Renzo Gracie 最愛的膝上腹壓逃脫術！ (Renzo Gracie's Favorite Escape From Knee on Belly)

被壓制在膝蓋和腹部之間時，總覺得不知所措嗎？這部影片將介紹 Renzo Gracie 最喜歡的逃脫技巧，著重於簡單的句型和實用的詞彙，讓你擺脫困境！你將學到對初學者來說非常重要的臀部閃避和橋式技巧喔。