absolutely
US /ˈæbsəˌlutli, ˌæbsəˈlutli/
UK /ˈæbsəlu:tli/
- adv.絕對地；完全地；獨立地
A2 初級中級英檢更多all over the place
US
UK
- phr.到處都是；各個地方；亂七八糟
- adj.精神渙散
A1 初級更多along with
US /əˈlɔŋ wɪð/
UK /əˈlɔŋ wið/
- prep.與...一起
- adv.連同；包括
A2 初級更多argument
US /ˈɑrɡjəmənt/
UK /ˈɑ:gjumənt/
- n. (c./u.)爭辯 ； 爭吵 ； 爭論；論據
A2 初級多益中級英檢更多as opposed to
US
UK
- prep.與...相對；代替；在兩者之間做選擇
A1 初級更多at home
US /æt hom/
UK /æt həum/
- phr.在家
- adj.自在
awesome
US /ˈɔsəm/
UK /'ɔ:səm/
- adj.引起敬畏的 : 可怕的
B2 中高級多益高級英檢更多back then
US
UK
- phr.當時
A1 初級更多beast
US /bist/
UK /bi:st/
- n.野獸
B1 中級中級英檢更多behind the scenes
US
UK
- phr.在幕後；在幕後
A1 初級更多bounce around
US
UK
- phr. v.彈跳；集思廣益；四處移動
A2 初級更多bowl
US /bol/
UK /bəʊl/
- n. (c./u.)(物體的)碗狀部分；湯碗；飯碗；圓形運動場；盆地；一碗的量
- v.i.將球滾出
- v.t.投球
A2 初級更多bring in
US /brɪŋ ɪn/
UK /briŋ in/
- phr. v.帶進；引進；引進；傳喚；逮捕
A1 初級更多build on
US /bɪld ɑn/
UK /bild ɔn/
- phr. v.建立在…之上；以...為基礎；增建
A2 初級更多call on
US /kɔl ɑn/
UK /kɔ:l ɔn/
- phr. v.公開請求；拜訪
A1 初級更多clear up
US /klɪr ʌp/
UK /kliə ʌp/
- phr. v.收拾；澄清
A1 初級更多coach
US /kotʃ/
UK /kəʊtʃ/
- n. (c.)教練；教練；教官
- v.t.教導
A2 初級初級英檢更多coach up
US /koʊtʃ ʌp/
UK /kəutʃ ʌp/
- phr.v.指導並提升技能
B2 中高級更多college
US /'kɑːlɪdʒ/
UK /'kɒlɪdʒ/
- n. (c./u.)大學；學院；學院；（有特定職責的）團體
A2 初級初級英檢更多come back
US /kʌm bæk/
UK /kʌm bæk/
- phr. v.強制回復；被記起；返回
A1 初級更多come from
US /kʌm frʌm/
UK /kʌm frɔm/
- phr. v.來自
A1 初級更多coming to you
US
UK
- v.i.來找你；想到你
A1 初級更多concern
US /kənˈsɚn/
UK /kənˈsɜ:n/
- v.t./i.關於；涉及；關係到；擔心；掛念；使擔心；與...有關
- n. (c./u.)公司；業務；擔心；關心；關注；關心的事
A2 初級多益初級英檢更多contract in
US /ˈkɑntrækt ɪn/
UK /ˈkɒntrækt ɪn/
- phr.v.簽約僱用
C2 高級更多corner
US /ˈkɔrnɚ/
UK /'kɔ:nə(r)/
- v.t.使陷於絕境
- n. (c./u.)角落；角落
- v.t./i.街角
A2 初級初級英檢更多culture
US /ˈkʌltʃɚ/
UK /'kʌltʃə(r)/
- n. (c./u.)文化；文化 (社會)；文化 (藝術)；培養 (生長)
- v.t.培養 (生長)
A2 初級初級英檢更多deal in
US /dil ɪn/
UK /di:l in/
- phr. v.經營；買賣
A1 初級更多defensive
US /dɪˈfɛnsɪv/
UK /dɪˈfensɪv/
- adj.防禦的 ； 防備用的
B1 中級中級英檢更多dog days
US /dɔg deɪz/
UK /dɒg deɪz/
- idm.炎熱難耐的時期
B2 中高級更多draft
US /dræft/
UK /drɑ:ft/
- n. (c./u.)匯票取付款；草案；(球隊的)選秀；通風；草稿；草圖；生啤酒
- v.t.徵兵；從(隊伍中)選出；起草
B1 中級多益中級英檢更多enforcement
US /ɪn'fɔ:smənt/
UK /ɪn'fɔ:smənt/
- n. (u.)強制執行；實施；執行 (法律/規則)；安全措施的執行
B1 中級高級英檢更多entire
US /ɛnˈtaɪr/
UK /ɪn'taɪə(r)/
- adj.全體的 ； 完全的；未分割的；全緣的 (植物學)
A2 初級多益初級英檢更多episode
US /ˈɛpɪˌsod/
UK /'epɪsəʊd/
- n.插曲；集；（電視或廣播節目的）一集；事件；一段時期；（疾病的）發作
B1 中級多益高級英檢更多family members
US
UK
- n. pl.家庭成員
A1 初級更多figure out
US /ˈfɪɡjɚ aʊt/
UK /ˈfiɡə aut/
- phr. v.理解；解決；解決；想出；計算出
- v.t./i.理解；理解；解決；發現；查明；計算
- phr.v.弄清楚，理解
A1 初級更多for example
US
UK
- phr.例如
from the top
US /frʌm ði tɑp/
UK /frɔm ðə tɔp/
- phr.從頭開始；從頂部；從高層
A1 初級更多from time to time
US
UK
- phr.有時；不時；間歇地；偶爾
A1 初級更多get after
US /ɡɛt ˈæftɚ/
UK /ɡet ˈɑ:ftə/
- phr. v.追擊
A1 初級更多get out of
US /ɡɛt aʊt ʌv/
UK /ɡet aut ɔv/
- phr. v.擺脫；下車；逃避
A1 初級更多get together
US /ɡɛt təˈɡɛðɚ/
UK /ɡet təˈɡeðə/
- phr. v.聚會；開始戀愛關係；收集
- v.t./i.聚會；開始交往；見面；安排會面
- n. (c.)聚會
A1 初級更多go along with
US /ɡo əˈlɔŋ wɪð/
UK /ɡəu əˈlɔŋ wið/
- phr. v.同意去做某事
A1 初級更多go back to
US /ɡo bæk tu/
UK /ɡəu bæk tu:/
- phr. v.回到起點
A1 初級更多go find
US
UK
- v.t./i.去找；去找找
A1 初級更多go for it
US /ɡo fɔr ɪt/
UK /ɡəu fɔ: it/
- interj.加油
- v.i.努力爭取
A1 初級更多go nowhere
US
UK
- v.i.毫無進展；沒有去處
A1 初級更多go out
US /ɡo aʊt/
UK /ɡəu aut/
- phr.離開(建築物)
- phr. v.熄滅；不流行；外出；約會；退潮
- v.i.退流行
A1 初級更多go up against
US /goʊ ʌp əˈgɛnst/
UK /gəu ʌp əˈgenst/
- phr.v.與...對抗
B2 中高級更多goes to show
US
UK
- phr.證明
A1 初級更多going on
US /ˈɡoɪŋ ɑn/
UK /ˈgəʊɪŋ ɔn/
- phr. v.繼續做...；(壞事)發生；鼓勵；發生；基於；時間流逝
A1 初級更多got to
US /ɡɑt tu/
UK /gɔt tu:/
- v.t./i.到達(某地)；允許；影響
- phr. v.(使)感動；著手進行
- aux. v.不得不；必須；必須
A1 初級更多hall
US /hɔl/
UK /hɔ:l/
- n. (c./u.)大廳；正門過道；禮堂；會堂；大廳
A2 初級初級英檢更多hand out
US /hænd aʊt/
UK /hænd aut/
- phr. v.分發
A1 初級更多hang out
US /hæŋ aʊt/
UK /hæŋ aut/
- phr. v.(和朋友)出去玩；放鬆；將... 曬在太陽底下
A2 初級更多hanging out
US
UK
- phr. v.(和朋友)出去玩；放鬆；將... 曬在太陽底下；閒逛
A2 初級更多have to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.不得不
A1 初級更多in different ways
US
UK
- phr.以不同的方式；以不同的風格
A1 初級更多in motion
US /ɪn ˈmoʃən/
UK /in ˈməuʃən/
- phr.運動中
C2 高級更多in on
US
UK
- phr.參與；知情；從一開始就參與
A1 初級更多in practice
US /ɪn ˈpræktɪs/
UK /in ˈpræktis/
- phr.實際上
A1 初級更多in the end
US /ɪn ði ɛnd/
UK /in ðə end/
- phr.最後；歸根結底
A1 初級更多in the middle of
US
UK
- phr.在...中間；在...之中；在...期間
A2 初級更多in the mix
US /ɪn ðə ˈmɪks/
UK /in ðə ˈmiks/
- idm.參與其中
B2 中高級更多in the past
US
UK
- phr.在過去
A1 初級更多in the running
US
UK
- adj.有希望獲勝的
in touch
US /ɪn tʌtʃ/
UK /in tʌtʃ/
- adj.有聯繫；了解情況
B1 中級更多just kind of
US
UK
- phr.只是有點；就有點像；只是稍微
A2 初級更多leverage
US /ˈlɛvərɪdʒ, ˈlivə-/
UK /'li:vərɪdʒ/
- n. (c./u.)影響力；優勢；槓桿效應；槓桿；財務槓桿
- v.t.利用
B2 中高級多益更多live on
US
UK
- phr. v.繼續存在；靠...為生；靠...生活；靠...生活
looking out
US
UK
- phr. v.望著窗外；小心；尋找；向外看
- v.i.小心
- v.t.照顧
A1 初級更多lynch
US /lɪntʃ/
UK /lɪntʃ/
- v.t.私刑；處私刑
B2 中高級高級英檢更多madden
US /ˈmædn:/
UK /ˈmædn/
- prop. n.麥登(英文名)
- v.t.激怒
B1 中級更多mess up
US /mɛs ʌp/
UK /mes ʌp/
- phr. v.弄糟；弄亂；嚴重傷害
- v.t./i.弄亂；搞砸；犯錯
A2 初級更多motion
US /ˈmoʃən/
UK /'məʊʃn/
- n. (c./u.)提議；動議；運動；運行
- v.i.做手勢；點頭(或搖頭)示意
A2 初級初級英檢更多next to
US /nɛkst tu/
UK /nekst tu:/
- prep.旁邊的；與...相比
- adv.幾乎
A1 初級更多off guard
US /ɔf ɡɑrd/
UK /ɔf ɡɑ:d/
- adj.疏於防範的；措手不及的
A2 初級更多off the field
US
UK
- phr.在場外；在工作以外；在生活上
A2 初級更多offensive
US /əˈfɛnsɪv/
UK /əˈfensɪv/
- adj.冒犯的 ； 侵犯性的 ； 攻擊性的；進攻的
- n.進攻
B1 中級多益中級英檢更多on camera
US /ɑn ˈkæmərə/
UK /ɔn ˈkæmərə/
- adv.在鏡頭前
- adj.上鏡的
A1 初級更多on display
US /ɑn dɪˈsple/
UK /ɔn disˈplei/
- adj.展示中
- adv.可供觀看
A1 初級更多on the table
US /ɑn ði ˈtebəl/
UK /ɔn ðə ˈteibl/
- phr.在桌子上；在議程上
A1 初級更多other than
US
UK
- prep.除了…以外
- conj.不同於
- adv.不同於
A1 初級更多out of practice
US /aʊt ʌv ˈpræktɪs/
UK /aut ɔv ˈpræktis/
- adj.生疏
A1 初級更多out of the way
US /aʊt ʌv ði we/
UK /aut ɔv ðə wei/
- adj.偏僻的；不再阻礙；特別的
- phr.不擋路；完成了
B1 中級更多out there
US /aʊt ðɛr/
UK /aut ðɛə/
- adv.在那裡；存在於宇宙中；在世界上（尤指危險或困難時）
- adj.非傳統的；奇怪的；前衛的；存在的
A1 初級更多over the top
US /ˈovɚ ði tɑp/
UK /ˈəuvə ðə tɔp/
- adj.太過分的；過火的；冒犯的
- adv.過度地
A1 初級更多play ball
US /pleɪ bɔl/
UK /pleɪ bɔ:l/
- idm.合作，配合
B2 中高級更多podcast
US /'pɑ:dkæst/
UK /'pɒdkɑ:st/
- n. (c./u.)播客
A2 初級更多pop out
US /pɑp aʊt/
UK /pɔp aut/
- phr. v.短暫外出；突然出現；突出
A2 初級更多practice
US /ˈpræktɪs/
UK /'præktɪs/
- n.(醫生；律師等的)業務；工作；練習；慣例
- v.t./i.(醫生；律師等)開業；實踐；練習；操練；實踐
A2 初級多益初級英檢更多punch
US /pʌntʃ/
UK /pʌntʃ/
- n. (c./u.)潘趣酒
- v.t.用拳猛擊；戳；刺；用力按
- n. (c.)一拳；打孔
- n.強力的；因受拳擊而腦部昏沉的
B1 中級中級英檢更多quarterback
US /ˈkwɔ:rtərbæk/
UK /ˈkwɔ:təbæk/
- n.四分衛；指揮；領導
B2 中高級更多ride along
US
UK
- phr. v.搭便車
see in
US /si ɪn/
UK /si: in/
- phr. v.送...進去
A1 初級更多shift in
US
UK
- phr. v.轉變
B2 中高級更多speed
US /spid/
UK /spi:d/
- n. (u.)快速
- v.t./i.草草帶過；超速行駛
A2 初級多益初級英檢更多spin
US /spɪn/
UK /spɪn/
- v.t./i.紡紗工；旋工；旋轉匙形誘餌；旋轉
- v.i.旋轉；暈眩
- n.暈眩；對一件新聞的看法；詮釋；旋轉
- v.t.紡紗
B1 中級中級英檢更多spy
US /spaɪ/
UK /spaɪ/
- n.偵察
- v.t./i.當間諜；刺探；暗中監視；暗中偵察；察覺；發現
B1 中級多益中級英檢更多stuff
US /stʌf/
UK /stʌf/
- n. (u.)物品，東西
- v.t.填塞
B1 中級中級英檢更多talk back
US /tɔk bæk/
UK /tɔ:k bæk/
- phr.頂嘴
- phr. v.頂嘴
A1 初級更多talking about
US
UK
- phr. v.談論；不斷提及；考慮著
A1 初級更多team building
US
UK
- n. (c./u.)團隊建設；團隊建立
A2 初級更多thanks to
US /θæŋks tu/
UK /θæŋks tu:/
- prep.由於
A1 初級更多theme music
US
UK
- n.主題音樂
B2 中高級更多think of
US /θɪŋk ʌv/
UK /θiŋk ɔv/
- phr. v.想起；考慮；想像
- v.t./i.想像
A1 初級更多under the radar
US
UK
- phr.不引人注意地；在雷達偵測範圍之下；秘密的；未被注意的
A1 初級更多up against
US /ʌp əˈɡenst/
UK /ʌp əˈɡenst/
- phr.面臨；緊靠著；與...競爭
up there
US /ʌp ðɛr/
UK /ʌp ðɛə/
- adv.在那上面；在天堂；在頂端
A1 初級更多used to
US /juzd tu/
UK /ˈju:st tə/
- adj.用過的；過去慣常
- aux. v.習慣
- v.i.習慣於
A1 初級更多veteran
US /ˈvɛtərən/
UK /'vetərən/
- n. (c./u.)老手；退伍軍人；老爺車；退伍軍人組織成員
- adj.老練的
B2 中高級高級英檢更多warrior
US /ˈwɔriɚ,ˈwɑr-/
UK /'wɒrɪə(r)/
- n. (c.)勇士：武士
B1 中級高級英檢更多wire
US /waɪr/
UK /'waɪə(r)/
- n. (c.)電線、金屬絲；電匯；用電報傳送
- v.t./i.用金屬絲捆紮；電匯(錢)；用電報發送；拍電報給
A2 初級多益中級英檢更多with it
US /wɪð ɪt/
UK /wið it/
- adj.時髦的；了解情況的；時髦的；機警的；跟得上時代的
A1 初級更多with just
US
UK
- phr.僅用；勉強
A2 初級更多
Vocabulary
- talking about: 談論
- out there: 在那裡
- got to: 到達(某地)
- go out: 離開(建築物)
- have to: 不得不
- come back: 強制回復
- behind the scenes: 在幕後
- bring in: 帶進
- on camera: 在鏡頭前
- other than: 除了…以外
- thanks to: 由於
- see in: 送...進去
- out of practice: 生疏
- go back to: 回到起點
- in the middle of: 在...中間
- dog days: 炎熱難耐的時期
- going on: 繼續做...
- hang out: (和朋友)出去玩
- with just: 僅用
- hand out: 分發
- play ball: 合作，配合
- out of the way: 偏僻的
- theme music: 主題音樂
- off the field: 在場外
- go find: 去找
- contract in: 簽約僱用
- ride along: 搭便車
- family members: 家庭成員
- bounce around: 彈跳
- off guard: 疏於防範的
- as opposed to: 與...相對
- get out of: 擺脫
- goes to show: 證明
- come from: 來自
- in practice: 實際上
- at home: 在家
- go for it: 加油
- in the end: 最後
- team building: 團隊建設
- deal in: 經營；買賣
- for example: 例如
- coach up: 指導並提升技能
- in the past: 在過去
- get after: 追擊
- go up against: 與...對抗
- up against: 面臨
- up there: 在那上面
- build on: 建立在…之上
- from the top: 從頭開始
- just kind of: 只是有點
- along with: 與...一起
- go along with: 同意去做某事
- on display: 展示中
- with it: 時髦的
- back then: 當時
- get together: 聚會
- under the radar: 不引人注意地；在雷達偵測範圍之下
- coming to you: 來找你
- in the running: 有希望獲勝的
- figure out: 理解
- in motion: 運動中
- shift in: 轉變
- mess up: 弄糟
- clear up: 收拾
- in different ways: 以不同的方式
- go nowhere: 毫無進展
- in on: 參與
- looking out: 望著窗外
- think of: 想起
- from time to time: 有時
- used to: 用過的；過去慣常
- over the top: 太過分的
- hanging out: (和朋友)出去玩
- next to: 旁邊的
- on the table: 在桌子上
- pop out: 短暫外出
- in the mix: 參與其中
- all over the place: 到處都是
- call on: 公開請求
- live on: 繼續存在
- talk back: 頂嘴
- in touch: 有聯繫
- stuff: 物品，東西
- episode: 插曲
- entire: 全體的 ； 完全的
- absolutely: 絕對地；完全地
- awesome: 引起敬畏的 : 可怕的
- practice: (醫生；律師等的)業務；工作
- bit: (馬)嚼口；馬勒
- contract: 染上（疾病等）
- leverage: 影響力
- field: (知識)領域；專業
- concern: 關於
- veteran: 老手
- spin: 紡紗工；旋工；旋轉匙形誘餌
- rate: 評估
- argument: 爭辯 ； 爭吵 ； 爭論
- offensive: 冒犯的 ； 侵犯性的 ； 攻擊性的
- culture: 文化
- lot: 抽籤
- sign: 跡象；徵兆
- kind: 類
- hit: 產生不良影響
- punch: 潘趣酒
- enforcement: 強制執行；實施
- staff: 職員
- motion: 提議；動議
- point: 要點
- draft: 匯票取付款
- head: 球
- college: 大學；學院
- great: 更好
- pick: 鎬頭
- podcast: 播客
- find: 發現
- hard: 很難
- corner: 使陷於絕境
- wire: 電線、金屬絲
- bowl: (物體的)碗狀部分
- defensive: 防禦的 ； 防備用的
- coach: 教練
- beast: 野獸
- hall: 大廳；正門過道
- speed: 快速
- warrior: 勇士：武士
- spy: 偵察
- quarterback: 四分衛；指揮；領導
- lynch: 私刑；處私刑
- madden: 麥登(英文名)
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隨時隨地學習，完整解析句子與用法
01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
單字片語
- brave
adj. 有勇氣的
- comfort zone
phr. 舒適圈
本句說明
a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。
forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。
整個片語作為受詞，回答 took（動詞） 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢的
v.t.勇敢地面對
A2 初級
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《Hard Knocks》官方Podcast：與西雅圖海鷹隊的訓練營 | 第二集 | HBO Max (The Official Hard Knocks Podcast: Training Camp with Seattle Seahawks | Episode 2 | HBO Max)
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林宜悉 發佈於 2026 年 08 月 15 日想一窺西雅圖海鷹隊訓練營的激烈實況嗎？這集 Hard Knocks Podcast 將帶你深入了解球隊文化、聽聽教練們的火爆時刻，並探討球隊面臨的艱難抉擇，同時學到與衝突、策略及領導相關的實用說法喔！
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