above and beyond
US
UK
- phr.超越；超出職責
- adj.卓越的
B2 中高級更多admit
US /ædˈmɪt/
UK /əd'mɪt/
- v.t.承認；允許入場；允許入場；承認
A2 初級多益初級英檢更多adrenaline
US /əˈdrɛnəlɪn/
UK /ə'drenəlɪn/
- n. (c./u.)腎上腺素；刺激；腎上腺素 (藥物)
C1 高級更多advice
US /əd'vaɪs/
UK /ədˈvaɪs/
- n. (u.)勸告；建議；法律諮詢；醫療建議
A2 初級多益初級英檢更多aggression
US /əˈɡrɛʃən/
UK /əˈgreʃn/
- n. (u.)侵略；侵略；侵犯；積極；進取；（疾病的）侵襲性；（體育運動中的）進攻性
B1 中級高級英檢更多at least
US /æt list/
UK /æt li:st/
- adv.至少；起碼；起碼
- phr.至少；起碼
C2 高級更多at the same time
US
UK
- phr.同時；然而；然而
A1 初級更多athlete
US /ˈæθˌlit/
UK /ˈæθli:t/
- n. (c.)比賽者：運動員：選手
- adj.運動員的
B1 中級中級英檢更多break down
US /brek daʊn/
UK /breik daun/
- phr. v.失靈；中斷；分解；被擊垮；崩潰；破裂
A1 初級更多clarity
US /ˈklærɪti/
UK /'klærətɪ/
- n. (u.)明淨；清楚；明晰；（影像）清晰度；（思想）清晰；（寶石）淨度
B1 中級高級英檢更多competition
US /ˌkɑmpɪˈtɪʃən/
UK /ˌkɒmpəˈtɪʃn/
- n. (c./u.)比賽；競爭；價格競爭；（生態學）競爭
A2 初級中級英檢更多competitive
US /kəmˈpɛtɪtɪv/
UK /kəmˈpetətɪv/
- adj.競爭的；有競爭性的；有競爭力的
B1 中級中級英檢更多dedication
US /ˌdɛdɪˈkeʃən/
UK /ˌdedɪ'keɪʃn/
- n.貢獻；奉獻； 獻身；獻辭
B1 中級多益高級英檢更多determination
US /dɪˌtɚməˈneʃən/
UK /dɪˌtɜ:mɪˈneɪʃn/
- n. (u.)決心；確定；測定；決議；裁決；裁定；基因決定
B1 中級中級英檢更多down the line
US /daʊn ði laɪn/
UK /daun ðə lain/
- phr.以後；完全地
- adj.一致
A1 初級更多energy
US /ˈɛnədʒi/
UK /'enədʒɪ/
- n. (c./u.)精力；能量；精力；能量(物理學)；能量(計算機)；能源(經濟)
A2 初級初級英檢更多entourage
US /ˌɒntʊ(ə)ˈrɑːʒ/
UK /ˈɒnturɑ:ʒ/
- n.周圍 ； 環境 ； 隨員
C1 高級更多experience in
US
UK
- phr.在…方面的經驗；在…方面的經歷
B1 中級更多formula
US /ˈfɔrmjələ/
UK /'fɔ:mjələ/
- n. (c./u.)式；準則；化學式；配方奶；配方
A2 初級多益中級英檢更多frustrate
US /ˈfrʌsˌtret/
UK /frʌ'streɪt/
- v.t.使受挫；使沮喪；阻撓；挫敗
B1 中級多益中級英檢更多got to
US /ɡɑt tu/
UK /gɔt tu:/
- v.t./i.到達(某地)；允許；影響
- phr. v.(使)感動；著手進行
- aux. v.不得不；必須；必須
A1 初級更多have to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.不得不
A1 初級更多huge
US /hjudʒ/
UK /hju:dʒ/
- adj.巨大的；龐大的
A2 初級初級英檢更多in general
US /ɪn ˈdʒɛnərəl/
UK /in ˈdʒenərəl/
- phr.一般來說；概括地；一般來說；籠統的
- adj.籠統的
C2 高級更多in itself
US /ɪn ɪtˈsɛlf/
UK /in itˈself/
- phr.就其本身而言；本質上
in order to
US /ɪn ˈɔrdɚ tu/
UK /in ˈɔ:də tu:/
- prep.為了
- phr.按...順序；為了
- adj.正常運作
C1 高級更多in the air
US
UK
- phr.在空中；在流傳中；在飛行中
- adj.正在廣播
A1 初級更多in the world
US /ɪn ði wɜrld/
UK /in ðə wɜː(r)ld/
- phr.究竟；世上；絕不；有任何意義
A1 初級更多in the zone
US /ɪn ði zon/
UK /in ðə zəun/
- adj.在狀態；最佳狀態；靈感湧現
in your dreams
US /ɪn jʊɚ ˈdrimz/
UK /in jɔ: ˈdri:mz/
- idm.做夢吧
B2 中高級更多jet
US /dʒɛt/
UK /dʒet/
- n. (c./u.)噴射流；噴嘴；噴射口；黑玉；黑色大理石
- v.t./i.噴射；搭飛機旅行
- v.i.噴出
B1 中級多益中級英檢更多no matter
US
UK
- conj.無論
- adv.無論
- prep.無論
- phr.無論；不要緊
A1 初級更多of course
US /ʌv kɔː(r)s/
UK /ɔv kɔː(r)s/
- adv.當然
- phr.確信的
- interj.當然
A2 初級更多on the grid
US /ɑn ðə ˈɡrɪd/
UK /ɒn ðə ˈgrid/
- idm.連接電網
B2 中高級更多opening up
US
UK
- phr. v.敞開心扉中；開創機會中；打開中
B2 中高級更多overtake
US /ˌovɚˈtek/
UK /ˌəʊvə'teɪk/
- v.t.追過；超過(車)；追過；超過(人)
B1 中級中級英檢更多practice
US /ˈpræktɪs/
UK /'præktɪs/
- n.(醫生；律師等的)業務；工作；練習；慣例
- v.t./i.(醫生；律師等)開業；實踐；練習；操練；實踐
A2 初級多益初級英檢更多pressure
US /ˈprɛʃɚ/
UK /'preʃə(r)/
- n. (c./u.)壓力；壓；擠；緊迫；催促；壓力；壓力 (物理學)；壓力 (印刷)；時間壓力；政治壓力；血壓
- v.t.施壓；迫使...做某事
A2 初級多益中級英檢更多pull off
US /pʊl ɔf/
UK /pul ɔf/
- phr. v.贏得；拉掉；路邊停車
A1 初級更多race
US /res/
UK /reɪs/
- n. (c./u.)比賽；種族
- v.i.參加競賽；疾走
- v.t.使快速移動
A2 初級初級英檢更多same time
US
UK
- phr.同時；相同時間
- n.同樣的時間
A1 初級更多session
US /ˈsɛʃən/
UK /ˈseʃn/
- n. (c./u.)會議；開會：開庭；學期；錄音；連線
A2 初級多益中級英檢更多show off
US /ʃo ɔf/
UK /ʃəu ɔf/
- phr. v.顯露
A1 初級更多sit down
US /sit daʊn/
UK /sit daun/
- phr. v.坐下
A1 初級更多speak to
US /spik tu/
UK /spi:k tu:/
- v.t./i.跟...說話；表明
A1 初級更多split
US /splɪt/
UK /splɪt/
- adj.分裂的；分離的；裂開的；(比賽)打成平局
- v.t./i.被劈開；被切開；撕裂；使分離；使不團結；分裂：劈開；(平均)分配
- n. (c./u.)分裂；分割；分裂
A2 初級中級英檢更多strength
US /strɛŋkθ, strɛŋθ, strɛnθ/
UK /streŋθ/
- n. (c./u.)力量；體力；意志力；優點；兵力
A2 初級多益中級英檢更多stress
US / strɛs/
UK /stres/
- v.t.用重音讀；(施加)壓力；強調，著重指出
- n. (c./u.)重音；壓力；壓力
- v.i.(感到)壓力；緊張
A2 初級多益初級英檢更多stretch
US /strɛtʃ/
UK /stretʃ/
- v.t./i.伸展(肢體等)；拉長
- n.伸展；一段路程、區域；物品連續排列；一段時間；階段
A2 初級多益中級英檢更多switch
US /swɪtʃ/
UK /swɪtʃ/
- n.變更；更改；開或關上電源；切換開關；柔軟的細枝；鞭子
- v.t.替換
A2 初級多益中級英檢更多think about
US /θɪŋk əˈbaʊt/
UK /θiŋk əˈbaut/
- phr. v.考慮；想起
A1 初級更多think of
US /θɪŋk ʌv/
UK /θiŋk ɔv/
- phr. v.想起；考慮；想像
- v.t./i.想像
A1 初級更多ultimately
US /ˈʌltəmɪtli/
UK /ˈʌltɪmətli/
- adv.最終，最後；根本地；極其
B1 中級多益高級英檢更多wake up
US /wek ʌp/
UK /weik ʌp/
- phr. v.喚醒；醒悟；叫醒
A1 初級更多warm up
US /wɔːrm ʌp/
UK
- phr. v.準備活動
A1 初級更多with it
US /wɪð ɪt/
UK /wið it/
- adj.時髦的；了解情況的；時髦的；機警的；跟得上時代的
A1 初級更多zone
US /zoʊn/
UK /zəʊn/
- n.使分成地帶；地帶、地區；分成區
- v.t.分區製
B1 中級中級英檢更多
Vocabulary
- warm up: 準備活動
- got to: 到達(某地)
- of course: 當然
- in the world: 究竟
- speak to: 跟...說話
- sit down: 坐下
- experience in: 在…方面的經驗
- in the air: 在空中
- on the grid: 連接電網
- in general: 一般來說
- wake up: 喚醒
- in the zone: 在狀態
- pull off: 贏得
- down the line: 以後
- think about: 考慮
- opening up: 敞開心扉中
- at the same time: 同時
- same time: 同時
- think of: 想起
- in itself: 就其本身而言
- break down: 失靈
- have to: 不得不
- show off: 顯露
- in order to: 為了
- no matter: 無論
- in your dreams: 做夢吧
- at least: 至少
- with it: 時髦的
- above and beyond: 超越
- ultimately: 最終，最後
- mindset: 心態
- stretch: 伸展(肢體等)
- practice: (醫生；律師等的)業務；工作
- adrenaline: 腎上腺素
- improve: 提高
- develop: 詳盡闡述
- split: 分裂的；分離的
- strength: 力量
- stress: 用重音讀
- admit: 承認
- pressure: 壓力
- bit: (馬)嚼口；馬勒
- competition: 比賽
- athlete: 比賽者：運動員：選手
- advice: 勸告；建議
- formula: 式
- session: 會議
- huge: 巨大的；龐大的
- switch: 變更；更改
- guess: 猜測；估計
- clarity: 明淨；清楚；明晰
- competitive: 競爭的；有競爭性的
- dedication: 貢獻
- race: 比賽
- energy: 精力；能量
- aggression: 侵略
- frustrate: 使受挫；使沮喪
- lot: 抽籤
- important: 重要
- determination: 決心
- kind: 類
- order: 協會
- simple: 簡單的；單純的
- support: 支援；幫助
- zone: 使分成地帶；地帶、地區；分成區
- chance: 機會
- point: 要點
- head: 球
- drive: 推動力； 動機
- jet: 噴射流
- overtake: 追過；超過(車)
- entourage: 周圍 ； 環境 ； 隨員
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
單字片語
- brave
adj. 有勇氣的
- comfort zone
phr. 舒適圈
本句說明
a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。
forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。
整個片語作為受詞，回答 took（動詞） 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢的
v.t.勇敢地面對
A2 初級
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F1賽車手全球僅20位！在高壓競賽下如何保持冷靜？訓練最關鍵的是什麼？ ｜GQ Taiwan (F1賽車手世上僅20位！如何在高壓比賽下保持冷靜？訓練中什麼最重要？ Formula 1 Drivers Answer 7 Racing Questions｜GQ Taiwan)
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IMIN 發佈於 2025 年 03 月 22 日你是不是也很好奇F1賽車手如何在巨大壓力下保持冷靜？這支影片將帶你深入了解刺激的Formula 1世界，揭露他們在身心訓練上的獨門秘訣。看完後，你就能學到許多關於比賽日習慣的實用詞彙，還有如何駕馭那股令人腎上腺素飆升的衝勁喔！
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