驗
隨時隨地學習，完整解析句子與用法
01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
單字片語
- brave
adj. 有勇氣的
- comfort zone
phr. 舒適圈
本句說明
a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。
forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。
整個片語作為受詞，回答 took（動詞） 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。
在 App 中使用完整體驗
隨時隨地查單字，掌握發音、詞性與用法
brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢的
v.t.勇敢地面對
A2 初級
在 App 中使用完整體驗
隨時隨地練習口說，立即獲得發音回饋
Try this speaking exercise.
試著跟著這句話練習。
80
重塑自我的力量：在任何年紀都能做出改變！ (The Power of Reinvention: Switching Things Up at Any Age)
0
林宜悉 發佈於 2026 年 10 月 27 日你是否曾對職涯感到厭倦，想跳出舒適圈闖蕩一番？跟著 Ina Garten 一起回顧她如何放下高壓的政府工作、轉身經營小店，你會發現勇敢追隨直覺的決定有多重要。看完這支影片，你除了能學到關於「冒險」與「追隨內心」的實用英文單字，還能聽見這段關於自我蛻變的動人故事喔。
在 APP 上學習此影片！
在 VoiceTube App 中有針對影片更深入的練習方式唷！