accountability
US /əˌkaʊntə'bɪlətɪ/
UK /əˌkaʊntə'bɪlətɪ/
- n. (u.)責任
B1 中級更多achieve
US /əˈtʃiv/
UK /ə'tʃi:v/
- v.t.完成；成功
A2 初級多益初級英檢更多admire
US /ædˈmaɪr/
UK /əd'maɪə(r)/
- v.t.欽佩
A2 初級初級英檢更多all at once
US
UK
- adv.突然；同時；同時
- phr.突然
A1 初級更多at once
US /æt wʌns/
UK /æt wʌns/
- adv.立刻；同時
A2 初級更多atomic
US /əˈtɑ:mɪk/
UK /əˈtɒmɪk/
- adj.原子的 ； 極微的 ； 核 ； 原子
B1 中級中級英檢更多attract
US /əˈtrækt/
UK /ə'trækt/
- v.t.吸引；著迷；吸引
A2 初級多益中級英檢更多based on
US
UK
- phr. v.基於
- prep.基於；根據；根據；根據
- adj.根據
A1 初級更多break down
US /brek daʊn/
UK /breik daun/
- phr. v.失靈；中斷；分解；被擊垮；崩潰；破裂
A1 初級更多break it down
US
UK
- phr. v.分解；詳細解釋
A2 初級更多breakthrough
US /ˈbrekˌθru/
UK /'breɪkθru:/
- n. (c.)突破 ； 突破性進展
B2 中高級多益高級英檢更多challenge
US /ˈtʃæləndʒ/
UK /'tʃælɪndʒ/
- n. (c./u.)挑戰；難題；對(某人)提出的挑戰；對...的質疑；反對；威脅；口令
- v.t.挑戰(某人)；質疑(某事)；考驗；反對；盤問
A2 初級中級英檢更多channel
US /ˈtʃænəl/
UK /'tʃænl/
- n. (c./u.)挖一條溝；電視或廣播頻道；接收、傳送訊息的管道；水路；接收、傳送物品的管道
- v.t.挖了一條溝；輸送；傳送；渠道；官方通訊渠道
B1 中級初級英檢更多commit
US /kəˈmɪt/
UK /kə'mɪt/
- v.t.犯罪；(感情的)承諾；承諾；交付；委託；監禁；關押
A2 初級多益中級英檢更多commitment
US /kəˈmɪtmənt/
UK /kə'mɪtmənt/
- n.承諾；承諾，服務承諾；奉獻；投入；義務；責任；財政承諾
A2 初級中級英檢更多consistently
US /kənˈsɪstəntlɪ/
UK /kən'sɪstəntlɪ/
- adv.一致地；一貫地；一致地
B1 中級更多cut through
US /kʌt θru/
UK /kʌt θru:/
- phr. v.穿過；突破；簡化；穿過（人群）；簡化
- v.t./i.砍伐穿過；刺穿；切開；省略；穿透
dent
US /dɛnt/
UK /dent/
- n. (c.)凹處
- v.t.凹痕
B2 中高級更多drop off
US /drɑp ɔf/
UK /drɒp ɒf/
- phr. v.下車；睡著；把……放下；放下
- v.t./i.放下；卸下
- v.i.睡著；減少；下降
A1 初級更多effort
US /ˈɛfət/
UK /ˈefət/
- n. (u.)努力；嘗試
A2 初級多益初級英檢更多exact
US /ɪɡˈzækt/
UK /ɪɡ'zækt/
- adj.精確的；準確的
- v.t.強要；索取
A2 初級多益初級英檢更多experience in
US
UK
- phr.在…方面的經驗；在…方面的經歷
B1 中級更多feedback
US /ˈfidˌbæk/
UK /ˈfi:dbæk/
- n. (c./u.)回饋；回饋；迴授；反饋 (電子學)；回授；反饋 (控制系統)
- v.t./i.回饋；反饋 (給予意見)
B1 中級多益中級英檢更多fitness
US /ˈfɪtnɪs/
UK /ˈfɪtnəs/
- n. (u.)健康
B1 中級更多framework
US /ˈfreɪmwɜ:rk/
UK /ˈfreɪmwɜ:k/
- n.(房屋等的)架構；(某物的)架構
B1 中級多益高級英檢更多future self
US
UK
- n.未來的自己；理想的自我
A2 初級更多goal
US /ɡol/
UK /ɡəʊl/
- n. (c./u.)目的；目標；得分；目標
A2 初級多益初級英檢更多have to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.不得不
A1 初級更多in public
US /ɪn ˈpʌblɪk/
UK /in ˈpʌblik/
- phr.公開地
- adj.公眾的
B1 中級更多in shape
US /ɪn ʃep/
UK /in ʃeip/
- adj.身材好
- phr.身材好；狀況良好
A1 初級更多journey
US /ˈdʒɚni/
UK /'dʒɜ:nɪ/
- n.旅行；行程
- v.i.旅程
A2 初級多益中級英檢更多laptop
US /ˈlæpˌtɑp/
UK /ˈlæptɒp/
- n. (c.)筆記型電腦；攜帶式電腦
A2 初級更多laser
US /ˈlezɚ/
UK /ˈleɪzə(r)/
- n. (c./u.)激光；激光；雷射；激光治療；雷射治療；激光（光碟機中）
- v.t.用激光治療；用雷射治療；用激光切割；用雷射切割
B1 中級中級英檢更多look at
US /lʊk æt/
UK /luk æt/
- phr. v.查看；看著；看著；檢查
A1 初級更多look back
US /lʊk bæk/
UK /luk bæk/
- phr. v.追憶
A1 初級更多massive
US /ˈmæsɪv/
UK /ˈmæsɪv/
- adj.巨大的；大而重的；大量的；厚重的；大規模的
B1 中級高級英檢更多master
US /ˈmæstɚ/
UK /'mɑ:stə(r)/
- v.t.掌握(某物)；精通
- adj.主人；主要的；最重要的
- n.大師；專家；碩士學位；男老師；業主
A2 初級初級英檢更多motivate
US /ˈmotəˌvet/
UK /'məʊtɪveɪt/
- v.t.刺激
A2 初級多益中級英檢更多motivational
US /ˌmoʊtɪ'veɪʃənl/
UK /ˌməʊtɪ'veɪʃənl/
- adj.激發性的 ； 激勵性的；激勵人心的
- n.激勵演講
B1 中級更多out there
US /aʊt ðɛr/
UK /aut ðɛə/
- adv.在那裡；存在於宇宙中；在世界上（尤指危險或困難時）
- adj.非傳統的；奇怪的；前衛的；存在的
A1 初級更多over time
US /ˈovɚ taɪm/
UK /ˈəuvə taim/
- phr.隨著時間的推移；在一段時間內
- adv.隨著時間的推移
- n.加時賽；加班
B1 中級更多play on
US
UK
- phr. v.利用
A1 初級更多procrastinate
US /proˈkræstəˌnet, prə-/
UK /prəʊ'kræstɪneɪt/
- v.i.拖延；延遲；耽擱；延宕；遲滯；因循
C2 高級更多proof
US /pruf/
UK /pru:f/
- n. (c./u.)證據；防護；證據；證明
- v.t.校對；給(表面)作防護處理
A2 初級多益中級英檢更多reach out
US /ritʃ aʊt/
UK /ri:tʃ aut/
- phr. v.聯絡；伸出援手
B1 中級更多regret
US /rɪˈɡrɛt/
UK /rɪ'ɡret/
- n. (u.)後悔
- v.t./i.後悔；遺憾地通知
B1 中級初級英檢更多scatter
US /ˈskætɚ/
UK /'skætə(r)/
- v.t./i.撒播：散播
- v.t.分散
B2 中高級中級英檢更多show up
US /ʃo ʌp/
UK /ʃəu ʌp/
- phr. v.出席；突出；揭露
A1 初級更多spend
US /spɛnd/
UK /spend/
- v.t.花費；花(時間)；用盡
A2 初級多益初級英檢更多talking about
US
UK
- phr. v.談論；不斷提及；考慮著
A1 初級更多think about
US /θɪŋk əˈbaʊt/
UK /θiŋk əˈbaut/
- phr. v.考慮；想起
A1 初級更多tired
US /ˈtaɪərd/
UK /ˈtaɪəd/
- adj.疲乏的；疲倦的
- v.t.(使)疲乏；疲倦
B1 中級初級英檢更多torch
US /tɔrtʃ/
UK /tɔ:tʃ/
- n. (c.)用火炬點燃
- v.t.火把 ：火炬
B1 中級中級英檢更多tutorial
US /tu:ˈtɔ:riəl/
UK /tju:ˈtɔ:riəl/
- n. (c./u.)個別指導的；教程
- adj.教學的
B2 中高級更多wait for
US /wet fɔr/
UK /weit fɔ:/
- phr. v.等候
A1 初級更多
Vocabulary
- show up: 出席
- wait for: 等候
- think about: 考慮
- over time: 隨著時間的推移
- cut through: 穿過
- break down: 失靈
- look at: 查看
- have to: 不得不
- talking about: 談論
- break it down: 分解
- in shape: 身材好
- play on: 利用
- drop off: 下車
- in public: 公開地
- experience in: 在…方面的經驗
- reach out: 聯絡
- out there: 在那裡
- based on: 基於
- all at once: 突然
- at once: 立刻
- look back: 追憶
- future self: 未來的自己
- massive: 巨大的；大而重的
- commitment: 承諾
- procrastinate: 拖延；延遲；耽擱；延宕；遲滯；因循
- effort: 努力
- journey: 旅行；行程
- regret: 後悔
- immediately: 立即；馬上
- exact: 精確的；準確的
- achieve: 完成
- commit: 犯罪
- consistently: 一致地
- admire: 欽佩
- accountability: 責任
- challenge: 挑戰；難題
- motivate: 刺激
- break: 打破（記錄）
- motivational: 激發性的 ； 激勵性的
- framework: (房屋等的)架構
- goal: 目的；目標
- feedback: 回饋
- moment: 瞬間
- proof: 證據
- master: 掌握(某物)
- breakthrough: 突破 ； 突破性進展
- channel: 挖一條溝
- single: 挑選出
- laptop: 筆記型電腦；攜帶式電腦
- spend: 花費
- learn: 學習
- tutorial: 個別指導的
- system: 系統；體系
- attract: 吸引
- simple: 簡單的；單純的
- build: 體格；體型
- act: 表現；舉動
- public: 政府的
- fail: 無法通過測驗；考試
- daily: 每日的 ； 日報 ； 每日來上班的女傭
- scatter: 撒播：散播
- fitness: 健康
- pick: 鎬頭
- perfect: 完美的；無可挑剔的
- change: 換(衣服)
- dent: 凹處
- torch: 用火炬點燃
- atomic: 原子的 ； 極微的 ； 核 ； 原子
- tired: 疲乏的；疲倦的
- laser: 激光
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
單字片語
- brave
adj. 有勇氣的
- comfort zone
phr. 舒適圈
本句說明
a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。
forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。
整個片語作為受詞，回答 took（動詞） 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢的
v.t.勇敢地面對
A2 初級
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